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說實話，現在大多數人都很重視，也很喜歡備孕的這段時間。在備孕的時候，整個人基本都會回歸到一個比較好的狀態。我們開始注意作息時間，開始調整飲食，也在學著慢慢控制自己的情緒。可以說，為了懷孕我們整個人都改變了。 備孕，其實就是為了讓我們能夠更快、更好的懷孕。其實，不管我們多喜歡備孕這段時間，我們都還是希望能夠盡快懷孕。過程很享受，但結果也是很重要的。如果不能順利懷孕，我們再享受過程也沒用。 說到懷孕，我們首先想到的就是注意備孕期間的飲食。我們通過飲食的調理，能夠補充我們身體所需的營養。同樣，食物也能夠讓我們更快的懷孕。食物能夠為我們帶來充足的營養。 想要寶寶來的早，我們應該補充哪些營養呢？ 葉酸 備孕吃葉酸，基本是我們所有人都認可的一件事情。葉酸對降低寶寶畸形有很大的作用，同時對懷孕期間的一些疾病也有很好的預防作用。懷孕期間，補充充足的葉

華為mate50預售價格 華為Mate50系列手機起售價為4999元。 華為Mate50 Pro系列手機起售價為6799元。 華為Mate50 E起售價為3999元。 Mate50 RS售價12999元。 開售時間： 于9月6日開啟預售，9月21日正式開售。 首款向上“捅破天”的大眾智能手機 在發布會之前，華為常務董事、終端BG CEO、智能汽車解決方案BU CEO余承東就曾透露，華為Mate 50系列將采用向上“捅破天”的技術，還引發了相關衛星導航概念股集體異動。 9月6日，余承東正式解密“捅破天”技術，即華為Mate 50系列支持北斗衛星消息硬件能力，是業界首款支持北斗衛星消息的大眾智能手機。 “當你身處荒漠無人區、出海遇險、地震救援等無地面網

安以軒老公犯了什么事? 安以軒的老公陳榮煉被指控犯罪集團、非法經營賭博、詐騙、X錢等共83項罪名，若這些罪名皆成立，那陳榮煉有望將牢底坐穿。 報道中文件指出，陳榮煉建立“德晉貴賓會”，與眾被告從2014年就開始布局、撈錢。他們在各娛樂場經營“賭底面”，內部卻以“外底”或“星數”為暗號，在私下接受賭客“臺底”投注，并將賭注倍數加大，碼傭也加大兩倍。 為了逃避博監局的監督和檢查，集團在陳榮煉的操作下向上提供虛假財務報表。6年的時間，陳榮煉通過“賭底面”總轉碼數約349億港元，合計人民幣約309億，至少賺取約15億港元(約13億人民幣)的不正當利益，目前已有4間博企提出民事損害賠償請求。 除了“賭臺面”的撈金方式，陳榮煉還設立電投賭博，將在菲律賓等地經營的賭博活動進行直播，在澳門和內地等不同地點進行網絡賭博，賭客則通過電話、網頁、APP進行投

骨盆恢復操 無論順產還是剖腹產，產后寶媽們的骨盆都會發生很大的變化。從外觀來看，骨盆變形會讓你顯得屁股大大的，可是影響不僅如此，寶媽們腰酸背疼、肩膀酸痛、尿失禁、月經失調等狀況可能都與骨盆變形有關。推薦一個超有效的產后骨盆恢復操，產后越早做越好，寶媽們在家、走路都能做，趕快學起來。 神奇的凱格爾運動 凱格爾運動又被稱為骨盆運動，這種運動不僅適合產后恢復盆骨，降低尿失禁，還適合孕媽用來鍛煉盆骨肌肉彈性，減輕分娩壓力預防子宮脫垂。另外，它還可以幫助你提升性感受。男士也可以做，可預防和減輕前列腺疾病。 我們先簡單地學習一下如何做凱格爾骨盆運動： 熱身 進行凱格爾運動可以先從排尿訓練開始，在排尿時可以試試看在排尿的過程中能否隨意停止4、5次，幾次熱身以后，就可以嘗試第一階段的練習了。 第一階段縮肛運動 收縮并上提

