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血糖持續增高是非常不利于健康的,可能會導致患上糖尿病的情況。糖尿病會引起多種并發癥,比如會出現視物模糊,腎臟也會受到影響,所以一旦患有糖尿病要積極的治療,而且每天都要做好血糖的監測,那么血糖測試儀什么牌子好呢?家用血糖儀種類眾多,選擇合適的血糖儀給自己或者家人才是關鍵。 什么樣的血糖儀好?糖尿病患者一般為中老年人,所以靠譜的血糖儀必須是使用方便,測量數值要準確,不能有很大的偏差,顯示器需要大屏幕,字體也需要大的才更合適中老年人。所以對于血糖儀選擇大家更關注以下幾點: ①便于攜帶:旅游、探親時也可以隨時監測血糖。 ②測試時間短:如果對你來說時間很重要,那么就應挑選一臺能夠快速讀數的血糖儀。 ③操作簡單:有些儀器檢測步驟較多,測試容易失敗,所以應選操作過程簡單的產品。 ④顯示器大:對于老年病人或有視力下降的病人來說

不少孕婦深受陰道炎的折磨，卻又羞于啟齒，然而若沒有適當治療，當心會影響胎兒健康。泌尿道感染需要及時治療，以免造成早產或胎死腹中的悲劇發生。 陰道感染 劉勇良醫師表示：“懷孕后，人體中心體溫上升，讓陰道的酸堿（pH）值有所改變，若再加上免疫力下降，容易讓陰道內正常的菌種出現不平衡的生長，而使陰道受到細菌感染。當陰道分泌物顏色如黃綠色、質地如豆腐渣一般、有惡臭或魚腥味，同時，伴隨外陰或痛或癢的癥狀出現，就要小心有感染的問題，應盡速就醫。” 常見的陰道感染，包括霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎與陰道滴蟲感染，通常通過局部投藥的方式治療即可獲得改善。不過因孕期生理的特殊性，感染狀況可能時好時壞，嚴重的細菌性陰道炎很可能會造成早產的風險，所以孕婦千萬不要疏忽治療。 為避免陰道感染，劉勇良醫師建議：“保持規律的飲食與作息，讓免疫力正常運作。他補充，細菌性

　　秋季氣溫變涼，身體抵抗力不是很好的人容易感冒，那么，秋季預防感冒吃什么好？中醫認為秋季吃蘿卜有助于預防感冒。 　　俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開藥方。”立秋后，市場上蘿卜的種類增多，媽媽不妨買些蘿卜回家讓孩子吃。 　　中醫認為蘿卜有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉干咽痛、反復咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染癥狀。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿卜，不僅開胃、助消化，還能滋養咽喉，化痰順氣，有效預防感冒。 　　另外，蘿卜有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8~10倍。蘿卜不含草酸，不僅不會與食物中的鈣結合，更有利于鈣的吸收。近來有研究表明，蘿卜所含的纖維木質素有較強的抗癌作用，生吃效果更好。 　　幼兒怕辣，最好為他們選擇色綠、水分多、辣味輕、甜味重的蘿卜。父母給孩子吃時，蘿卜最好能豎著剖開，

　　對付意外小傷害 　　出游時，兒童常常因為興奮而出現跌倒、扭傷等小意外。如果淤青紅腫了，應趕緊熱敷或冰敷。有些小傷雖并不嚴重，但如果處理不當，也有導致終身傷害的危險。因此要特別注意避免使寶寶燒傷、燙傷、跌倒、溺水、誤服藥物或接觸有毒化學品。 　　對付暈動病(有些兒童在坐車、船、飛機時，由于內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生眩暈、惡心、嘔吐、頭暈、臉色蒼白、腹瀉等暈車癥狀) 　　乘車前不喂油炸的或高脂肪的食物;保持車內空氣暢通，不要有濃烈的食物味道或香煙、汽油味等，遠離吸煙者;坐在前面靠司機旁邊的座位上，以減少顛簸;可給寶寶吃點餅干、糖果或榨菜，喝少量的飲料以防脫水，如果嘔吐應少吃食物。為寶寶準備好塑料袋、衛生紙和水，嘔吐時讓其將污物吐在里面，用水漱口，消除不良氣味，擦凈嘴角。 十一假期寶寶出行突發疾病防護小攻略 　　對付感冒(表現為持續高燒、流鼻涕、咽痛、咳嗽、

