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體寒和宮寒有什么區別：范圍不同 宮寒僅發生在女性身上。 體寒則男性女性都有。 體寒和宮寒有什么區別：對象不同 宮寒的對象是子宮。 體寒的對象是身體。 體寒和宮寒有什么區別：癥狀不同 宮寒表現為婦女腎陽不足，胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，白帶多，痛經，月經失調，脈沉緊，舌苔薄白多津等。 體寒表現為身體畏寒，怕冷，面色蒼白，手腳冰涼，容易疲勞乏力，精神不振，甚至出現經常性的腹瀉，稀便，腹痛喜按等癥狀。 體寒和宮寒有什么區別：后果不同 宮寒一般為受精卵很難著床，即難懷孕。 體寒一般是體弱氣血不足，冬天特別怕冷，夏天則很少出汗。 如何去除身體里的寒氣 1、喝姜湯 人

　　在人們的印象中，立秋的到來，意味著夏日的酷熱過去，其實不然，秋老虎的厲害小編猜想很多人都體驗過吧。那么對于體弱的寶寶來說，立秋吃什么呢？本篇介紹了立秋寶寶飲食原則，希望發揮有效性作用。 　　兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調呢?兒童秋季飲食有什么特別特別之處?寶寶秋天食補的重點又是什么? 寶寶立秋吃什么：立秋寶寶飲食原則 　　其實道理很簡單，因為夏季炎熱的氣候會使寶寶的食欲大減，幾乎所有的寶寶在夏季的胃口還不及平時正常食量的一半。而且，高溫天氣也會影響孩子的睡眠效果。而秋天適宜的氣候會使寶寶的機體逐漸恢復到良好的運作狀態，食欲與消化功能也自動調節到正常的水平。細心的爸爸媽媽可以發現，以前食量不大的寶寶這些天忽然胃口大開，吃飯的速度也好像比以前快多了。不要以為這是寶寶經過教育后的進步，其實是由于氣候造成的自然反應。爸爸媽媽應該抓住這個天賜的自然良機強

如今由于環境污染日益嚴重，人們并沒有特別關注。因此許多人的體內積累大量毒素。體內有許多毒素，人們的健康自然會成問題。及時排毒才好。市場上有許多解毒方法。大多數人都信任中藥排毒方法。中醫的常見解毒是拔罐排毒。 拔火罐是否能排毒： 拔罐從未成為一種公認的醫療形式，它是征收醫療保險稅的方式。人類需要醫療保健，市場自然會得到滿足。沒有出現大事之前，政府不會介入。至于被欺騙，這是你自己的愚蠢。作為一種保健方法，拔罐人自己從來不拔，就像每天出售推薦你吃的保健品一樣，他每天都可以吃嗎?可以知道什么是忽悠，什么是真實。 俗話說，通則不痛，通則不痛，人類死亡，身體創傷還是非物質創傷，總而言之，血液不能正常的循環。 拔火罐的功效： 1調整陰陽，平衡體質 當人體內有陰陽不平衡時，身體就會因“脾功能障礙”而患上疾病。拔罐刺

怎么給冰箱除霜：自然融化 開冷凍室的門，讓冷凍室溫度與外界溫度自然平衡，從而達到除霜的目的。優點：省電、省力。缺點：時間長。冰箱除霜的最佳時機就是冰箱內的東西比較少的時候，這時我們需要將冰箱冷凍室中的食物取出。將冰箱的電源拔掉，或者是先將冰箱的電源開關關掉再拔掉冰箱的電源。將冰箱冷凍室中的抽屜取出，這時還能將抽屜順時的清洗一下。 怎么給冰箱除霜：加溫除霜 首先斷開冰箱的電源，將冰箱內部的食物取出來。然后根據冰箱冷凍室的大小將一個或者是兩個鋁制的飯盒里裝上熱水放在冰箱的冷凍室之中，等待10分鐘左右，再次的更換熱水，之后冰箱內的霜塊就會開始脫落。如果冰箱冷凍室的頂部沒有金屬的蒸發板，我們就因該選擇使用溫水對冰箱的冷凍室進行除霜，這樣能夠避免在低溫條件下的塑料內壁因為驟然的升溫導致內壁變形。

