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用什么方法知道自己有沒有口臭

2020年11月04日 17:18閱讀次數(shù):218
標(biāo)簽:口臭
口臭雖然算不上是一種疾病,但與人交流的時(shí)候如果有口氣不佳的問題容易造成很大的困擾,那么如何才能知道知道自己有沒有口臭。
1

聞自己呼出來的氣

可以用干凈的塑膠袋或是馬克杯,對(duì)著裡面吐氣數(shù)秒。吐完氣先把塑膠袋抓緊或蓋子蓋住,讓裡面呈現(xiàn)密閉狀態(tài)。吸一口氣以后再聞裡面的味道,如果有聞到異味那自己就很有可能有口氣方面的問題。

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2

檢查自己的舌頭

健康的人舌頭會(huì)呈現(xiàn)粉紅色,然后舌苔會(huì)是薄薄的白色。如果舌苔太厚或是用牙刷沾水輕輕抹一點(diǎn)在舌苔上,如果呈現(xiàn)黃色的話很有可能有口氣方面的問題。

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3

聞牙線上的味道

用牙線清潔完牙齒后,也聞牙線上的味道來檢查自己有沒有口臭。如果清潔完牙縫的牙線上有異味的話,代表細(xì)菌數(shù)量比較多,也有可能會(huì)有口臭的問題喔。

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4

聞唾液的味道

把一小口口水用在干凈且沒有味道的手臂上,然后聞它,如果有強(qiáng)烈異味的話,就有可能有口臭的問題喔。

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