關于胎記，有一個很溫暖的解釋：

赫拉是希臘神話中天后、婦女的保護神，掌管著婚姻和生育。赫拉很愛她的孩子，在她將孩子送去人間之前，她會親吻一些她認為善良美好的孩子，從而留下了吻痕。

而這些吻痕，在孩子到達人間后還一直存在。深吻烙下的，變成了大胎記；淺吻烙下的，變成了或小或淺的胎記……

不過傳說歸傳說，醫學上對胎記的解釋是：

胎兒的皮膚組織在發育時異常增生，因此出生時或出生后幾個月皮膚表面出現形狀和顏色的異常。

當中，有些胎記在寶寶出生后1~2年內會逐漸消失，有些則會伴隨終生。

胎記吧，長在身上還好，但要是長在了寶寶臉上，這難免就有點影響美觀了。

那么，孕媽們在懷孕期間如何預防胎記的產生呢？

1、正確護膚

愛美是每個女生的天性，即使懷孕了也不例外。

但孕期護膚要注意，特別是含多種金屬成分的護膚品孕媽就不要用了，因為當中的有害物質可能會滲透到皮膚，導致膽汁色素積聚，引發寶寶胎記。

懷孕時，臉色一般較為暗沉無血色。在這種狀態下，讓孕媽就這樣素面朝天的出門也實在需要點兒勇氣。好吧，粉底就不擦了，但至少也擦個口紅調亮一下氣色吧~

其實都可以用的，只是孕媽選擇彩妝產品時要謹慎點，選擇孕婦可用的就好。

2、認真防曬

由于懷孕期間孕媽的皮膚對光特別敏感，而且黑色素較孕前活躍，所以做好防曬工作也是預防寶寶胎記的關鍵一步。

3、注意飲食

日常飲食中要注意，孕媽應盡量少吃一些易讓黑色素沉淀的食物，如芒果、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等。

相反，像牛奶、豆漿、杏仁等都是些有效的的美膚食物，孕媽可以多吃點。

4、遠離污染和輻射

一個好的孕育環境，是寶寶能安全健康生長發育的大前提，因此對于日常中的污染源、輻射源等，孕媽們一定要遠離，這樣才能有效避免胎記的產生。

不過想多說一句的是，像手機電腦和電視這些日常電子產品的電磁波度數，一般都在安全范圍內的，孕媽可以安心使用的。但要是孕媽實在不放心的話，就給自己買一件防輻射服來穿吧，無論是否多余，至少給自己買了一個安心~

作為父母，誰都希望自己的寶寶白白胖胖、萌萌噠對不對？而以上預防措施都是準媽在懷孕期間力所能及的小事呀，趕緊注意起來！