蜜蜂採蜜時,一定會摻進部分的蜂花粉、蜂膠…等成分。蜂花粉中含有蛋白質的成分,故蜂蜜水用力搖晃時,蛋白質會產生久而不散的泡沫,且蜂蜜水本身會呈現混濁狀;如果是假蜜,泡沫會像啤酒的泡沫,泡沫消失的速度非常快,且蜂蜜水本身會呈現清澈狀態。
蜂蜜其實就是高濃度的糖,含水量小于2%,也同時包含許多酵素、營養素的成分。而其中主要的糖成分是葡萄糖跟果糖2種,在這種低含水量的情況下,葡萄糖在攝氏13~14度左右,會很容易變成結晶體,也就是看到的白色小塊,而果糖則不容易變成結晶體。
不過因為花蜜的來源不同,所以每一種花蜜的結晶體數量、型態都不同,比如荔枝蜜,結晶體就會比較多。而要特別注意的是,龍眼蜜因為果糖含量多,所以也不容易結晶,必須靠其他方式來分辨。
純天然然蜂蜜因含有花粉,透光下會看起來有點混濁,而多數人工糖漿制成的蜂蜜沒有花粉,看起來會透明清澈。
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