　　有些孕婦還會圍繞著分娩或胎兒做惡夢。你該怎么辦呢?睡前翻幾頁輕松讀物，做緩和的松弛運動，洗個溫水浴，都對你有幫助。你還可以多加一個枕頭。如果是側臥，就把腿搭在枕頭上。 　　另外孕婦睡覺應注意以下幾點： 　　1、孕婦睡覺不要蒙頭。如果蒙頭睡覺，被子里的氧氣會逐漸減少，二氧化碳逐漸增多，會使腦細胞缺氧，令人頭暈眼花。 　　2、孕婦合理的睡覺姿勢是左側臥位。因為腹腔左側有乙狀結腸，使增大的子宮不同程度地右旋。如果仰臥，增大的子宮壓迫腹主動脈，使子宮動脈壓力降低，不僅影響子宮及胎兒的供血，而且增加下腔動、靜脈的壓力，導致會陰靜脈曲張及下肢浮腫。而左側臥位時，可減輕腹主動脈的壓力，既改善孕婦心、肺、肝、腎的血流量，又保證胎盤的血液灌流及胎兒供血。 　　3、夫妻一方患有腳癬者，應該穿上干凈的襪子睡覺。以避免污染被褥，并通過被褥污染胸、頸等部位。 　

　　生一個高智商的小寶寶，是每個媽媽的心愿，但在這里，親親寶貝小編要提醒媽媽們的是，一定要小心以下這四個危險源，可能會影響到胎兒的智力發育。 　　一、營養不良 　　大腦發育與功能的建立都與營養密切相關。尤其葉酸、蛋白質的補充不足或缺乏，直接影響腦細胞的形成。若準媽媽孕早期營養不良，會使胎兒腦細胞及神經系統發育障礙;孕晚期的營養不良，則會使胎兒腦細胞數量增長不足，腦皮質溝回發育障礙，從而影響胎兒智力。 　　造成孕媽們營養不良的原因之一，就是孕期常見的孕吐現象了，大多數準媽媽會因此出現惡心、食欲減退、偏食等早孕反應，嚴重影響營養的攝入。因此，為了胎寶寶的將來能夠聰明健康，準媽媽應努力進食，可以少吃多餐，想法控制嘔吐，穩定情緒，以多樣化的食物引起食欲，保證營養的平衡。即使是吐了，也要及時補充營養。一般認為，準媽媽每天大約需要攝取10000 千焦的熱量，并保障一定的蛋白質、脂肪、礦物質和維

一場秋雨一場寒。秋季除了最常見的感冒發燒外，也進入了腸道傳染病的高發期。對于自護力還較弱的嬰幼兒，稍有疏忽的話，便秘、腹瀉、消化不良等不速之客就會登門，尤其是讓家長談之色變的“秋季腹瀉”，更是來勢洶洶。 秋季腹瀉多為感染輪狀病毒后引起的急性腸道炎癥所導致的腹瀉，通常流行于每年的9月至次年的1月，其中10月至12月為其流行的高峰期。秋季腹瀉是一種自限性疾病，一般無特效藥治療，多數患兒在1周左右會自然止瀉。6個月～3歲的嬰幼兒，營養不良、佝僂病、貧血和體弱多病的嬰幼兒是易感人群，而且病情嚴重，病程較長。所以秋季腹瀉的預防比治療意義更大。 秋季腹瀉起病急，初期常伴有感冒癥狀，如咳嗽、鼻塞、流涕，半數患兒還會發熱，一般為低熱，很少高熱。大便次數多且呈白色、黃色或綠色蛋花湯樣，帶少許粘液或膿血，無腥臭味。另外，有些患兒會出現嘔吐現象，多發生在病程初期，一般

　　因為寶寶的腸胃系統不是很成熟，有些東西是不能亂吃的，媽媽們不要盲目的給寶寶瞎補，即便是再好的食材，食用過量都不好。今天親親寶貝的小編就為媽媽們介紹四種幫助寶寶降火的美食。 　　一 香濃南瓜糊 　　秋季是南瓜盛產的季節，看到南瓜那漂亮的金黃色，你就知道收獲的時候到了。當然，我們也要為寶寶收獲健康。材料：南瓜、牛奶、肉湯、黃油。做法：先將南瓜去皮去子，煮爛后搗成泥狀;再將南瓜泥、牛奶、肉湯放入鍋中煮沸后，調轉至小火煮至黏稠，出鍋后加入黃油攪拌均勻，即可食用。特別要注意，牛奶放的比例最好少一點，因為牛奶多吃也會導致上火的。       　　二 馬蹄雪梨糖水 　　這個食材可以潤肺去火，是秋季防治干燥的好食材。材料：雪梨、馬蹄、紅棗、冰糖。做法：雪梨洗凈去核切片，馬蹄去皮切片，紅棗洗凈去核備用;鍋中加水，放入雪梨、馬蹄、紅棗大火煮沸后

