經常有一些孩子，見生人就哭，不敢自己去做事，處處需要大人陪著，我們稱這種孩子是膽小怯懦。這最主要的原因是什么呢?

　　孩子膽怯的原因與父母的教育有很大的關系，許多父母做法或是過于簡單，或是處理過急，才造成了孩子的心理緊張。比如，父母過度限制孩子的活動，不準孩子單獨外出，不讓孩子多接觸同齡伙伴，久而久之，孩子就不合群，缺乏交往能力;父母過分嬌寵孩子，事事包辦替代，使孩子喪失鍛煉的機會;或者父母過分嚴厲，孩子整日戰戰兢兢。

　　原因一：家長保護太多

　　家長對孩子保護太多是讓孩子膽怯的主要原因。如今，大多數家庭都是獨生子女，全家人呵護備至，無論是在生活細節中還是學習過程中，一些本該讓孩子自己解決的問題家長都會代勞。這種情況在城市里更加嚴重，家長會時常灌輸給孩子過分的安全意識，比如“絕對不要和陌生人說話”、“外面太危險”，甚至有些家長用恐嚇的語氣來教育孩子，這些意識在孩子心中落地生根，便會讓孩子覺得只有在家里、在父母身邊才是安全的，其余地方都不安全。因此當孩子離開了家，便會出現害怕、退縮等表現。

　　原因二：觸覺學習不足

　　3歲之前的孩子正是需要父母尤其是與母親多進行親密接觸的年齡段，從心理和生理方面來說，媽媽要多抱孩子，這樣孩子才不會產生皮膚饑餓，也有利于觸覺學習。然而，如今許多孩子往往是非母乳喂養的，加上在成長過程中，爸爸媽媽工作太忙，總是由祖輩、保姆幫著帶，沒有太多時間照看孩子，因此造成了孩子觸覺學習的不足。而這會引發大腦分辨能力差，令孩子對外界的刺激不是太遲鈍，便是太敏感。觸覺學習不足的最直接表現就是害羞、黏人、怕生、情緒不安等，還可能產生挑食、偏食、咬人、自傷等行為，嚴重的話更會出現自閉現象。

　　原因三：玩伴選擇不當

　　如果孩子膽小，大多數家長根據“近朱者赤”的理由，希望并鼓勵孩子與年齡大一些且膽子大的伙伴交往，但對一部分孩子而言，其結果反而不妙，在與比自己強大的同伴接觸中，他們變得更自卑，更拘束。因此，家長切勿一廂情愿把孩子往優秀的群體中趕，最好就是為孩子選擇一個性格開朗、身體壯實、年齡比自家孩子小一些、其家長待人熱情大方的小伙伴，讓孩子經常與小伙伴在一起玩耍。這樣的小伙伴容易與年齡稍大但膽小的孩子玩到一起，而你的孩子也就有了可以仿效的小榜樣，而且小伙伴的家長待人熱情大方，保證了孩子去玩時，大人不會干涉。

　　原因四：看不到“閃光點”

　　對于孩子的畏縮行為，如不敢滑滑梯、跳蹦床、說話聲音太小等，父母要盡量克制自己的感情，不做太強烈地反應，而應善于發現并強化孩子身上的“閃光點”，避免拿別人的標準來判斷自己的孩子。最膽小怯弱的孩子，偶爾也會有大膽的舉動，也許在父母看來這微不足道，但做父母的，必須努力捕捉這些稍縱即逝的“閃光點”，給予必要的乃至夸張的表揚、鼓勵。但現實中不少家長不但對孩子表現出來的勇敢漠不關心，而且經常拿別的孩子來比較，“你這算什么，某某比你本事大多了”，“誰在演講比賽中拿了大獎，你連講臺都不敢上”……這些話語嚴重損害了孩子的自尊心，使孩子越加自卑膽怯。因此，家長對于膽小的孩子必須堅持“多肯定，少批評;多鼓勵，少指責”的原則。

　　原因五：喜歡嚇唬孩子

　　有些孩子在家里不聽家長的話，如哭鬧或不好好吃飯時，家長就用孩子害怕的語言來嚇唬他，說“你再哭我把你扔在外面讓老虎吃了你”;有的孩子想玩泥，家長怕孩子弄臟衣服，說“泥里有蟲子咬你的手”，用這些恐嚇孩子，從而使孩子失去了安全感，從而形成膽小怯懦。

　　原因六：生活圈子過小

　　有些孩子平時只生活在自己的小家庭里，特別是由爺爺奶奶照看的孩子，很少出去玩，接觸外人也少，依賴性較強，不能獨立地適應環境。這樣的孩子一見生人就躲藏，生人一抱他就哭鬧，如果送幼兒園，碰上新環境、新老師更是膽小。

