材料：
小米粥一碗、 雞蛋一個。
做法：
將雞蛋煮熟之后，去掉蛋白。
然后把蛋黃加入小米粥中研細，加入適量的調味品即可。
蛋其中含有豐富的營養，特別是磷、卵磷脂、鈣等礦物質的含量都居于各種食物之首，而且吃起來口感也不錯，特別適合周歲以內的寶寶經常食用。
雞蛋1個、豬肝50克、大米100克
首先將豬肝切成泥狀，然后放到油鍋中炒至金黃色。
另外一鍋將大米入到鍋中熬至開花，加入炒好的豬肝泥，打入雞蛋，然后攪拌均勻即可。
豬肝中含有豐富的鐵、優質蛋白質、磷、鈣等礦物質。
雞蛋中含有豐富的鈣質、卵蛋白等等物質，這些物質對于正在長身體的寶寶而言非常重要。
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