很多準(zhǔn)媽媽在孕期的時(shí)候感覺到自己的身體不如從前了，那么你知道在孕期要保護(hù)好哪些部位嗎？

懷孕后的身體不比從前了，有些部位需要孕媽特別呵護(hù)好，小不注意可能會(huì)引起很大的麻煩，影響自身和胎兒的健康。比如下面這4個(gè)部位孕媽容易忽略，孕媽們，看看你都注意到了嗎？

1、眼睛

懷孕后，受體內(nèi)激素變化的影響，眼睛變得比較脆弱，眼淚比之前要少，易眼睛干澀眼疲勞，有異物感，眼角膜易發(fā)炎等。

懷孕后，孕媽最好就不要再帶隱形眼鏡了，以免增加眼睛的不適，引起眼部疾病等。孕期合理的用眼也非常重要。孕媽不要熬夜，不要在光線不良的狀態(tài)下看手機(jī)，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，能經(jīng)常做眼睛保健操更好。除此之外，孕媽要養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，避免身體上火加重眼部的不適。

2、胸部

懷孕后，胸部也開始了第二次發(fā)育，胸部的變化非常明顯，胸部也是非常脆弱的。孕媽呵護(hù)好胸部，對(duì)自己和胎兒都好。

呵護(hù)胸部，孕媽要佩戴合適的內(nèi)衣，避免穿過緊的內(nèi)衣壓迫到胸部，以免引起乳腺類疾病。孕媽不要用堿性的肥皂清洗胸部，會(huì)傷到胸部較弱的皮膚。孕媽可用干凈的溫水勤清洗胸部，保持胸部清潔干凈。

另外，為了以后母乳喂養(yǎng)時(shí)能輕松，患有乳頭內(nèi)陷的孕媽，在孕晚期，要注意糾正了。每天堅(jiān)持糾正乳頭內(nèi)陷，但不要過分刺激胸部，以免引起宮縮傷到胎兒。

3、牙齒

懷孕后，牙齒是個(gè)需要特別呵護(hù)的部位，有俗語叫“牙疼不是病，疼起來真要命”，有過牙疼病的人能深刻體會(huì)到牙疼的難忍。懷孕后，很多關(guān)于止痛的藥是不方便用的，孕期牙疼病犯起來，孕媽更是痛苦。

呵護(hù)牙齒，孕媽孕期要少吃甜食，以免引起牙疼，吃甜食和喝牛奶等之類的食物后，要有漱口的好習(xí)慣。孕媽要多飲水，合理飲食，避免上火引起的牙疼不適。

另外，孕期缺鈣容易牙齒松動(dòng)，懷孕后受體內(nèi)激素變化影響，之前的牙疼毛病會(huì)加重，所以孕媽們呵護(hù)牙齒要特別注意，別等牙疼難忍起來后才想到注意哦。

4、私處

懷孕后，私處變得也比之前脆弱，私處的抵抗力要比之前有所下降，孕媽在衛(wèi)生上稍有不注意，易引起私處感染，若感染上行，甚至?xí)绊懙教骸?

孕期呵護(hù)好私處，孕媽要保持私處衛(wèi)生清潔，不建議孕媽用各種清洗私處的洗液，流動(dòng)的清水清洗最佳。

孕期同房時(shí)，更是要特別注意衛(wèi)生，不但孕媽有清洗的好習(xí)慣，準(zhǔn)爸爸更是要有清洗的好習(xí)慣，以免把細(xì)菌帶入私處深部，引起細(xì)菌感染，孕媽和胎兒跟著多受罪。