　　如果準媽媽在懷孕早期(前3個月)出現令人揪心的情況，如陰道出血、突然腹痛等情況，借助B超可以確定胎盤是否存活、有無異常妊娠(如葡萄胎、宮外孕等)。這時候，準媽媽要積極地配合醫生的檢查，而不要堅持于上面所提供的時間表。 　　其次，如果你患有糖尿病、高血壓、遺傳疾病，或者你在孕期中伴隨著腹痛、嚴重的消化障礙，或者你有特殊的既往病史，如宮外孕、早期習慣性流產等，都需要享受特殊的關照。當然，B 超檢查的次數可能也要比一般的準媽媽多一些。 　　另外，一般來說，在孕期中所有的“特別事件”可能都要增加補充檢查。

　　優生優育是未準爸媽們的美好愿望，在這里，親親寶貝小編要提醒各位未準爸媽的是，想要優生請遠離手機輻射，如果想知道其原因，就趕緊看看本文詳細內容吧。 　　手機輻射可能致男性不育 　　美國克利夫蘭醫學研究中心的一個科研小組在一份叫《繁殖與不育》的周刊上說，經過對361名男性的生殖能力做的調查，科研人員發現手機使用的頻率、時間的長短與精液的質量有著某種聯系。 　　科研小組在調查中要求這361名男子說明他們使用手機的習慣，然后提供各自的精液樣本。科研人員將相關數據輸入電腦后發現，每天手機通話時間越長，男子的精子數量和質量越低。在受調查的對象中，有一些人平均每天手機使用時間超過4小時，這些人的精子數量和質量低得可憐。該科研小組負責人阿加瓦爾博士說，眼下，他的小組已拆分成兩個部分。一部分著手研究手機電磁輻射對精子質量的影響;另一部分的任務是擴大現有的調查范圍。阿加瓦爾博士說，下一步的研究將更加

      柿子 　　柿子皮薄色鮮，味道甜美，是孩子非常喜愛吃的水果。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、維生素C及鈣、磷、鐵及多種膠質物。如果孩子肺熱咳嗽，或大便干燥，吃一些柿子則有助于改善癥狀。但是，若是經常在餐前大量吃柿子，柿子里含有的大量柿膠酚、單寧和膠質，就會在胃內遇酸后形成不能溶解的硬塊兒。硬塊兒小時可隨大便排出，而較大的硬塊兒就不能排出了，只能停留在胃里形成胃結石，表現出胃脹痛不適、嘔吐及消化不良，如果孩子原本有胃炎、胃潰瘍，還有可能誘發胃穿孔、胃出血等危險并發癥。因此，孩子不可過量地吃柿子，一次只可吃1～2個，不要吃皮，避免形成柿石癥。 　　甘蔗 　　甘蔗中含有大量的蔗糖，進入胃腸道經消化酶分解后，可使體內的血糖濃度增高，吃得越多就越高。當血糖濃度超過正常限度后，常常可促進皮膚

