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頭伏為什么要吃餃子有什么寓意 之所以要頭伏吃餃子是因為古代入伏的時候，麥子也剛剛收獲，家家有余糧，這個時候正好可以享個口福。另外，伏天人們容易出很多汗，會造成蛋白質、氨基酸、鉀、維生素等營養流失。與米飯相比，面食中蛋白質、礦物質和維生素的含量都相對較高，所以吃面食更能補充營養。 而餃子在古代是平時難見的食物，頭伏吃餃子當然是首選。另外，餃子形似元寶，“伏”與“福”諧音，因此，頭伏吃餃子的諧意就是“元寶藏福”。頭伏吃餃子，寓意平安度夏。 三伏天吃什么好 1、多吃苦味食物 苦味食物不僅清熱，還能解熱祛暑、消除疲勞。所以，大暑時節，適當吃點苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物，不僅讓濕熱之邪對你敬而遠之，還可預防中暑，可謂一舉兩得。 2、增加清熱解暑、健脾利濕食物的攝入 綠豆湯(脾胃虛寒及體質虛弱者少

藿香正氣水 藿香正氣水是我們比較熟知的一款防中暑藥品，不過藿香正氣水并不是解暑特效藥，從中醫學角度，中暑分為陽暑和陰暑，陽暑是指經過太陽高溫暴曬導致的中暑;陰暑是夏日人體乘涼或飲冷后，內有濕滯的中暑，這兩種情況都會導致出現胸悶、頭暈、惡心嘔吐等癥狀。藿香正氣類藥物屬于溫熱型的制劑，有解表化濕、理氣散寒的功效，所以藿香正氣水治療的是陰暑，而不適用于治療陽暑。 十滴水 十滴水主要成分有大黃、生姜(鮮)、丁香、辣椒、樟腦等，功能是祛暑、散寒、健胃，主治因中暑引起的惡心、嘔吐、腹痛、胃腸不適等癥。十滴水服用方法為每天3次，每次5毫升，小兒減半為2毫升;軟膠囊則一次1—2粒，兒童酌情減量。十滴水用來治療的中暑，屬于暫短的急性疾病，病程僅數十分鐘或數小時，故在發病時服藥即可。 人丹 人丹為內科中暑類非處方藥藥

冬天洗冷水澡的方法：要先熱身 人體應該有一個適應的過程，所以冷水浴要從秋季或者初冬開始再過度到冬季。與運動一樣，要洗冷水澡也要先熱身，可讓身體動一動，或用手搓揉皮膚數分鐘，讓皮膚有點發紅發熱，搓揉時也能做筋絡的按摩。 注意時間 冷水浴的水溫不要太低，一般以5℃-10℃為宜，沖冷水澡到泡冷水浴，整個過程不能太久，約10幾分鐘，最長不要超過半小時，若經常洗冷水澡，身體狀況又不錯，則可采冷熱交替的三溫暖方式，效果會更好，但一定要在身體狀況很好的情況下才能嘗試。 先沖四肢 為讓身體慢慢適應冷水，洗冷水澡時，要先沖再泡，沖時也要注意先從手腳四肢開始沖數分鐘后，最后再沖胸部，以免太刺激，身體會受不了。最好用手或淋浴噴頭先潑灑些冷水在身上，或用冷水先淋濕手腳，再以毛巾浸些冷水濕潤一下前胸后背，摩擦身體片刻后才將

2017年9月有什么節日 9月3日：抗日戰爭勝利紀念日 關于抗日戰爭的紀念日有3個：“7.7抗戰紀念日”、“9.3抗戰勝利紀念日”、“9.18紀念日”。 9月5日：中元節 七月十五鬼節與除夕、清明節、重陽節三節是中國傳統的祭祖大節，也是流行于漢字文化圈諸國的傳統文化節日。中元節有放河燈、焚紙錠的習俗。 9月10日：教師節 尊師重教是中國的優良傳統，早在公元前11世紀的西周時期，就提出“弟子事師，敬同于父”。教師節，旨在肯定教師為教育事業所做的貢獻。1985年，第六屆 全國人大常委會第九次會議通過了國務院關于建立教師節的議案，會議決定將每年的9月10日定為教師節。 1985年9月10日，是中國第一個教師節。 9月17日：中國老年癡呆日 為了更好地普及宣傳預防老年癡呆的基本知識，傳播科學的

