孩子挑食有什么影響
2021年09月23日 11:50出處：親親寶貝網作者：親親寶貝網閱讀次數：0
挑食屬于孩子的不良行為習慣，特指在飲食上過于挑剔，主要體現在食材的種類、加工方式、顏色等等幾個方面。那么，孩子挑食有什么影響呢危害呢？一起來了解下吧！
挑食屬于孩子的不良行為習慣，特指在飲食上過于挑剔，主要體現在食材的種類、加工方式、顏色等等幾個方面。那么，孩子挑食有什么影響呢危害呢？一起來了解下吧！
孩子挑食有什么影響
（1）不利于消化吸收
挑食的孩子往往花在吃飯上的時間要比一般孩子多得多，飯菜涼了還在吃，容易造成胃腸紊亂。還有挑食的孩子會影響消化吸收，比如光愛喝湯的孩子，容易造成胃酸稀釋從而影響消化功能。
（2）營養不均衡
食材的種類不夠豐富極易造成孩子生長發育過程中缺乏一些營養，體重和身高發育不良嚴重的還可能引發一些健康問題。研究表明，挑食最容易引起微量元素中的鈣和鉀的缺乏，從而影響孩子大腦的發育。
（3）親子關系緊張
挑食的孩子遇到嚴厲的家長，大多數吃飯就變成了一場戰斗。家長若長期用威脅、責罵口氣和孩子溝通，會使孩子更加叛逆和不滿，長期以往引發了親子矛盾。負面情緒也反過來影響進食和消化吸收。
（4）厭食癥
挑食嚴重的孩子可能還會得厭食癥。小兒厭食癥是指小兒長時間內食欲不振，厭惡或抗拒進食，尤以學齡前兒童多見。多是由不良的飲食習慣或者長期的挑食、厭食所引起的，同時微量元素鋅的缺乏也會導致小兒厭食。
挑食對孩子有什么危害
專家表明，挑食會給孩子帶來各種各樣的疾病，例如貧血、軟骨癥、多動癥，還會使免疫力下降，同時，如果孩子吃菜不吃肉，或者只吃肉不吃菜，都會導致營養不均衡。也有可能影響體內某些元素缺乏，例如維生素、或者缺鈣等問題，營養不良的情況更是很常見。
挑食還有可能導致孩子的食欲下降，對吃飯也越來越抗拒，甚至可能出現厭食癥，這會導致孩子抵抗力下降，也很影響身體的成長。
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