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和老公達成的一致，如果寶寶一切都好的話就順產，38周產檢卻被告知羊水偏少，已足月，就被 收治入院，主治醫生告訴我還是可以順產的，羊水的量還可以讓寶寶在肚子里多待幾天，可是一周過去了，小家伙還是沒一點動靜，可是B超顯示羊水還在一直減 少，醫生說要采取措施了，掛上了催產針，有點小激動，終于快和寶寶見面了，可是，等等，怎么回事，打上針有陣痛，停了藥就沒反應，打了兩天都是這樣，可能 是寶寶真的還沒做好準備出來吧，醫生決定再等等又是兩天，在我決定要把她剖出來的時候，終于有了臨產癥狀，見紅了，我想小家伙這次總該出來了吧，又焦急的 等了兩天，B超顯示羊水少的快要接近剖宮產的指證了，醫生也下了最后通牒，寶寶今天不出來，明天就必須拿出來了，又給上了催產素，終于在我努力和催產素的 幫助下，小家伙出來了，一切都好。 過后回想，其實催產素帶來的陣痛也不像傳言那么

寶寶不如別家寶寶聰明，竟是孕前孕期這些病被所有父母忽略！ 一說到生孩子，我第一反應不是胎兒臍繞頸，不是孕媽孕期應該吃什么，孕媽孕期應該做些什么，而是茫茫人海中，兩個人結合，看上去都正常，但會不會有什么遺傳病遺傳給孩子。顯性遺傳病父母可能都知道，或是不說，但是一些隱性遺傳病父母雙方都不知道，表面挺正常，可是生下的寶寶卻遺傳了一些病。 那么針對遺傳病，小編給各位父母一些提醒。 首先節食一下遺傳病： 所謂遺傳病是父母的基因在親代和子代之間，按照一定的方式垂直傳遞而引起的疾病，遺傳病有眾生性、家族性的特點。 寶貝異常提醒1：容貌和四肢異常 如果一個孩子智力發育正常，但身材比例與其他寶貝明顯不同，就連相貌上也大不一樣，例如：頭大，面部較寬，上齒槽和下頜骨都很突出，且四肢粗短，或者肌肉很軟且松弛，

男人在老婆肚子一天天大了，逐漸感受到自己就要當爸爸的喜悅，這種感覺也是挺復雜的，回想少年時代總是仰望的父親背影，到如今自己就要為人父，有惶恐，也有喜悅。通過老婆的大肚子試圖能夠離未出世的孩子距離更近一點，倘若寶寶在媽媽肚子里翻騰的小動作被奶爸感受到了，這個男人可能會更像一個孩子一樣高興地手足無措了。一般媽媽也不會拒絕丈夫撫摸肚子的要求，還會產生丈夫重視母子倆的滿足感，其實專業的婦科醫生會告訴所有奶爸準媽們，有的時候這種充滿愛意的撫摸出發點是愛，終點卻不那么令人愉快。 大肚子摸不好就會胎位不正! 不是所有的奶爸都是一個專業的婦科醫生，也沒有足夠的孕產知識，滿懷愛意的溫存反而出現適得其反的結果，釀制的苦酒也只能由自己小家庭默默承擔。女人大肚子時，尤其在懷孕的前二十八周，這一段時間腹中的羊水比較充足，寶寶卻還是比較小只，奶爸的撫摸這種來自

乳房 懷孕后身體出現各種變化，除了肚子乳房變化是最明顯的，畢竟是要為將來的寶寶哺乳做準備的。隨著體內的激素水平的提高，乳房開始變的腫痛，乳暈開始慢慢的變黑，乳房也在不斷的增大。要想將來更輕松的實現母乳喂養，這時候就要開始護理乳房了。要穿合適的內衣。平時保證乳房周圍的衛生，適時的按摩乳房，不定時進行下熱敷。需要注意的時，懷孕后乳房變的格外脆弱，孕媽媽要小心護理，為將來的母乳喂養打下良好的基礎。 腰部 據調查，在懷孕后約有3/4的孕媽媽會有腰痛的感覺，為了給將來的生產做準備，身體自然而然的會發生一些變化，為了寶寶能夠順利通過產道，體內分娩了一種激素進而導致了腰痛。孕期在飲食上要注意均衡營養，多補充一些微量營養素;在睡覺時最好選擇側臥，選擇硬一點的床墊;最好穿舒適的平底鞋，高跟鞋能不穿就不穿，在走路時要平視前方，把脊柱挺直。