腸癌晚期還能活多久 關于腸癌晚期能活多久要看患者的個人體質和后續的治療而定。 一般腸癌晚期臨床上觀察生存期1-2年是比較長的。很多患者由于治療不及時或者是放棄治療，可能對于晚期大腸癌生存期也就3-6個月左右。 一般來說早期直腸癌的五年生存率可以高達90%以上，但是前提是進行標準的直腸癌手術。 直腸癌中期患者通過手術和放化療的綜合治療五年生存率也可以高達50%-60%。還是近些年的靶向治療會進一步提高五年生存率。 腸癌晚期的癥狀表現 1.胃腸道功能紊亂：胃納減退、腹部不適、飽脹、便秘、腹瀉、或腹瀉與便秘交替出現等。 2.腸梗阻癥狀：一般為大腸癌晚期癥狀，多表現為低位不完全腸梗阻，主要有腹痛、便秘、腹脹、嘔吐、腸蠕動亢進，有時可見到腸型。完全梗阻時癥狀加劇。 3.糞便性狀改變：血便為結腸

　　春天容易肝火上升，因此在春季為家人煲一鍋好湯也是為家人的健康著想哦!那么，每天喝什么湯好呢?下面親親寶貝小編為你推薦7款美味健康的湯品，讓你一家人每天都有好湯喝。 　　星期一：白玉豬小肚湯 　　功效：又是一年春來到，雖是萬物復蘇之時，卻也是“春困”來襲之季。要想在接下來的工作日里保持抖擻的精神和旺盛的精力，那么這款祛濕消腫的白玉豬小肚湯正好適合昏昏欲睡的你。 　　材料：白茅根60克、玉米須60克、紅棗10個、豬小肚500克 　　制法：將豬小肚洗凈切塊，用鹽、生粉拌擦，再沖洗干凈。先放入開水鍋煮15分鐘，取出在清水中沖洗。紅棗去核后，與白茅根、玉米須一起洗凈，用清水稍浸泡片刻，再與豬小肚一起放入瓦罐內，加入清水8碗左右。大火煮沸后，改用小火煲2個小時，可加入適量食鹽和少量生油。 　　星期二：薏仁豬腳湯 　　功效：健脾益胃、利濕、壯腰膝材料：薏仁3

孕婦可以擦保心安油嗎 孕期需慎用保心安油。 保心安油是由薄荷油、肉桂油、血竭、黃芩、甘草等十多種中藥材制成，薄荷油、肉桂油等芳香走竄，活血散瘀。而孕婦應避免使用活血藥物。因此，不建議孕婦使用保心安油。當孕婦出現頭暈、頭痛等癥狀時，應就醫處理，不可大意。如需使用請依照醫生吩咐正確使用。 保心安油的主要功效 保心安油可以驅風鎮痛，通竅消腫，活血止癢，效果顯著，使用方便。舒緩因輕微碰撞或扭傷引起之肌肉或關節疼痛、輕微頭痛，關節風濕痛、舟車勞頓引起之頭暈、咳嗽引起之胸部不適、風寒引起之輕微肚痛、蚊叮蟲咬引起之痕癢。 保心安油使用方法 1、保心安油適合成人及兩歲以上兒童使用，只宜外用，不可內服，每日可在患處按部位大小，涂搽1/4毫升至二毫升，搽后輕輕按摩患處，一日四次，每隔三小時一次。

女人冬天吃什么皮膚好—冬棗 冬棗不僅是冬天的應季水果，而且冬棗對于女性來說也是非常好的養顏佳果，含有非常多的維生素C，達352mg/100g;是蘋果維生素C含量的70倍，梨的100倍，金絲小棗的20倍，柑桔的16倍，中華獼桃的8倍，向來“活維生素丸”之美譽。維生素c可以還原黑色素及抑制黑色素產生，可以達到淡化已形成的斑點及色素沉著，也可以改善皮膚色澤，在臨床上常被用于美白治療。所以，說它可以美膚一點都不假。當然，維生素C還有增加免疫力里的功能。 護膚小貼士：將新鮮的冬棗的外皮去掉,而后用牙簽在冬棗上扎出無數的小眼,利于冬棗里面的汁滲出來,天天早上洗完臉后,就用這個冬棗將臉的上高低下、左左右右都細心的搽個遍、冬棗的汁就是最好的護膚品,而且在搽臉的進程中還起到了推拿臉部的作用。 女人冬天吃什么皮膚好—甘蔗