　　本來孩子是初生牛犢不怕虎，只要家長們停止以上不正確的育兒方式，反其道而行之，孩子很快就能勇敢起來。要幫助孩子克服膽怯行為，應注意以下幾個方面：

　　1、要順其自然，切勿操之過急

　　孩子膽怯的不良心理行為是隨著年齡增長，在環境和教育的影響下逐漸發展而來的，不能指望一朝一夕就能克服，一定要遵照循序漸進的原則，耐心引導。如孩子不敢自己去買東西，家長可先帶著孩子一同購物;告訴孩子購物的一般程序，下次再陪孩子去同一家商店，鼓勵要買多少等。開始時孩子可能不敢說話，家長可幫他開個頭，然后讓孩子接著往下說。幾次下來，孩子漸漸熟悉了這家商店后，家長就可以在遠處看著孩子自己去購買，以后再讓孩子單獨去其他商店。

　　2、不要當眾指責、羞辱孩子

　　這樣只會增加孩子的壓力和挫折感，使他更加膽怯和退縮。當孩子不肯叫人時，不要當著客人的面強迫他叫，也不要責罵，而應當等客人離去后再耐心教育和鼓勵孩子。

　　3、創造條件，擴大孩子的接觸范圍

　　家長應有意識地讓孩子廣泛接觸社會，引導孩子與其他人接觸，讓他在不知不覺中參與到游戲、購物、接待客人等活動中去。對不敢去找別人玩的孩子，可先帶他觀看別的小朋友游戲，當他被別人的歡樂情緒感染時，請別的小朋友來邀請他，并鼓勵他積極參與。

　　4、放手磨煉孩子

　　要敢于放手讓孩子在生活的海洋中得到磨煉。有的家長總是把孩子當成小孩子，或怕其經不起摔打，動不動就說：“你不行”，“你還小”。家長的包辦代替會養成孩子膽小怕事的性格，缺乏獨立精神和應變能力，一旦離開父母便神色慌張，不知所措。適度的挫折與磨難，對孩子的成長來說，是不可或缺的財富。家長千萬不要輕易地將之剝奪，而應該放手讓孩子自由玩耍，孩子尤其愛玩沙子、玩泥巴，家長應努力不去干涉他怎么玩。

　　5、樹立正面的榜樣

　　經常跟孩子說說英雄故事，或引導孩子看一些反映英雄人物的影視片，給孩子買一些這方面的書刊，讓故事中人物的英雄言行來潛移默化地影響孩子。給孩子積極的心理暗示，給孩子列舉一些他的勇敢行為，如摔倒了沒有哭，或僅哭了一小會兒，能大聲講話承認錯誤等等。還要特別注重父親對男孩性格的影響，父親多和孩子說笑玩耍，讓父親的形象和行為清晰地保持在孩子的心目中。

　　6、多鼓勵孩子與他人進行交往

　　在孩子很小的時候，就引導他盡量習慣陌生的環境、陌生的人。可以經常帶他去串門，或者去公園，但家長要充滿愛心，使他有安全感。在生活中，鼓勵孩子參加各種社會活動，多提供與小朋友交往、玩耍的機會。當孩子一天天長大，要去面對令他困惑的新情境時，父母的鼓勵和支持會讓孩子知道，一切都是有趣的，一切都是友好的，只需要讓孩子拿出更多的好奇和勇氣來面對。當孩子面對生人時，當孩子主動結識小朋友時，要表揚他、夸獎他，讓他感到這是一件快樂的事。

　　7、用游戲的方法培養孩子的表現力

　　游戲是孩子的天性，每個孩子都喜歡融入到游戲的情境中。可以用游戲的口吻鼓勵孩子在家里進行各種表演。首先讓孩子表演給父母看，這樣他不會感到羞怯。孩子表演的節目可以是他喜歡和熟悉的任何題材，如一段兒歌、一首唐詩、一段舞蹈等。父母要加以表揚、鼓勵，增加孩子的自信心。進一步就可以布置“場景”，讓孩子對“觀眾”進行表演。這些“觀眾”可以用洋娃娃、小熊、小狗坐在凳子上來代替，讓孩子假想它們是真正的觀眾，自己正在舞臺上單獨表演，當然這些觀眾里面也包括父母。父母盡量要求孩子認真地表演，以獲得“觀眾”的掌聲。每當孩子表演完畢，父母就代表所有的“觀眾”給孩子鼓掌。孩子可以與這些觀眾握握手，然后謝禮，閉幕，就象在真正的舞臺上一樣，父母在這個過程中表現得要像真的觀眾一樣。 最后，逐漸擴大觀眾的陣容，讓孩子和其他小朋友輪流表演，時間長了，就會鍛煉出孩子的表現力。

　　8、正確對待孩子的退縮行為

　　當發現孩子有退縮行為時，不要拿他跟那些善交際的孩子比較，要體諒他的心情;不可由于心急而粗暴對待，這樣會使孩子更加恐懼，更不敢與人接觸，尤其不能當著外人說“我這孩子就是膽小”，要積極強化孩子表現出的閃光點，鼓勵孩子千方百計克服所遇到的困難;但也不能溺愛，以免孩子從心理上更加依賴父母，而是要以親切的態度，誘導并鼓勵孩子克服心理上的缺陷，去與周圍環境及人接觸。拓展孩子表現力的方法很多，但千萬不要急于求成，否則會嚇著孩子，使他又重新有退縮的心理。