酒后吃什么對胃好 簡單易制作的護(hù)胃食品
2017年11月02日 15:21閱讀次數(shù)：150
酒后吃什么對胃好？酒是生活中很常見的一種飲品，聚會應(yīng)酬一般少不了喝酒，但是如果飲酒過多的話，很容易對胃造成傷害，那喝酒后吃什么對胃好呢？下面就來具體看看吧。
1
酒后吃什么對胃好：牛奶
在喝酒喝多的情況下，可以去買點牛奶喝，牛奶可以保護(hù)胃部中的胃黏膜，能迅速有效的緩解對酒精的吸收。因為牛奶中的成分可以凝固人體中的蛋白，因此喝點牛奶也是可以保護(hù)胃的。每次不用多飲，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。酸奶也能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。
2
酒后吃什么對胃好：香蕉
香蕉中含有豐富的5-羥色胺，這種物質(zhì)具有保護(hù)胃黏膜、減少胃酸分泌的作用;香蕉中還有一種特殊的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)能促進(jìn)胃黏膜的生長，增強(qiáng)胃黏膜細(xì)胞的抗酸能力，從而起到保護(hù)和修復(fù)胃黏膜的作用。酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。
3
- 胃疼
- 喝酒
- 護(hù)理
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