長期熬夜吃什么可以排毒：海帶 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性毒素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助于排除毒素物質，并可防止便秘和腸癌的發生。 長期熬夜吃什么可以排毒：洋蔥 洋蔥最主要的功能就是清脾健胃，促進胃部的消化能力，調節胃部健康。洋蔥中含有豐富的硫和蛋白質結合的情形最好，對肝臟特別有益，因此有助于排毒。煮一鍋以洋蔥為主的蔬菜湯，加入綠花椰菜、胡蘿卜、芹菜等多種高纖水果蔬菜，能分解體內積累的毒素，有助排便。 長期熬夜吃什么可以排毒：綠豆 綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫認為綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。不過煮的

很多女性都有宮寒的癥狀，那么如何通過飲食或者其他途徑能夠緩解這一癥狀呢？今天小編教你天冷了不要怕，教你怎么調理宮寒! 對于宮寒，很多女性都非常熟悉，但又相當陌生，遇上宮寒不知道該怎么辦? 現在天氣也越來越冷，很多女性朋友都怕自己宮寒不利于備孕。 宮寒會導致不孕嗎? 用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足。 很多宮寒的女性主要會有舌苔薄白，冬天手腳冰涼、腰酸腿軟、小便清長、夜尿多、性欲淡漠、月經推遲等癥狀，往往經量比較少、顏色比較淡，或痛經，嚴重的會閉經、不孕。 “宮寒可以導致不孕，但也并不是說宮寒就一定不孕?！焙芏鄬m寒的女性月經延后，少則推遲十多天，多則兩三個月，一個宮寒的女孩，她將近一年沒來例假。通過B超檢查會發現這些女性都沒有排卵，當然會導致不孕。從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前

秋天吃葡萄好嗎 秋天吃一些清熱養顏的葡萄是非常好的，葡萄之中含有大量的葡萄糖、果糖、有機酸、蛋白質、果酸還有各種微量元素以及維生素。并且葡萄之中所能夠產生的熱量是蘋果的兩倍以及雪梨的三倍，并且其中所含有的維生素、纖維素以及胡蘿卜素等等有機成分。 秋天吃葡萄的好處： 1、抗毒殺菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，常食葡萄對于脊髓灰白質病毒及其它一些病毒有良好殺滅作用，而使人體產生抗體; 2、改善過敏癥狀：防癌抗癌，葡萄皮中的白藜蘆醇不僅能抑制發炎物質的運作，有效緩解過敏癥狀，還可以防止正常細胞癌變，并能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。 3、調養腸胃：葡萄含多量果酸能幫助消化，清理腸胃垃圾，并對大腸桿菌、綠膿桿菌、枯草桿菌均有抗菌作用，葡萄中還含有維生素P，可降低胃酸毒性

　　經歷了伏夏之后，進入了立秋時節，立秋的氣候是由炎熱轉變為涼爽的交接節氣，也是人體由陽盛逐漸轉變為陰盛的時期，因而人們應選用防燥不膩的平補之品，冬蟲夏草能夠調節人體免疫、呼吸系統、肝肺功能，以達秋季養生之功效。 　　提高人體免疫 　　“春困秋乏”是人們耳熟能詳的一句話，進入秋季，人體時常會感到神疲乏力、慵懶倦怠，若不注意調養，會加重人們冬季的身體負擔。冬蟲夏草可以有效地提高人體免疫力?，F代科學表明，冬蟲夏草主要含有冬蟲夏草素、蟲草酸、腺苷和多糖等成分。冬蟲夏草素能抑制鏈球菌、鼻疽桿菌、炭疽桿菌等病菌的生長，又是抗癌的活性物質，對人體的內分泌系統和神經系統有很好的調節作用;蟲草真菌可刺激B淋巴細胞、抗體的產生等來增強機體的免疫功能;蟲草多糖是免疫調節劑，可增強機體對病毒及寄生蟲的抵抗力。立秋之際，冬蟲夏草能夠有效調節人體免疫，提高身體素質，助您健康度過多事之秋。