1、水腫不是飲水過量，是因為? 懷孕后期，一般八個多月左右時好多的孕婦的手腳會出現浮腫，即按壓這些部位時皮膚會落一個小坑，不能像以前一樣立即彈回來，皮膚失去了往日的彈性。更慘點的媽媽還會殃及大腿、肚子、甚至整個身體。孕婦的下肢水腫的誘因有很多，主要可能源于這些： 進入妊娠期后，女性的內分泌會相應發生一些微妙的變化，雌性激素和醛固酮的含量會在孕婦的體內較多地分泌出來，而這時倘若吸入鹽分過多，鹽中富含鈉元素，而鈉元素會滯留體內水分，鈉和水潴留過多就有可能會造成孕婦水腫。 另外，孕婦的血容量會增長，而紅細胞的增長幅度卻相形見絀，血漿蛋白就不會有什么大的增長，這樣血液濃度相對變低，血漿膠體的滲透壓變低，最終導致水分外移造成水腫。 還有一種可能是孕婦下肢的血液在回流時受到阻力，引起了下肢的水腫。

【生姜妙用】生姜對于準媽媽的孕吐是有著特殊功效的，準媽媽可以買超市的姜茶沖泡，也可以直接用生姜煮水喝，而且有的準媽媽，就是聞一聞生姜，也可以起到緩解的作用。不過，生姜也是屬于辛辣之食，所以媽媽的建議是適可而止，因為辛辣之食很容易引起孕期的胃灼痛(Heartburn)。 【少食多餐】早孕反應最大的困擾可能就是無食欲，不吃是肯定不行的，即使母體可以保證胎寶寶的營養，準媽媽自己的身體也會受到影響，飽腹會加重早孕不適，那么就少食多餐吧，由每日的3餐，增加至5-6餐吧。 【冷涼食物】食物在熱的時候氣味會比較重，這可能也是引起準媽媽孕吐的原因之一，如果可能的情況下，準媽媽可以吃一些冷涼食物，將食物放置成溫熱再吃，或者吃一些小涼菜。飲食過熱本來就可能帶來胃部不適，更何況是此時非常敏感的準媽媽呢? 【避免氣味】回避一些自己不喜歡或可能引起不適的氣味，

孕婦易口乾舌燥?醫：荷爾蒙急遽變化所致 葉濡端中醫師表示，臨床上常碰到不少孕媽咪常會抱怨：「自從懷孕后，就變得特別怕熱、容易流汗、口乾舌燥。」其實，這都是孕期間相當常見的反應，除了會產生上述問題外，甚至可能伴隨有嘴破、便祕，皮膚冒痘痘、乾燥、紅癢發疹等中醫熱癥的表現。 可是，為什么懷孕過程中，準媽咪們容易出現以上問題呢?對此，葉濡端中醫師說明，以現代醫學來看，這是因為懷孕期間，人體內的荷爾蒙分泌旺盛、黃體素大量增加;使得身體代謝率提高、心跳加快、血液流動量增加所致。 至于中醫理論則認為，這是因為懷孕時，陰血下聚于子宮養胎，孕婦本身相對會呈現陰血不足的狀況引起。當陰液不足，人體就容易出現內熱表現，導致火氣產生。正由于中醫觀點認為此癥狀為婦女孕胎造成，因此，在傳統上又將其稱之為「胎火」。特別是，本身體質就偏燥熱

指導專家/胡小平 廣東省人民醫院產科副主任醫師。長期致力于高危妊娠，尤其是妊娠合并糖尿病、妊娠合并心臟病以及妊娠期感染性疾病等疾病的臨床研究和實踐工作。兼任廣州市第二屆人口與計劃生育科技專家委員會專家、廣東優生優育協會第五屆理事會專家委員會委員等職。 乙肝女性可以懷孕、生產 急性乙肝患者經過充分治療和調養，肝功能各項指標恢復正常，乙肝病毒抗原都已轉陰，體力完全恢復，即可懷孕。乙肝病毒攜帶者長期隨訪肝功能始終正常，B超檢查沒有隱匿的肝硬化存在，體內乙肝病毒呈低度復制狀態，可以正常生育。 慢性乙肝患者病情長期穩定，也可以懷孕。也就是說，只要肝功能正常，肝臟沒有炎癥活動，也沒有臨床癥狀，不管是攜帶者還是患者一般來說都是可以懷孕的。 乙肝孕媽咪需要注意3個關鍵 1.首先需要定期復查肝功能。