　　上周五晚，《來吧孩子》登陸深圳衛視，幾乎壓倒性的點贊也讓業界為之一驚。正值母親節，《來吧孩子》的播出無疑給觀眾一次心靈上的震撼，真實地感受到母愛的偉大。幕后導演表示，找產婦來拍攝并沒有外界想象的那么困難，記者采訪了第一期節目中出現的三位孕婦，她們都表示很認同節目的立意，自愿參與拍攝，并表示如果再選一次仍然會堅持當時的決定。 　　何佳敏：“自黑”有點“作”，再選一次仍不后悔 　　“這種紀錄片在國內是沒有，很新奇，以后給寶寶看也很有意義，讓寶寶看到爸爸媽媽生他是多么不容易。”說到愿意配合拍攝，何佳敏表示把人生的重要時刻記錄下來很有意思， “假如再給我一次機會，還是會選擇參與拍攝。”看到首期節目中努力堅持了3天的顧彥青，何佳敏覺得順產太不容易了：“不是每個媽媽都能堅持下來的。&

手足口病是小朋友比較容易犯的的一種疾病，面對這種疾病，家長們應該如何應對呢？手足口病高發期已經來臨，家長請做好預防防火墻！ 5月份，手足口病已進入高發期，家長如發現孩子手部、腳部、口腔部位有紅色皮疹、斑丘疹家長要引起重視。手足口病有哪些癥狀？病發的原因是什么？輕度手足口怎么護理？怎么預防手足口？ 什么是手足口病 手足口病是腸道病毒引起的具有高度傳染性的發疹性傳染病，傳播途徑通常通過消化道、呼吸道接觸傳播。 手足口病多發生于學齡前兒童（5歲以下），3歲以下的幼兒發病率最高，跟孩子機體的免疫力和抵抗力有關，潛伏期一般是2-6天，手足口病全年均可發病生，該病高發期為4月-7月，特別是春夏交際，該病具有傳染性強、傳播快的特點，幼兒園群體為高發人群，家長們要特別留心。 手足口病的表現 手足口病是由腸道病毒引起

　　減肥是很多人的奮斗目標，而很多人又不喜歡運動，因此過午不食成了不少人選擇的減肥方法，那么，過午不食的方法靠譜嗎？過午不食有什么優缺點呢？ 　　不少姑娘都說過午不食減肥方法好，不用運動，不用完全節食，雖然減肥速度不快，但是健康，每天少吃一點點，堅持下來就發現自己原來真的瘦了，如果你也想這樣輕松瘦下來，那就來看看這個過午不食減肥法... 　　1：過午不食減肥規則 　　過午不食減肥法就是從中午2點開始不能進食了，水、咖啡、果汁是可以喝的,在晚餐的時候如果覺得實在餓的慌的話，可以吃一個水煮雞蛋或者一個蘋果，其他的就不要吃了，無論你用什么方法減肥都是要靠堅持的，所以既然選擇了，就不要放棄哦。 　　2：一天兩次正餐 　　過午不食減肥法由于一天只能吃兩次正餐，所以我們一定要盡可能地保證早餐營養均衡，午餐要吃飽，因為整個下午和晚上只能吃水果和喝水，所以在午餐的時候MM們可以選擇一些自己平時比

馬上就要過農歷新年了！每逢新年喜事多，但如果遇見“熊親戚”，做爸媽的可有得頭疼了。看著如此熱情的親友，很多爸媽都礙于情面不好意思拒絕，但為了寶寶，有的情況還是要果斷拒絕的！在此，也希望大家遇到寶寶，想要和ta親近的時候要注意以下的事項，遇到不確定時最好的方法就問問寶寶的爸媽，先征得寶寶爸媽的同意再行動。 1/請不要隨意親吻寶寶 看見可愛的寶寶想要親親ta是人之常情，但這一親密的舉動對寶寶來說則是很危險的。 如果你是下列人群之一，那請了寶寶著想，不要親吻寶寶： 1. EB病毒攜帶者（癥狀為發熱、咽喉炎、頸部淋巴結腫大及肝脾腫大） 2. 臉部或身體有皰疹的人（不要總以為這是上火！） 3. 幽門螺桿菌攜帶者（就算大人之間也應該注意隔離） 4. 患有口腔疾病的人（口腔內的細菌遠比我們想象中的多）