寶寶指甲有白點是怎么回事？ 　　我家寶寶13個月，最近我突然發現他5個手指甲上有小白點，請問這是怎么回事？ 　　寶寶的指甲上有小白點和缺乏微量元素有一定的關系，可以給寶寶進行一次微量元素的檢查，最好做血液的檢查。 斷奶的，但是他現在的體重只有9千克，而且不喜歡吃東西，甚至連水果和牛奶都不喜歡吃。我們懷疑他是否缺乏微量元素。 　　您的寶寶是因為輔食添加不是很及時，所以才導致現在不愿吃其它的食物，長時間下去會造成營養不均衡。建議斷母乳，改用配方奶粉，逐漸過渡到正常飲食，每日要保證400～500毫升的牛奶。如果擔心微量元素缺乏的話，建議到醫院化驗并予以糾正。 　　準媽媽為何手又麻又脹？ 　　我現在有17周的身孕，近兩天手總是感到麻，尤其早上剛醒來的時候，手總是合不攏，好像腫了似的，這是怎么回事呢？

很多女性為了重獲完整處女膜而選擇了做處女膜修復術，目前做處女膜修復最好的是無痕處女膜修復術。為了保證處女膜修復術的完美效果，女性在術后要注意保養，定期到醫院復查。 女性處女膜修復要注意什么： 術后多吃水果等，避免便秘。 處女膜修復術后20天內不要做深蹲、兩腿分開過大等運動，以避免處女膜復裂。 術后要遵照醫囑服用抗生素等消炎藥，用清水洗凈會陰部，保證局部清潔。并定期到醫院復診 手術后多注意休息，不要騎車、做深蹲、過度分腿等動作;盡可能保持會陰干燥，穿寬松、棉質內褲，不要用衛生巾和衛生護墊;多吃水果和流質食物，防止便秘。 處女膜修復術的優勢： 術后無手術痕跡、效果逼真：采用先進的微創整形技術，康復后，沒有任何手術痕跡;修補后的處女膜非常

新生兒體重發育規律 　　一般來說，新生兒一個月內體重增加1千克。嬰兒體重標準值的計算公式是：出生體重(千克)＋月齡×70%。這僅是一個平均值，實際上出生體重大的嬰兒，滿月時的體重，往往超過平均值很多。 　　新生兒體重，平均每天可增加30～40克，平均每周可增加200～300克。這種按正態分布計算出來的平均值，代表的是新生兒整體普遍性，每個個體只要在正態數值范圍內，或接近這個范圍，就都應算是正常的。體重指標是這樣，其他指標也是這樣，新手爸爸媽媽們千萬不要為這些微小的差異而著急。 　　新生兒身高發育規律 　　新生兒出生時的平均身高是50厘米，個體差異的平均值在0.3～0.5厘米之間，男、女新生兒有0.2～0.5厘米的差異。新生兒滿月前后，身高平均增加3～5厘米。新生兒出生時的身高與遺傳關系不大，但進入嬰幼兒時期，身高增長的個體差異性就表現出來了

前兩天碰到剛升級為媽媽的前同事小姚，看她滿臉憔悴，兩只黑眼圈堪比大熊貓，忍不住就問她發生了什么？小姚開始了瘋傳吐槽模式：“有了孩子后，我再也不知道好好睡一覺是什么感覺了，孩子每天晚上要醒好幾次，都是哭著要喂奶，我已經被折磨的沒脾氣了?！? 喂夜奶是每個媽媽都要面臨的挑戰，喝夜奶是寶寶生長發育的正常需求，媽媽要接受寶寶的這個需求。但是在適當的時機一定要幫助寶寶戒掉夜奶的毛病，不然會影響健康。 寶寶長期喝夜奶，白天就無法攝入足夠的食物，從而影響發育。而且寶寶養成吃夜奶的習慣，夜里就總會醒來，影響寶寶和一家人的睡眠。最重要的是夜奶過多，還會導致齲齒。 幫助寶寶戒夜奶要有好技巧 從寶寶兩個月開始，就要培養寶寶的睡眠習慣，不要讓他含著乳頭入睡，慢慢的寶寶就會進入無夜奶的睡眠模式。到六個月左右的時候，寶寶的消化系統已經

