如何讓寶寶長得更高
2019年12月26日 11:35閱讀次數：3605
如何讓寶寶長得更高？一般孩子的身高會遺傳父母的，也有后天的因素影響，只要養育方法科學，個子不高的父母也可以養出高個孩子。一起來看看吧吧！
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挑選寶寶誕生時間。
科學家發現，人的身高與出生季節有關。春天出生的嬰兒比其他季節出生的嬰兒長得高。例如，4月份出生的嬰兒平均身高比10月份高7.62厘米。這與嬰兒出生后的日照量有關。
陽光可以刺激大腦中的松果體，產生更多的褪黑激素，刺激人體的生長發育。所以，個子不高的夫婦可以選擇六月或七月受孕。
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讓孩子睡足睡好。
入睡后1小時是人體生長激素分泌的高峰期。讓孩子睡好覺，每天不少于9-11小時。這也是養成每天小睡一小時的習慣的有效方法。另外，讓孩子睡前喝一杯牛奶。牛奶能提供豐富的鈣和維生素D，能與體內生長激素“呼應”，使其長骨發育更加強壯和迅速。
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