其實，還真有一個比較科學的標準。一般來說，一名孕婦懷孕后，體重增加的范圍應該控制在20斤到25斤之內最科學，不足或者超過都不好。 有人就此也產生了疑問：增加20斤體重，可是，一般的的胎兒也就7，8斤重，余下的體重到那里去了呢? 其實，孕婦增加的體重在胎兒身上也就一半。 胎兒體重：6-8斤。孕婦所攝入的大部分營養，也正是供應于此。胎盤：重1斤左右。一般在生產之后會順利排出體外。羊水：2斤左右。 剩下的一半體重，都被媽媽“貪污”到自己的身上了。也就是說，懷孕生完孩子后，產婦要比懷孕前重10斤左右，這是很正常的。 在增加重量方面，孕婦們最常見的誤區就是：孕婦吃的越多，胎兒營養越好，這種想法在一些老年人中間更是根深蒂固。其實盲目的增加體重，物極必反，孕期攝入太多的營養不但對母子健康不利，甚至有害。孕婦過多攝入主食，使熱量超標，導致母親

前段時間在街上見到我好久不見的一個老同學玲玲，她的肚子一看就是帶娃有好幾個月了，應該是胎像穩定的，可是兜兜和她說沒幾句話的時間，玲玲已經心不在焉按開手機電源鍵好幾次了，兜兜心想估計人家有急事趕著去做，我這樣耽誤人家時間，人家又不好意思拒絕，兜兜是有點沒眼色了，兜兜就先提出讓玲玲先忙事情去吧。玲玲見我有點誤會了，急忙解釋道，兜兜我才明白了事情的始終，為什么玲玲懷著孕還這么急沖沖趕路呢? 原來玲玲的老公自從知道老婆懷孕后，高興的跟什么似的，喜不自勝，玲玲老公比玲玲大好多，年紀有點大了，自然比玲玲急著要孩子，現在孩子終于降臨在這個小家庭了，玲玲老公十分地感謝老婆讓他當上了爸爸，玲玲懷孕幾個月，除了害喜這不可避免的孕期生理反應，其他一點苦沒吃，玲玲老公知道老婆愛吃甜食，可著勁給玲玲做偏甜口的江浙一帶的蘇州菜、本幫菜，什么糖醋里脊、蜜汁紅燒肉，玲玲也是可著勁地吃。這

孕媽愛挑食，寶寶也愛 每個人都會有自己不喜歡的食物，但是懷孕后很注重營養嘚瑟均衡，挑食嚴重的很可能導致某些營養素的缺失。再則胎兒在母體中通過臍帶運輸的營養會感知到媽媽的口味，孕媽長久的挑食會使寶寶習慣這種口味，就這樣孕媽媽在影響著寶寶的飲食習慣。 孕媽作息不規律，寶寶作息也不好 不少見這類寶寶，白天睡的很多，到了晚上就精神倍爽的，俗稱睡反覺了，讓家人好不苦惱，很是羨慕別人家那些作息規律的寶寶。但是專家認為這些睡反覺的寶寶其實和孕媽媽在孕期的作息有很大的關系，寶寶出生后的作息很受你孕期的影響。 孕媽媽的情緒影響到寶寶的氣質 孕媽媽如果經常在孕期動怒，情緒異常，體內的環境也因此會受到影響，進而影響到胎兒。雖然我們總是在后天培養孩子這樣那樣一些好性格，但是不可否認寶寶的某些性格還是受父母遺傳決定的，為了

使勁折磨你的老公吧 孕育一個胎兒，粑粑也要承擔的。媽媽們不妨主動跟老公分享自己的不快，享受一下孕婦的權利。不過，如果不好的情緒是老公引起的，那么久大膽的讓他跪鍵盤、榴蓮、方便面吧! 多想想寶寶，這是最大的安慰 孕婦生氣不僅對自己無益，對胎寶寶也會產生不良影響。輕撫自己已經凸起的肚子，對在其中自由徜徉的小寶寶說一些心里話，想象一下寶寶來到世間后的歡快時光……不知不覺間，負面情緒就會溜走一大半。 看書（聽音樂）陶冶自己的情操 人們都說，一本好書就像是良師益友，在心情煩躁的時候，看一本好書，能起到凝神解憂的作用，同時，對胎教也是大大有利滴。孕婦聽音樂也是一個很好胎教哦，同時音樂也能舒緩自己的情緒。 做自己想做的事情 當情緒不好時，不妨就放肆一下。 一直想