　　煙雨綿綿的四月是不是讓你有些煩悶了呢？你是不是在期待著明媚的陽光？5月份就要到了，也是真正的春回大地的時刻，這個月白羊座的運勢如何？ 　　白羊座(3月21日-4月20日)運勢 　　五月上旬 　　有人會向你募款、借錢，也有可能心生憐憫、同情而主動投入某項慈善事業，濟弱扶傾雖會讓你破財，但你樂在其中。天冥四分相使得領導再度開始對你有意見，壓力隨之而來，直到5月底都被這個能量籠罩。你可能想反抗，叛逆能量特別強，激怒他人的能量也很強，但成敗格局差很多，足以改變命運。 　　事業結構面臨重組的重要時期，因此離開另起爐灶，獨立門戶，自己當自己主人的概率很大，或有可能篡位、掌權、翻身。 　　五月中旬 　　財務處于讓你緊張的時期，你發現做什么都需要錢，以前不在乎的，現在非常有感覺，因此容易緊張，雖處于有能力賺錢的狀態，但你對數字比過去更敏感，對你日后的理財很有幫助。 　　占有欲與操控欲困擾

大米 雖然大米的營養素含量沒有其他米高，但對于小寶寶，每天不可以攝入太多膳食纖維，所以在主食制作時，仍應以大米為主要原料，其他粗雜糧作為補充，少量添加即可。 適合年齡：6 M+(輔食初期) 玉米 玉米膳食纖維含量很高，是大米的9倍左右，所以給寶寶要少量添加，并且不要添加整粒玉米，磨成粉最好。玉米中含有葉黃素和玉米黃素，有助于過濾紫外線中對眼睛有破壞性的藍光和防止自由基破壞眼睛內部的精細結構，對寶寶眼睛發育是很重要的。 適合年齡：7M+ 小米 小米中維生素B1、β-胡蘿卜素、不飽和脂肪酸含量較高。但小米的蛋白質營養價值不如大米好，因為小米蛋白質的氨基酸組成并不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不能完全以小米為主食，應注意搭配，以免缺乏其他營養。 適合年齡：7

一、孕早期聰明寶寶智力發展第一步 1、補充葉酸 為了胎寶能發育的更聰明，孕媽從計劃懷孕時就應開始每天補充葉酸直至整個孕期。 在孕早期，孕媽咪可以多使用富含葉酸的食物，比如：動物的肝臟、腎臟、雞蛋、豆類、菠菜等綠葉蔬菜等等。 2、補充DHA DHA是最為重要的腦部營養素之一，它俗稱“腦黃金”，占大腦脂肪總含量的35%~45%， 是神經細胞的重要結構成分，在腦組織中的含量是很高，對腦部發育有著重要的影響。 3、多吃能緩解妊娠反應的食物 孕媽咪開始有妊娠反應，可能會吃飯沒胃口，從而引起葉酸、鋅、碘等微量元素的缺乏。 因此孕媽咪可以多吃富含維生素B6、維生素B12的食物，如動物肝臟、水果、堅果類、粗糧等。 二、孕中期聰

　　臨近分娩，準媽媽們都會有一些疑問和擔心，本文，親親寶貝小編就總結出準媽媽在產前最害怕的4種情況，并詳細的給予解析和指導，希望對孕晚期的準媽媽有所幫助。 　　疑問一：我會不會生在家裡? 　　如果覺得自己好像快生了，又不確定時，可以先打電話到醫院，向護理人員描述自己的狀況后，再決定是否要到醫院，才不會白跑一趟。 準媽媽產前最害怕的4情況 　　孕晚期，準媽媽首先必須選定即將要前往生產的醫院，通常就是您平時接受產前檢查的場所，但是有些準媽媽因為在外地工作就近做產檢，或者打算回娘家或婆家附近生產后順便坐月子，可于預產期之前一、二個月告知產檢醫師，并且要求在準媽媽手冊上詳細填寫先前產前檢查的相關資料。若經診斷為高危險妊娠者，應該選擇較大規模的醫院，方能讓母子倆都得到萬全的照顧。 　　懷孕后期發給準媽媽的待產須知上，除了列舉即將生產的各種征兆外，還注明住院待產時應攜帶的物品，包括掛號

