夏天怎么去濕氣 五個小妙招助你去濕氣
2017年05月27日 10:16閱讀次數：469
夏天怎么去濕氣？夏天吃不下飯、四肢無力、疲乏，這些是身體濕氣重的表現，夏季養生要注意清熱祛濕，那么，夏天有哪些方法可以去濕氣呢？下面就來具體看看吧。
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夏天怎么去濕氣：艾灸祛濕
艾灸作為中醫常用的一種保健身體方式，是以艾葉為原料，進行針灸身體的方式，通過艾灸能保健身體。艾葉屬于性溫、味苦的中藥，在進行針灸的時候能夠溫經止血、祛寒止痛。在中醫上有這么一句話：“以之炙火，能透諸經而除百病。”可見，使用艾灸，能夠治療常見的疾病。
通過艾灸能夠不斷的把艾條的熱量輸送至全身，對于溫經活絡、行氣活血、散寒除濕有非常好的保健功效，對于常見的濕邪有一定的治療。
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夏天怎么去濕氣：拔罐祛濕
拔罐是中醫一種保健身體的方式，通過拔罐能夠有效的治療某些常見的疾病，在生活中，一些上了年紀的中年人會時不時的去進行拔罐，以此希望能夠保護好身體。
通過拔罐能夠很好的散寒祛濕，對于通經活絡、祛除瘀滯有很好的作用，拔罐還能夠行氣活血，對于消腫止痛有非常好的幫助，進而能調節身體的陰陽平衡，解除了身體的疲勞當然，在拔罐的時候，也有很多需要注意的地方，首先一點，拔罐的時候，不要一直拔同一個地方，以后背來說，要全面進行拔罐，對于增進治療效果有非常好的幫助。
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