跑步機跑步傷膝蓋嗎 跑步機跑步是不會傷膝蓋的，前提是掌握正確的跑步姿勢與跑步方法。跑步機的跑步帶上安裝有彈簧，能減小跑步時摩擦力、重力、動力對膝蓋和踝關節的沖擊，起到一個緩沖的作用，跑步之前一定要做熱身運動，拉伸和扭動身體，減小受傷的可能性。跑步機屬于電器設備，存在失靈的可能性，因此，在跑步機開動之前，先兩只腳踩在跑步帶的兩側，等跑步機運行速度平穩了再上去。只要科學正確地使用跑步機，是不會對膝蓋造成損壞的。 跑步機跑步的正確方法 1、挺直腰板，保持上身一條線有些人跑步時習慣含胸弓背，人體重心前傾，就會加大腰椎的壓力，時間久了就會造成腰椎勞損。要頭部、脖子和背部保持一條直線， 雙眼平視前方，不要低頭，也不要來回掃視，這決定了你跑步的效率。 此外，跑步落地時的震蕩下落帶給人腳掌的沖擊力差不多是體重的5倍，重心前傾會給腿部和

體寒的癥狀有哪些：輕度體寒癥狀 1、怕冷，手腳冰涼。 2、容易感冒且感冒恢復期長。 3、生理期經痛嚴重，腹部有垂墜感。 4、面色暗淡，無血色。 5、易疲勞，關節部位易酸痛。 6、睡眠質量差，睡眠淺。 符合以上3項即可視為輕度體寒。 體寒的癥狀有哪些：中度體寒癥狀 1、口腔內易發炎，易長口瘡。 2、容易便秘，經常覺得肚子漲。 3、生理期紊亂，天冷后易延期或量少。 4、皮膚干燥易干裂。 5、腳后跟易干裂，腳部血液循環差。 6、愛吃水果、冰激凌等冷食。 符合以上3項以及以上，為中度體寒癥狀。 體寒的癥狀有哪些：重度體寒癥狀 1、尿頻尿液不易排出。 2

　　春季雖然潮濕，但是也容易上火，“上火”可以通過食療來調節。如果你已經有上火的癥狀，馬上試試小編推薦的下火食譜吧。 　　春天防治“上火”，首先生活要有規律，注意勞逸結合，按時休息。其次多吃蔬菜、水果，忌吃辛辣食物。多飲水或喝清熱物質”從尿、汗中排 泄。春季是身體各臟器“火癥”的多發季節。無論是哪種內臟器官出現的“火”都和心理狀態有著密不可分的因果關系。所以，保持積極、樂觀的心理態度是人們抵 御疾病重要的“滅火劑”。引發“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。 　　中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥

曬被子 當有太陽時，就要把被子拿到陽光下曬一曬，在陽光和空氣的流動下，不僅能夠殺滅被褥中的有害微生物，同時能使游離甲醛蒸發，還可使被褥的纖維舒展蓬松，讓人睡得舒適安全。曬被子我們要遵循以下原則，將被子展開，最好把被套拆下來后再曬，確保其中一面可以完美接觸太陽，用拍被器用力拍打被子，把上面的臟東西震落。換1-2次面，確保曬透。 使用干被器 干被器利用一個干燥袋并且配合暖風機，工作時，高溫高壓的氣流透過經特殊工藝加工出的干燥袋，徑直鉆入被褥內部的纖維組織間，使熱風在纖維組織間快速流動，霉變污濁的潮濕空氣被連續進入的高溫清新的干燥空氣替換。原本因潮濕霉變板結在一起的纖維組織重新變得舒展、清潔、干燥、富有彈性;潮濕的被褥因而變得蓬松如新。 室內注意通風 如果被子過于潮濕，但是又沒有空去曬，那么一定要保持通