　　近年來，女性不孕已經到了一種前所未有的地步，成為了一種現代病。其原因和不健康的生活習慣密切相關，研究發現，上班時間不固定的女孩容易出現月經失調，甚至不孕。 　　據英國《每日電訊報》7月9日報道，英國南安普頓大學研究發現，上班時間不固定的女性懷上孩子需要的時間更長，也更有可能出現月經失調。只上夜班的女性懷孕并不會受到影響，但她們出現流產的可能性會增加29%。 女性倒班工作易不孕 　　研究人員選取了119345 名女性，對她們從1969年以來倒班和生育情況的數據資料進行了分析。結果顯示，那些上班時間變化多樣，白天、下午和晚上工作時間混雜在一起的女性，生育力偏低的可能性會高出80%。這就意味著，與上班時間有規律的女性相比，倒班工作的女性在12個月內無法懷孕。此外，工作時間不規律的女性出現月經失調的可能性也會高出33%。 　　在歐洲人類生殖和胚胎學會年會上宣讀的這項研究成果認為，人

親親寶貝小編在此提醒打算懷孕的未準媽媽，最好在孕前好好清一下毒，以免讓毒素在體內積聚過久，不利于迎接好孕的到來。在這里，小編就告訴未準媽媽們，以下4個方法有助你孕前大排毒。 4個方法有助你孕前大排毒 排毒的方法多種多樣，不管你是傳統派還是時尚派，都是為了將身體的毒素排出體外，選擇最適合自己的會事半功倍，給身體一個清清爽爽的孕育環境，迎接寶寶的到來! 1.運動法： 總所周知，運動是排毒的最原始、最有效方法。通過運動讓身體出汗，皮膚上的汗腺和皮脂腺，能夠通過出汗等方式排出其他器官無法解決的毒素。打算懷孕前，女性一定要養成經常健身、運動的好習慣，堅持一周三次地讓身體出汗。 推薦運動：游泳、跳繩、快步走或慢跑、瑜伽，這些都是很好的刺激淋巴，展開排毒的運動，值得嘗試。 2.飲食調理法： 通

 專家點評：媳婦的觀點更科學。新生兒出生后第二天即可洗澡，有條件的最好每天或隔天洗一次澡。冬天可減少次數，以每周l-2次為宜。 專家提醒： l.給嬰兒洗澡前半小時內不要喂奶，以免溢奶，洗澡后可喂一次奶。 2. 給嬰兒洗澡的水溫以手背感覺不燙為合適。 3. 洗澡時，母親應用拇指及食指或中指按住嬰兒的雙耳，使耳廓蓋住耳朵眼，以防水進入耳朵里。 4. 在臍帶未脫落前不可將新生兒全身浸入水中，防止臍帶污染所引起的感染。 5. 給嬰兒洗澡動作要輕柔敏捷，每次洗澡不超過10分鐘。 婆媳過招第2回 奶粉怎么泡? 婆婆觀點：泡奶粉時加入果汁、米粉等副食會更有營養。 媳婦觀點：任何品牌奶粉的沖泡方法皆有其一定的規定，最好按照說明書的比例來 沖泡。 專家點評：有些家長會在沖泡奶粉時加入其他食品，如果汁、米粉等，認為這樣可以讓寶寶得到更多的營養。殊不知，

分娩后的產婦適當補水有助于緩解疲勞、排泄廢物、使乳汁充足。產后如果補水不足，不僅不利于泌乳，還容易引起便秘等問題。 產后如何科學飲水 坐月子適量喝水，能更好地恢復身體 水是人身體不可或缺的一部分，就像空氣是我們呼吸的必需品一樣。孕期由于胎兒營養的需要，女性體內血容量大大超出未孕時（最高時可達未孕時的140%）。簡單地說，就是體內“血太多”了。分娩后，機體需要通過排尿等方式恢復到正常的血容量，因此產婦生產后往往尿量很多，但這和喝水沒有必然的關系。 月子餐少鹽讓體內多余水分外排 其實孕媽咪到了懷孕末期身體里就比懷孕前多40%的水分，大約要到生產后一段時間才可將身體里多余水分全部代謝出去。一般產后會有一段利尿期，產后容易流汗及多尿來排泄多余水分；臨床上會告訴產婦及家屬坐月子飲食要以清淡為原則，盡量不要加鹽，因攝取