1，睡覺時擔心壓到腹中寶寶。 很多人都有喜歡趴著睡覺的習慣，一旦到了孕期，就會開始擔心自己睡著之后會習慣的趴著睡覺，從而造成壓到腹中胎兒的危險。有一位媽媽說，這個問題曾經困擾了她很久，現在想來卻很想笑。其實孕媽媽們不用擔心這個問題，即使你趴著睡覺也沒有關系，在胎兒最初成長的幾個月，你肚中有足夠的位置讓胎兒四處游走。等肚子漸漸變大之后，臥姿已經不會讓你感覺是舒服的睡姿，一般孕婦都只能側睡，甚至到了不能仰躺著睡，所以不用擔心這個問題。產科醫生會告訴你，在孕初期，趴著睡覺對胎兒是十分安全的。 2，臉龐會變形。 艾米麗曾經看到過她的一個朋友在孕期的時候，鼻子長了一倍大，臉龐也浮腫了，在很長的時間里都沒有恢復原樣，這點讓她在懷孕的時候最為害怕。她不想改變她的臉型，更不喜歡浮腫的臉龐。事實上，這的確是一部分孕婦會有的正常發育，但這種情況主要的原因

孕早期 孕媽媽在早期的時候要注意衣服要寬松、舒適，要還大一些的內衣，因為孕期乳房在一步步的增加，避免壓迫乳頭。注意補充葉酸，防止胎兒神經發育畸形。記得多使用一些新鮮水果，蔬菜補充微量元素。禁止使用薯片、腌、熏食品。 最好少去人群擁擠的公共場合、油煙區，可以經常去公園曬曬太陽，看看花草，保持愉悅的心境。 孕中期 腹痛：孕媽媽到中期，在轉身的時候會突然感覺肚子有一些疼痛，不過很快就好了，這是正常的，孕媽媽不要在意，如果休息一會還不見緩輕，就要去找醫生診查一下。 肚子硬：孕期二十周的時候就會出現生理性宮縮，特點就是腹部會發硬，很多人誤以為是先兆性流產，其實是正常現象。如果是腹部疼痛并硬，就要趕緊去醫院治療，很有可能是先兆性流產。 孕中期要及時補鈣防止腿抽筋，關節疼痛。 孕

孕期愛熬夜，小寶寶也是夜貓子 一些孕媽喜歡熬夜上網、聚會等，結果生下的小寶寶也是個作息不規律的主兒，白天愛睡覺，晚上怎么哄都不睡。孕期準媽媽的健康睡眠不論對自己的身體健康，還是對肚中的寶寶都是有益的。所以準媽媽要盡量規律作息時間哦！ 孕期挑食，小寶寶也挑食 懷孕后媽媽的胃口會變差，會比較偏愛或討厭某一類食物，但孕媽也一定要確保飲食全面豐富，畢竟你的挑食習慣，很可能會“傳染”給小寶寶。如果媽媽希望小寶寶不挑食、不偏食，自己在孕期就必須要有良好的飲食習慣。 孕期愛生氣，也會影響到寶寶性格 準媽媽在孕期的心情太重要了，如果心情過于焦躁、易怒，小寶寶出生后會表現出不僅會影響到胎兒發育，寶寶在出生后還會表現出愛哭鬧、消化不良、睡眠差等情況。為了小寶寶的身體健康，準媽媽可要改掉愛生氣的壞毛病了，孕期美麗的心情

孕期是否可以性生活？何種姿勢最安全？看這篇就夠了 不過也許你仍對孕期性生活有些擔憂。不過有些實屬庸人自擾，尤其以下幾種常見的擔憂，其實是沒有必要的： 傷害孩子：因為這是你自己的身體，子宮中充斥了大量緩沖的液體和粘膜，可以保護寶寶。當進行性生活時，你的寶寶會安全地羊膜囊內休息。 可能“打擊”嬰兒的頭：雖然你的伴侶可能不想承認這一點,不過他的確沒有足夠大的陰莖可以傷害胎兒,或者去接近它。嬰兒是被封閉在一個舒適的子宮內。及時嬰兒的頭部位于子宮口，你的伴侶也完全可以放心不會傷害到寶寶。 性高潮可能引起早產：除非你的醫生說你高危流產體質、早產征兆，或者你有特殊的胎盤問題，否則不會引起早產。.雖然確實高潮引起子宮收縮，但是沒關系，即使強烈的高潮，這些宮縮也不會引起早產，除非你已經快到預產期了。而事實上已被證明性生活能降低早產的