　　秋天到了，天氣難免干燥，那么秋天養生怎么辦呢？女人是需要滋補的動物，下面為大家介紹六種食物，不僅可以滋陰潤燥，還可以美容肌膚，預防多種疾病，不妨向身邊的朋友推薦一下吧。 　　1、銀耳 　　銀耳又稱白木耳，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用于肺熱咳嗽、肺燥干咳、胃腸燥熱、便秘等癥。 　　銀耳被譽為“長生不老藥”、“延年益壽品”、“菌中之王”，具有滋潤而不膩滯的特點，對體虛、久病初愈，不宜用其它補藥的病人及陰虛內熱，內熱而有出血傾向者更為適用。 　　注意：感冒初起口干者忌用，或風寒感冒，如感冒怕冷、咳嗽、痰多清稀如水者，忌服。 　　2、百合 　　《神農本草經》記載，百合有“主邪氣心痛，利于大小便，補中益氣”等作用。中醫認為，百

補氣血按摩哪里最有效：血海穴 位置：在股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處。 功效：有化血為氣，運化脾血之功能。還有引血歸經，治療血癥之功效，刺破血海穴，可祛除人體內的淤血，并促生新血。對婦女月經不調、痛經及因氣血瘀滯引起的肥胖、關節痛等癥有效。 按摩方法：每天上午9-11點拍打(每次10秒，連續3-5次)或按摩(輕柔每側3分鐘)血海穴。 補氣血按摩哪里最有效：三陰交穴 位置：用度骨同身寸的方法在內踝尖上直上3吋，自己的手指，4指幅寬，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。 功效：補血、活血，保持血壓穩定，特別對血壓偏低的人補血效果顯著。 按摩方法：每天晚上9點—11點，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘。

雄黃酒能喝嗎 雄黃酒最好不要喝。在古代，雄黃作為一種中藥藥材，被用做解毒劑、殺蟲藥。雄黃酒是用研磨成粉末的雄黃炮制的白酒或黃酒。古人缺乏科學觀念，認為雄黃可以克制蛇、蝎、蜈蚣等，加上誤以為疾病的產生皆由鬼邪作崇所引起，連有著千年道行的白蛇精喝下雄黃酒后都被打回原形，那喝些雄黃酒自然可以保健、避疫。就連不能喝酒的孩子的頭上、身上也要抹上雄黃酒，以求這樣可使百鬼畏懼，孩子得以長命百歲。從現代醫學的角度來看：雄黃的主要成分是二硫化砷，二硫化砷遇熱分解為三氧化二砷，即砒霜。雄黃除體內吸收外，還可以由皮膚吸收，不僅達不到驅邪、解毒目的，還有可能引起中毒。因此，端午節最好不飲雄黃酒。 喝雄黃酒的危害 雄黃的主要化學成分是有毒的二硫化砷，加熱后經化學反應變成三氧化二砷，也就是砒霜。眾所周知，砷是劇毒物質，毒性極大，人如果誤服，5～50mg即可引起急

使用蘆薈膠 蘆薈膠有潤膚、保濕、消炎、鎮靜的作用，有手干裂的癥狀的人，可以在每天睡前用蘆薈膠敷一敷手，敷手的時候可以在手的外面包一層保鮮膜，然后放一塊熱毛巾敷在上面，讓皮膚更好的吸收蘆薈精華，十五分鐘以后拿下毛巾和保鮮膜用溫水洗手，涂上護手霜就可以去睡覺了，這個方法對雙手的滋潤度非常高，如果是因為手部缺水而導致的干裂，那么這個方法非常有效。 涂抹藥膏 手指皸裂其實是由脫皮和氣候干燥共同造成的，在秋冬季節來臨時，可涂抹凡士林、甘油等來防止皮膚干裂。對于手部已經干裂的患者，可以去藥店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏，如果脫皮嚴重并伴有干燥疼痛者，可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化痂皮潤滑保護的作用，也可以用潤肌止癢的中藥膏。 減少接觸冷水 為了避免手腳出現干裂的情況，日常生活中應該盡量減少接