  　　豆類蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等，大部分人只知道它們含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸（好的脂肪），礦物質和維生素含量也高于其他蔬菜，卻不知道它們還具有重要的藥用價值。  　　中醫認為，豆類蔬菜的共性是性平、有化濕補脾的功效，對脾胃虛弱的人尤其適合。但是，根據種類的不同，它們的食療作用也有所區別。 　　扁豆： 　　多在夏秋季節食用。對由脾胃虛弱導致的食欲不振、腹瀉、嘔吐、女性白帶等癥狀，可以起到一定的治療效果。糖尿病患者由于脾胃虛弱，經常感到口干舌燥，平時最好多吃扁豆。女性可以將扁豆炒熟成末，每次6—12克，用糯米酒或溫水送服，能夠緩解白帶多的癥狀。 　　刀豆： 　　味甘、性溫，具有暖脾胃、下氣、益腎、補充元氣的作用。適用于氣滯、打嗝、胸悶不適、腰痛等癥狀。嫩刀豆用來煮食或制成醬菜，不僅味道鮮美，還有溫補的作用;老刀

　　人工喂養的寶寶同樣也能健康的成長，但前提是你需要注意一些人工喂養的技巧和問題，比如，本文重點講解的人工喂養需要注意的9個問題，就是家長們必須盡早了解的，一起來看看吧。 　　一、選擇好的代乳食品。4個月以內的嬰兒可選擇含蛋白質較低的嬰兒配方奶，6-8個月可選用蛋白質含量較高的配方奶。那些對乳類蛋白質過敏的患兒，可選用以大豆作為蛋白質的配方奶。新鮮牛奶要經煮沸消毒、稀釋及加糖調配后食用。 　　二、奶量按嬰兒體重計算，每日每千克體重需牛奶100毫升，如嬰兒6千克重，每天就應吃牛奶600毫升，約3瓶奶，每3-4小時喂1次奶。 　　三、奶粉的濃度。需要注意的是奶粉的濃度不能過濃，也不能過稀。過濃會使寶寶消化不良，大便中會帶有奶瓣;過稀則會使寶寶營養不良。 　　四、母親每次喂奶前試奶溫。可將乳汁滴幾滴于手背或手腕處，試試奶溫，以不燙手為宜。 　　五、喂奶時，奶瓶斜度應使乳汁始終充滿奶頭，

請君彭大海女是誰扮演的 請君彭大海變女的是誰 請君彭大海女的扮演者是孫子均。孫子均在劇中扮演女版彭大海。 演員表公布時有兩個彭大海，剛開始以為弄錯了，后來才發現是真的，彭大海由兩個演員來扮演，一個是昌隆，一個是孫子鈞，他們的性別不一樣，說明彭大海這個人物身上有著異于常人的地方。 女版的彭大海不僅和男版有很多神似的地方，而且言談舉止和行為方式也如出一轍，不得不說《請君》的選角真的很絕。 因為女版的彭大海足夠漂亮，演技也特別出眾，所以就有觀眾問這個角色都是昌隆扮演的嗎？答案當然是否定的，因為扮演者孫子鈞確實是位女同學。 孫子鈞的知名度不高，所以觀眾會覺得這個名字有點陌生，但看過電視劇《小娘惹》的朋友一定能想起她。 劇中她扮演的黃美玉雖然是一個反面人物，但出場時的娘惹裝扮卻給很哥留下過深刻的印象。除了演過《小娘惹》，孫子鈞還在新版《倚天屠龍記》