材料:兩塊冷凍金槍魚、蒜4瓣(切片)、姜一塊(切片)、蔥一根(切段)、八角一枚、花椒6-8粒、醋、老抽、料酒、香菜、鹽、糖
做法:
1、金槍魚化凍,洗凈吸干表面水分。
2、鍋中放一點點油,燒熱放入金槍魚,一面煎4分鐘,翻面煎4分鐘。
3、趁著鍋中有油,加入八角,花椒,蔥,姜,蒜爆香。
4、倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,燉魚。
5、翻面一次繼續燉3-5分鐘,(可以加入少量鹽調味),關火,放入香菜。
原料:高筋面粉150g、水90ml、酵母5g、白糖5g、橄欖油5ml、西紅柿2個、洋蔥1/4個、番茄醬50ml、橄欖油15ml、比薩草、黑胡椒和鹽各適量、油浸金槍魚罐頭90g、青紅黃椒各半個(切小塊)、黑橄欖6顆(切片)、馬蘇里拉奶酪150g
做法:
1、將面團的所有材料混合均勻,揉成光滑的面團;
2、將面團放入大盆中蓋上保鮮膜,發酵約1個半小時,至面團的2倍大即可;
3、案板撒少許面粉,將面團擠壓出空氣,蓋上保鮮膜松弛30分鐘;
4、將松弛后的面團整理成圓形餅狀;
5、洋蔥和西紅柿洗凈分別切小丁;
6、鍋內倒入橄欖油燒熱,下洋蔥炒軟,放入西紅柿翻炒出汁,放入番茄醬炒勻,加入比薩草、黑胡椒和鹽攪勻后關火,冷卻備用;
7、烤盤內涂抹一層油,放入餅胚,用手輕壓邊緣使其凸起,在餅上用叉子叉一些小孔;
8、將pizza醬倒在面餅上抹開,撒少許奶酪絲、放上金槍魚肉、青紅黃彩椒塊和黑橄欖,放入預熱200度的烤箱中層烘烤約15分鐘,取出撒上剩余的馬蘇里拉奶酪,烤至表面金黃即可。
材料:金槍魚罐頭1罐、土豆2個、洋蔥小半個、沙拉醬、鹽、胡椒粉
做法:
1、金槍魚去掉水分(要使勁攥攥),用手撕成小塊。洋蔥切碎,土豆去皮切片。
2、土豆放蒸鍋中蒸20分鐘左右,用筷子戳一下戳透就熟了。稍微涼涼之后,把土豆裝到保鮮膜里封好口子,用搟面杖搟成泥。
3、將壓好的土豆泥放入大碗中,加入金槍魚肉和洋蔥,加入喜歡的沙拉醬,適量鹽和白胡椒粉(如果有軟化的黃油或涂抹奶酪建議適量加入一點,可以提升奶香味),然后充分攪拌混合成一體。
材料辣白菜,罐頭金槍魚,香蔥,雞蛋,辣椒粉,番茄,生菜做法1、辣白菜切粒,香蔥切小圈備用。
2、將熟雞蛋去殼,再頂部的1/3處切開,挖去蛋黃。
3、罐頭金槍魚肉撕成小塊。
4、將辣白菜和金槍魚塞入蛋杯內(步驟2)。
5、擺盤,擺上香蔥,撒上適量辣椒粉。
6、將番茄和生菜洗凈切小塊,擺入盤中即可。
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