開窗通風 勤通風是一種最簡單直接的消毒方法，經常開窗通風,促進室內空氣流通,減少或消滅室內病原體。首先打開房間的門窗，為房間換氣15分鐘左右，然后關緊門窗，用拖把蘸鹽水拖地，等地面干后往房間內噴灑消毒液(也可以用抹布蘸消毒液擦地板)。 酒精消毒 酒精消毒也是一種非常有效的消毒方法，對于房間和器物表面的病菌病毒，可以用酒精擦拭，灶臺等易產生明火的地方不要噴灑，需要注意的是一定要用酒精濃度在75%的醫用酒精。 紫外線燈消毒 目前網絡上也有許多家庭紫外線消毒燈售賣，紫外線消毒技術、消毒效率是所有消毒手段中最高的。平時出去時照射一小時以上就能殺死空氣中的微生物。可有效預防SARS、H5N1、H1N1、腦炎等傳播性比較強的流行性疾病。 84消毒 84消毒是一種有效

10月去麗江穿什么 10月去麗江晝夜溫差較大，十月平均溫度是9℃ ~ 20℃，而且麗江10月份雨水也會比較多，因此，厚的薄的衣服都要準備，外套是必須帶的。白天平均20℃，建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業套裝等舒適的衣服。夜間平均9℃，建議穿套裝、夾衣、風衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。尤其如果同行的還有老人和小孩的話，厚點的衣物一定是必備的，以免著涼感冒。 10月去麗江需要準備什么 1、衣服 衣服這是出去旅游必帶的東西，根據當地的天氣情況，充分的準備好需要的衣服，10去麗江的話，長外套是必須帶的，這里晝夜溫差大，多帶件厚外套沒有壞處。 2、防曬 麗江地處高原，日照強度很高，對于女士來說防曬特別的重要，所以像帽子，30倍以上的防曬霜，墨鏡這些都是必須的。還可

香丹清效果怎么樣?眾說紛紜 關于香丹清的效果，筆者查看了下，消費者眾說紛紜，各種說法都有，有的說香丹清的效果非常好，不僅有通便的效果，還能排毒養顏，有的人說香丹清效果不大，感覺沒什么用。 關于這樣的問題，筆者想用這句話來回答是再合適不過了：“一百個人心中有一百個哈姆雷特”，香丹清好不好，奏不奏效，主要還是看適不適合自己。 香丹清的適用人群： 生活作息不規律的人易感疲勞，乏力人群皮膚粗糙，長痘痘白領，辦公族有口臭的人易感冒，營養不吸收容易長胖的人群。 香丹清是通過藥效分泌腸液從而達到通便的效果，屬于清肝火通便，即在通便的同時對由便秘引起的口臭、色斑、臉色晦暗、痤瘡、痘痘、脂肪肝具有一定的保健作用。 香丹清的功效和作用 1、清腸、排毒、通便 蘆薈，是一種具有瀉火之功效的植物

夏天喝白茶好嗎 白茶含有多種氨基酸，其性清涼，具有退熱降火之功效，因此夏天喝一些白茶是非常好的。 夏天喝白茶的好處： 1、明目 白茶里面還含有大量的維生素a原，它被人體吸收后，就會很快的迅速轉化為維生素a，維生素a能合成視紫紅質，能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與干眼病。 2、防輻射 同時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害。 3、保肝護肝 白茶片富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質可以保護肝臟，加速乙醇代謝產物乙醛迅速分解，變成無毒物質，降低對肝細胞的損害。 4、降血糖 白茶中含有一些人體所必需的活性酶，這些酶可以促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內血液中多余的糖分，降低血糖水平，促進血糖平衡，從而有效地預

