兒童補鋅，必須經檢查確診為缺鋅后，才可服用鋅制劑，小兒每日補鋅量為0.6~1.5毫克/公斤體重，1歲-3歲補鋅標準劑量一般在9.0mg左右，最大不超過1.5毫克，寶寶補鋅要注意：

1、補鋅不要過量，過量就會有危險，出現惡心、嘔吐、貧血等;

2、對缺鐵性貧血和佝僂病患兒，在進行補鐵、補鈣治療期間，如需補鋅，則劑量不宜過大;

3、牛奶不利于鋅的吸收，故鋅制品不宜與牛奶同服;

4、母乳喂養的嬰幼兒，一般不會缺鋅，故不必補鋅。

鋅缺乏的孩子往往偏食，輔食添加不太好，營養狀態比較差的這一類的孩子，輕微缺乏建議食物補充，明顯缺乏可以藥物補充但要注意復查血鋅。安全補鋅要平時飲食補鋅如宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物，而且效果也好。

寶寶吃一些補鋅的藥物，每天服用3.5-7mg/kg，一個療程時間大約在2～3個月，補充鋅劑4-5周后，如果癥狀沒有減輕應及時去看醫生。補充鋅劑一定要在醫生指導下應用，不要自己隨意增加劑量。劑量過大可引起惡心、嘔吐、胃部不適等消化道刺激癥狀，長期大劑量服用還可能造成鋅中毒。