1、方法:
每天早、中、晚飯前或飯后,最好選擇固定的時間,在大致相同的情形下計數胎動。每次記錄1小時。在這1小時里,不一定要躺著或穩穩地坐著,只要能感覺到胎動,也可以在室內走動、聊天,但要避免因注意力不集中而漏數。把3次計數的數值相加,再乘4,就代表12小時的胎動數。
2、注意:
正常情況下胎動計數每12小時大于30次,如果12小時小于10次提示胎兒缺氧。
數1小時內的胎動,大于3次說明正常。如果1小時內胎動數小于3次,可輕輕刺激一下,再接著記數1小時。
如果仍然小于3次,就有胎兒缺氧的可能,要向醫生咨詢或直接去看醫生。
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