做烏米飯的葉子叫什么 做烏米飯的葉子叫烏飯子葉，原名南燭。 烏飯樹又名南燭，古稱染菽。屬杜鵑花科常綠灌木。多分布于我國南方地區，因人們有每年陰歷三月初三用其葉蒸烏飯食用而得名。喜光、耐旱、耐寒、耐瘠薄，適生范圍較廣，我國大部分地區均可種植，花期6-7月，果期8-10月，果子味道與藍莓同。 烏飯葉的營養價值 烏飯樹葉含有的槲皮素是一種天然的黃酮類化合物，具有廣泛的生理活性及維生素P樣作用，它不僅能降低血管的脆性和血脂，還可抗炎、抗過敏、抗藥毒、抗氧自由基、抗腫瘤。葉中含有Q-亞麻酸，具有降低血壓、血脂、抑制血小板聚集，減少血栓，并具有抗癌作用。 烏米飯的做法 原料：糯米、烏樹葉、水 做法： 1、將烏飯樹葉摘去桿子和老葉，清洗干凈，倒入攪拌機，加入500ML清水，高

通風換氣 如果是鵝絨被打開有點淡淡的氣味，這種情況一般是因為包裝被子的內膜袋長期封閉導致存留的氣味不能及時散發，在通風處打開晾曬2小時即可。 如果是鴨絨被打開有股腥味，可以將被子中原有的空氣擠壓排出，填充新空氣，反復2?3(次/天)后，氣味消失或減輕;在通風處晾曬1?2天即可。 清洗 1、全面充分浸泡 把洗衣粉或絲毛洗滌劑加入20攝氏度左右的溫水中，再滴上幾滴香水，將羽絨被浸泡20分鐘。 2、在水中抓捏 1) 在水利擠壓出羽絨被內的大量空氣。 2) 用雙手在水里抓捏羽絨服的各個部位，直至揉捏干凈，或用刷子刷。 3) 把大部分水空凈，再放入干凈水里沖投幾遍直至投凈。 4) 將衣物柔軟調理劑沖調在水中，羽絨服置于其中浸泡若干分鐘。 3、空干

初夏適合喝什么湯：絲瓜湯 功效：夏天容易心火重。心火是從腎上燒起來的，而絲瓜湯是泄腎的，所以，喝絲瓜湯就可以去心火。 另外，絲瓜一種涼性食材，有通經絡，行血脈、涼血解毒的功效。 材料：絲瓜兩條、雞蛋兩個、高湯適量 做法： 1、鍋里放油，燒熱，放絲瓜進去稍微炒炒。 2、放適量鹽，放適量高湯或者水，水燒開。 3、打進雞蛋，再放一點雞精，稍煮沸騰即可。 初夏適合喝什么湯：紫菜蛋花湯 功效：不僅營養價值高，而且有消暑熱、補身體，防止動脈硬化和血壓升高的作用。 材料：紫菜、雞蛋、花生油、鹽、蔥花 做法： 1、紫菜要先泡在水中，使其軟化。 2、把水煮開后，加入已經泡軟化的紫菜。 3、加入雞蛋

立秋后可以種韭菜嗎 立秋后可以種植韭菜。韭菜播種時間可分為春播、夏播、秋播三種： 1、春播：宜早不易晚，春季當地溫穩定在5-10℃即可播種，此時地還未完全化通，返漿期未到地表比較濕潤，很容易出苗，這種播種方式還避免了草害，由于播種后韭菜苗出的較快，而當時的溫度還不適合雜草萌發，形成了一個時差。所以推薦大家盡量采用這種播種方式。 2、夏播：一般在黃瓜、西紅柿罷園后播種，此時溫度高易出現干旱和水澇，播種量要比春季大三分之一左右，覆土不易太厚，保持土壤濕潤，利于出全苗。 3、秋播：一般在立秋前后播種，播種量要比春季大一倍，管理以見干見濕為主。后期應注意草害。秋播一般不提倡。 韭菜種植條件 韭菜屬于百合科多年生宿根蔬菜，適應性強，抗寒耐熱，中國各地到處都有栽培。南方不少地區可常年生產，北方冬季地上部分雖然枯