常見酒類的酒精含量 啤酒 2-12%(平均4-6%) 葡萄酒 8%-14.5% 外國烈酒(伏特加，朗姆酒，金酒，威士忌)40% -50% 中國白酒50%-60% 標準飲酒量 不同的國家對于飲酒的一個“標準量”的定義是不同的，以加拿大為例，一個“標準量”指的是酒類飲品中含有0.6盎司(17.7 mL)的純酒精，這相當于354 mL普通啤酒(5%酒精度)，148 mL的葡萄酒(12%酒精度)，或者是44.4 mL的烈酒(40% 酒精度)。 低風險飲酒 對于非孕期女性來講，低風險飲酒指的是任何一天中飲用不超過 2 個“標準量”酒類飲品，每周飲酒不超過9 個“標準量”。 孕期少量飲酒 對于孕期少量飲酒，國際上沒有統一的標準，英國一項研究的定義為每周酒精的攝

孕期用藥需小心，這些藥可能害了你和胎兒！ 很多人得了感冒就習慣性地去醫院掛了藥水，她當時并不知道自己懷孕，知道后，又不忍心打掉，結果孩子生下來就得了一種眼病，從一歲到四歲每年做一次手術， 漂亮可愛的孩子最終還是沒了。作為一個媽媽，這種痛苦最無法承受的。所以，在孕期，媽媽們要盡量保養好自己的身體，不能生病。更不能私自用藥。 產科醫生提醒：懷孕期間，這些藥禁用！ 草藥：絕大多數醫生會建議孕婦禁用各種草藥，包括松果菊和小連翹屬植物等。最好也不要飲用草本茶，至少在得到醫生的許可之前不要飲用。 非處方藥：在服用感冒藥和抗過敏藥物之前，最好再跟你的醫生確認一下自己是否可以服用某種藥物。藥店里隨處可買的阿司匹林有可能會導致血液凝結等問題。 抗酸劑：避免使用各種含有鉍和堿式水楊酸鹽的抗酸劑。

臺北市聯合醫院林森中醫院區中醫師黃浩瑞表示，中醫認為孕婦是血虛而體燥的體質，而以西醫的角度來說，孕婦因為荷爾蒙變化的關係，所以水份蓄積多，孕婦容易水腫，孕婦雖然看起來胖大，血液量多，但是因為血液還要供應嬰兒，所以血液品質不佳，也就是中醫認為的「血虛」，并且因為孕婦體內水分蓄積多，所以容易血壓高，懷孕后筋骨容易痛且易上火，所以完全不適合吃臺灣每到冬天就會很盛行的姜母鴨、羊肉爐或麻油雞等熱補。 黃浩瑞表示，無論是傳統中醫或是西醫都認為孕婦容易體熱，西醫認為荷爾蒙高，容易讓孕婦體溫比較熱，而且體液易蓄積，在這中醫則認為是「濕氣」，至于臺灣的熱補，像是燒酒雞等通常會加酒或是姜、麻油，都是屬于會造成血壓上升，在中醫看來屬于「發物」。 以臺灣人很愛的麻油來說，麻油本身太熱也太燥，并且麻油的揮發油會刺激腸道，讓末梢循環打開，如此一來會導致媽媽的水

孕早期睡姿可隨意 四個月之前，孕媽的睡姿是不會影響到胎兒發育的，如仰臥、側臥等睡姿。這階段的胎兒對外界壓力的感受并不大，孕媽可以怎么舒服怎么睡。但像趴睡、摟著東西睡這種睡眠習慣還是改掉為好。 孕中晚期應采用左側臥位 到了孕中晚期，應采用左側臥位睡姿。右側臥位會加重子宮的負擔，尤其是在孕晚期，子宮會自然向右旋轉，若此時仍采用右側位，會加重子宮右旋，甚至可致胎兒缺氧。 此外還要避免仰臥睡姿，因為仰睡會使身體處在巨大子宮的壓力下，造成血流循環不暢，易發生低血壓，出現頭暈、惡心等癥狀。長期血液循環不暢也會影響到胎兒對營養物質的吸收，阻礙正常生產發育。 采用左側臥位可以減輕子宮的壓力，改善血液循環，保證胎盤的營養物質輸送；同時左側臥位還可改善子宮右旋現象，增加胎兒的供氧量，對促進胎兒的生長發育大有好處。