坐月子能吃陳皮嗎 陳皮吃了會回奶嗎
2017年05月31日 15:09閱讀次數：220
陳皮味甘苦，食用不僅好吃、開胃，其作為一種可食用的中藥，還可以化積消食。產婦在坐月子期間一般會進食大量營養食物，容易出現積食的情況，那么，坐月子能吃陳皮嗎?
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坐月子可以吃陳皮嗎
坐月子可以吃陳皮。
產婦在坐月子期間會大量進食營養食物，極易出現積食的情況，陳皮中含有以檸檬苷和苦味素為代表的“類檸檬苦素”，性溫，遇水易溶解，有消積化食的作用。此外，陳皮還有理氣健脾、調中燥濕、化痰止咳的功效，產婦坐月子吃有一定好處。但是陳皮水也有止澀收斂功效，可能會導致乳汁減少，所以不宜多吃。
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