小孩上火能吃龜苓膏嗎 小孩上火最好不要吃龜苓膏。就算吃也要少量，不宜多吃。因為龜苓膏屬于寒性的食物。一些腸胃不好的人，或體質上屬于比較虛的人吃了，易發生腹痛和腹瀉，故不能多吃。小孩屬于稚陰稚陽的身體，食物偏性，很容易造成小孩身體陰陽平衡上的影響。因此偏性稍大的食物還是少給小孩吃一點。而且一些龜苓肓的濃度很高的話，還會造成小孩脾胃上的粘膩。 小孩上火吃什么好 1、蓮子百合羹 做法：蓮子15克、干百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在沙鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟后即可食用。可補益脾胃、潤肺，寧心安神。適合于小兒日常食用。 2、雪梨銀耳湯 做法：雪梨1只，水發銀耳30克，貝母5克，白糖適量。將水發銀耳去根、去雜洗凈，撕成小片;將雪梨去皮、去籽，切成多塊

冬泳的好處 1、增強心血管功能 冬泳能增強心血管的功能。人體受到冷水刺激后，全身的血液循環和新陳代謝大大地加強;人的皮膚受到冷水的刺激，皮膚血管急劇收縮，大量血液被吸入內臟器官及深部組織，使內臟重要臟器的血管擴張;機體為了抗冷，皮膚血管很快又擴張，因而大量的血液又從內臟流向體表。這樣有特點地一張一縮，使血管得到了鍛煉，增強了血管的彈性。因此，冬泳有利于防治心血管疾病，在堅持常年進行冬泳鍛煉的人中，患動脈硬化、高血壓之類的人極其罕見。 2、強固腎氣 據有關的報導，腎氣對性生活的好壞有莫大的關系，長期冬泳能強固腎氣，促使性生活能力和質量都比前有所提高，身心更愉悅。 3、舒經活絡 冬泳通過水對身體平衡承托，減輕足關節負荷;水不斷地對肌體進行按摩，加之頻繁在冷水中的關節運動，達到舒筋活絡，強壯筋骨，防治腰腿痛和風濕

冬天空調開多少度合適 冬季空調溫度最好設定在16℃—26℃之間，最佳的溫度是20℃，怕冷的朋友可以將空調的溫度稍微再調高一些，23-25度的樣子就可以了。空調溫度室內與室外不能相差太大，一般在5℃——10℃為宜。如果溫度相差太大的話，在進出的時候經受氣溫驟變，很容易患感冒等疾病。另外，空調房間要定時注入新鮮空氣，每隔3至4小時，應關閉空調機，打開門窗，讓室內外空氣徹底流通，然后再閉門開機。 冬天空調溫度的調節首先要使人感覺舒適。就溫度而言，使人既不感到熱，又不覺得冷的溫度稱為"生理零度"。生理零度是人感覺最舒適的溫度。不同的人會有不同的生理零度。對于一般身體健康的正常人來說，生理零度大約在28℃～29℃。因此，空調房間的溫度應盡量選定在這個溫度附近。從人體舒適角度來說，在冬季室內環境中，如果將室內溫度控制在18—20℃之間，人就感覺舒適了。 小貼

過期的牙膏有什么用處：擦玻璃 過期的牙膏可用來擦拭玻璃，比如化妝鏡上留有殘存的化妝品。這時候用抹布沾上牙膏擦拭，鏡面的污跡就會被擦干凈。這種方法也適合于手表的清潔。用牙膏清潔手表鏡面，不僅能使手表鏡面光亮，還使得手表表面摩擦的細紋變得光滑。 過期的牙膏有什么用處：去茶垢 如果平時喜歡喝茶或者咖啡，那么家里的茶杯上都難免留有茶垢或者咖啡漬，清除起來又十分麻煩。這時候不妨利用下牙膏吧。擠出黃豆大小的牙膏，均勻涂在茶杯壁上，反復擦洗后，茶垢或者咖啡漬就會很快除去，一會兒就能光亮如新啦。 過期的牙膏有什么用處：清洗衣服 對于家庭主婦來說，最難洗的衣服莫過于襯衫的領口和袖口了。這些地方用洗衣機根本洗不干凈，只能用手搓，可即便這樣也很難洗白白。可如果在清洗衣物時，衣服浸濕后，再均勻涂上一層牙膏，用廢棄的小

