寶寶是調皮的，有時候寶寶過于頑皮讓父母大動肝火，孩子也吵鬧不已。但事后，孩子總會把責任歸咎于自己身上，對成人有很多的不理解。作為父母，應該如何和孩子重歸于好呢?

　　要跟自己和好

　　父母在意識到自己管教失控后的第一個念頭通常是“自責”。家長往往一心一意“哄”孩子，很少反思，以至于下次同樣被沖動的情緒沖昏頭腦，陷入惡性循環。

　　建議家長原諒自己，跟自己和好，之后才可能用放松的心情與建設性的方式，和孩子建立親密的親子關系。比如你發現自己將要爆發時，先離開現場冷靜一下，或者喝一杯水給自己一些緩沖的時間。也可在心中默念“冷靜冷靜”，以整理情緒。

　　向孩子坦承錯誤

　　其實，只要我們示弱，孩子是很容易原諒我們的。家長不妨蹲下來跟孩子解釋剛才自己為什么發脾氣了，請求他原諒自己的一時沖動，讓他知道你的情緒已經平復了，而且無論如何你都是愛他的。比如，你可以這樣說：“媽媽很抱歉，剛剛有沒有嚇到你?現在心情還好嗎?”鼓勵孩子將心里的感受說出來，以防憋在心里留下陰影。

　　告訴孩子你學到的經驗

　　家長對孩子發脾氣往往只是很籠統地罵孩子“你怎么這么不聽話”!其實，孩子根本不知道自己哪里做錯了。所以，在請求孩子原諒的時候，不妨跟孩子解釋你這次反思學到的經驗：“媽媽再怎么生氣、傷心，也不應該那樣說話。如果媽媽下次說："我很生氣，因為你跟我說你要上床去睡覺，卻還在玩玩具，我有受騙的感覺。"這樣講，你會不會了解呢?”如此一來，孩子下次便更容易懂得你的意思。

　　主動出擊

　　孩子喜歡被尊重的感覺。如果孩子確實屢教不改，而你對此又很生氣的話，不妨主動出擊，向孩子保證自己下次不再隨便發脾氣，但是要詢問孩子：“相同的錯誤再次發生，你想媽媽怎么做?”

　　下次讓孩子主動提醒你

　　經過這次事件，你可以和寶寶來個小約定：“下次媽媽再發脾氣的時候，你主動提醒媽媽"不要生氣"，好不好?”這樣的方法既能控制好自己的情緒，避免發生傷害事件，又能讓孩子意識到媽媽會生氣，自己是不是做錯事了。