養心喝什么茶
2017年04月26日 17:58閱讀次數：394
養心喝什么茶？喝茶是很多人的習慣之一，不同的茶有不同的功效，那養心可以喝什么茶呢？哪些茶適合夏季養心喝呢？下面就來具體看看吧。
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養心喝什么茶：麥冬滋陰茶
材料：麥冬15g，五味子3g、百合、枸杞各9g。
做法：將藥材洗干凈后裝進較大的茶壺中，加開水沖泡，代以茶飲，每天數次。
功效：收斂元氣，寧神安心，滋陰護肝，能治療口干，心慌等癥狀。
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養心喝什么茶：鎖陽油茶
材料：鎖陽60克，植物油50克。
做法：把油加熱，油炸鎖陽，炸酥后將鎖陽碾為末。然后每天喝水的時候加上幾克，用沸水沖泡，代茶飲，每天以10克左右為宜，
功效：具有補心益氣的作用。適合心氣虛弱的人飲用。
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養心喝什么茶：西洋參茶
材料：西洋參3克，丹參5克，郁金5克，田七2克，五味子5克。
做法：將上述藥材切細搗爛，用開水沖泡2分鐘后代茶引用，每日早晚各1劑。
功效：可止心痛、定心神、除煩益氣，適用于氣血兩虛引起的心煩失眠、夜間盜汗、健忘多夢、倦怠懶言、心悸氣短、頭暈目眩、心胸悶痛、面色蒼白、心律不齊等癥狀。
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