燒仙草和龜苓膏的區別：成分不同 龜苓膏一開始是由龜板、土茯苓等眾多中藥材熬制的，可以作為一味藥的，作為藥品的龜苓膏，它是梧州傳統藥膳，相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。它主要以名貴的鷹嘴龜(也有說金錢龜的)和土茯苓為原料，再配生地等藥物精制而成，它的凝結是由龜的龜甲，龜板的膠質來凝結的。 燒仙草是使用仙草去熬煮的，制作時需將仙草干，采人工搓洗干凈，再放入大鍋煮，提煉八小時，才將仙草所含的膠質慢慢熬出來，濃稠度要控制得宜，經過濾后的原汁再加入少許糖及太白粉，再經過煮沸后保溫。一般燒仙草放涼后會凝結成凍晶體狀，就是我們夏天吃的仙草凍了。 燒仙草和龜苓膏的區別：功效不同 龜苓膏：滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘，能促進新陳代謝，提升人體免疫力。龜苓膏的研究報告中指出：特別對皮膚干燥、老化

秋天吃狗肉好嗎 秋天不宜過多食用狗肉，因為中醫認為在秋季的天氣較為干燥，經常會出現皮膚干燥、便秘、口鼻咽干等癥狀。所以為了預防秋燥，應該以養陰潤燥的食物為主，如果在秋季還強行進補的話，可能會適得其反。羊肉和狗肉屬于溫性食物，具有溫腎助陽、益氣補腎的作用，在秋季食用狗肉會化燥傷陰，加重人體津液的匱乏。尤其是陰虛火旺體質的人，平時就容易上火，秋天更不能吃羊肉和狗肉，否則，很快就會出現鼻子出血、咽喉疼痛等癥狀。 小貼士：秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳;肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等;多吃一些酸味的食品，如廣柑、山楂等。適當多飲水，多吃些蘿卜、蓮藕、香蕉、梨、蜂蜜等潤肺生津、養陰清燥的食物;盡量少食或不食蔥、姜、蒜、辣椒、烈性酒等燥熱之品及油炸、肥膩之物。體質、脾胃虛弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食為主，如

等皮膚冷卻 如果在軍訓后皮膚出現了明顯的紅斑、曬成了鮮紅色等是曬傷情況，那么首先需要做的修復處理方法就是什么都不要做，讓皮膚冷卻恢復到正常溫度。因為曬傷后的皮膚是非常脆弱的，不可貿然采取措施，否則可能會對皮膚造成傷害。 用冷水潔膚 等到皮膚恢復到正常溫度之后，此時就可以用冷水清洗臉部等裸露在外被曬傷的地方。需要注意的是，很多人都覺得熱水對身體好，所以曬傷后會用熱水沖洗患處，但其實這樣反而還會刺激到皮膚，所以切記曬傷后不要用熱水擦洗患處。 涂抹蘆薈 因為蘆薈含有活性化合物，能夠起到止痛作用并且減緩皮膚的發炎現象。取新鮮蘆薈洗凈，去除表皮，切片(注意不要讓外層的那些小刺扎到你)，敷在曬傷后的部位。這種最自然、簡單的護膚方法會讓你的肌膚有久旱逢甘露的感覺。蘆薈對皮膚有特別的鎮靜功效，敷在曬傷發紅的部位，

秋天可以喝金銀花嗎 秋天是非常適合喝金銀花茶的，秋季燥氣當令，體內伏有熱邪加之外感風寒，很容易引發感冒，因此這個時候泡一些抗病毒的金銀花茶可以幫助清瀉人體內火，預防秋季感冒。 不過如果是體質虛寒的人，如平素特別是秋冬姐姐畏寒怕冷，平常飲食喜溫怕冷，或因慢性胃腸炎有胃痛、腹瀉者，最好不要飲用金銀花茶，否則會誘發疾病或加重癥狀。 另外金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，特別是虛寒體質及月經期內不能飲用，否則可能出現不良反應。如果有“上火”癥狀后再服用效果較好，喝太多會適得其反。在正常服用的情況下，成人一般1天服用400毫升以內為宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續服用不宜超過一周。 金銀花的健康泡法 1、金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。 2、三花茶：