雪蛤豐胸做法一

材料：木瓜一個、雪蛤5克、紅棗5個、冰糖適量、姜片2片。

做法：

1、雪蛤提前泡一夜，把雜質去掉，洗干凈，紅棗洗凈。

2、小鍋內放水，放幾片姜片，水開后放入雪蛤焯一下水，這樣可以去腥。

3、重新換水，把雪蛤燉20分鐘。

4、燉雪蛤的時候，就可以處理木瓜。

5、木瓜平放，從肚子的三分之一處切開。

6、去掉里面的籽，動作要輕，不要把木瓜穿透。

7、把燉好的雪蛤，連同燉雪蛤的水一起倒入木瓜中，放紅棗和冰糖，蓋上木瓜的蓋子，放蒸鍋里面蒸15分鐘即可。

雪蛤豐胸做法二

材料：木瓜一個、雪蛤10g、酸奶一瓶。

做法：

1、雪蛤用清水泡十二小時，去除雜質。

2、木瓜削皮切塊。

3、雪蛤和木瓜加冰糖隔水燉二小時，取出攤涼少許后加入酸奶即可。

雪蛤豐胸做法三

材料：雪蛤、木瓜、牛奶、雞蛋、蜂蜜。

做法：

1、雪蛤先用清水浸泡數小時，至成白色棉花球狀，除干凈雜質、血絲，(特別是血絲一定要去除干凈，此物最腥騷)洗凈，入滾水后盛起，滴干水分待用。

2、把浸泡好的雪蛤放入鍋內燉一小時(最重要是以文火隔水燉，以保存其營養成分)。

3、木瓜切丁，雞蛋一個打勻加入牛奶和木瓜丁入鍋內隔水蒸(蒸的時候蓋上一層保鮮膜，這樣成品比較美觀)。

4、將燉好的雪蛤倒入木瓜蛋奶中，淋上少許蜂蜜，撒上幾粒枸杞裝飾即可(冰箱冰鎮后味道更好)。

雪蛤豐胸做法四

材料：雪蛤1小把、木瓜1個、姜汁、椰奶、糖漿。

做法：

1、雪蛤泡水大約6~8小時，將泡軟的雪蛤剔除雜質，整理干凈。

2、燉盅中加入適量的水，放入泡好的雪蛤。外鍋中加入能淹沒燉盅2/3的水，燉煮10~15分鐘。

3、然後加入切小塊的木瓜(要用7成熟的木瓜)繼續燉煮15~20分鐘。

4、食用時加入適量的姜汁、椰奶、糖漿、 混合均勻即可。

雪蛤豐胸做法五

材料：雪蛤(林蛙油)15克、銀耳15克、冰糖15克。

做法：

1、銀耳用清水發透，除去黃蒂，撕成小朵。冰糖打碎成屑。雪蛤用溫水發透，除去筋膜、黑子。

2、將雪蛤、銀耳同放燉鍋內，加清水5oo毫升，旺火煮沸，改文火燉煮35分鐘，加入冰糖屑即成。