2022年檳榔全面下架是真的嗎 2022年檳榔全面下架不是真的，目前國家還沒有公布全面下架檳榔的相關政策，只不過部分省市食品安全監管部門要求商家下架店內檳榔，不得銷售。像義烏永久性禁售檳榔后，就引發不少的關注，大多數網友都是支持的，但少部分網友認為若是全面禁止，像湖南檳榔企業、海南農戶就會失去一筆收入。所以未來國家對檳榔是否會全面禁止還要看后續規劃。目前，全國唯一禁止吃檳榔的城市只是義烏市。 浙江義烏擬永久性禁售檳榔是怎么回事 近日，我國某歌手因口腔癌去世，終年36歲。此患者曾在社交平臺上表示自己的口腔癌系檳榔所致，并呼吁大家珍愛生命，遠離檳榔，此后這一話題上了熱搜，且關于禁售檳榔的呼聲再次提起。到了9月15日，浙江義烏廿三里街道的店員表示當地食品安全監管部門要求所有便利店全部下架店內檳榔，并不得銷售，后經義烏市市場監督管理局的工作人員證實，浙江義烏永久性禁售

2022新鄉疫情最新消息今天封城了 2022新鄉疫情最新消息今天沒有封城。只是在9月20日新鄉市疫情防控前線指揮部發布第35號通告，表示2022年9月20日（星期二）6:00起到9月23日（星期五）24時，衛濱區、紅旗區、牧野區、鳳泉區、高新區、經開區進行核酸檢測，屆時各單位原則上居家辦公，暫停聚集性活動，其中生產性企業實行閉環管理。像學校、博物館、圖書館、健身場所、培訓機構等有關公共場所暫?；顒?高校及寄宿制學校施行閉環管理)，因此新鄉并未封城，只是進行區域化核酸檢測。 2022新鄉疫情什么時候結束 2022新鄉疫情在9月23日（星期五）24時解封，在此之前幾天，衛濱區、紅旗區、牧野區、鳳泉區、高新區、經開區的居民原則居家，暫停聚集，外出的話必須持24小時核酸陰性結果證明，且一家可以有一名成員外出購買生活用品，對不配合核酸檢測，無正當理由的人員將依法追究

　　對于準備懷孕的未準爸媽來說，備孕期間的飲食選擇非常關鍵，對于一些不利于懷孕的飲食，一定要盡停止，下面，我們就一起來看看，備孕期要停止的兩類食品。 專家提醒：備孕期要停止的食品 　　一、備孕期間應停止食用辛辣食品 　　平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣食物等。這些嗜好在平時似乎不是什么問題，但是對于計劃懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好就會成為健康懷孕的嚴重障礙。 　　科學研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。懷孕后，由于胎兒的一天天長大，本身就影響孕婦的消化功能和排便，如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣，其結果一方面會加重孕婦的消化不良、便秘或痔瘡的癥狀，另一方面也會影響孕婦對胎兒營養的供給，甚至增加分娩的困難。 　　因此，計劃懷孕的夫妻，為了您能夠生一個健康的寶寶，在計劃懷孕前

　　產后很多新媽咪的脾氣會發生很大的改變，有時候動不動就會亂發脾氣，脾氣是越來越糟糕。其實，新媽咪產后會出現這樣的情緒變化，很大一部分原因是因為生完寶寶后媽咪會感到壓力大，心理失去了平衡。對于新媽咪來說，想要克制自己的脾氣，要學會自我心理調節。下面教新媽咪8招克制壞脾氣的方法。 　　1、提醒自己不要發火 　　當自己要發脾氣時，可以讓丈夫及時提醒，幫你壓住“火”，使自己冷靜下來;在桌子上擺上寶貝的照片，或在床頭貼上“制怒”的警句，提醒自己遇事要冷靜。 　　2、換位思考 　　壞脾氣很容易相互傳染!發火不僅會讓丈夫和家人心情不好，更會影響寶貝的性格和健康!一家人應該互相關心，互相疼愛，千萬不要互相傷害!另外，千萬不要在寶貝面前大發脾氣，這對寶貝的身心發育會造成不良影響。 　　3、轉移注意力 　　在怒氣前兆來臨之前，強迫自己數30下，或馬