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在毛衣大洞處做刺繡處理 修補毛衣的大洞，可以在毛衣的大洞處做刺繡處理。如果您有一手不錯的刺繡技藝，可以完全派的上用場。將您的刺繡技藝在毛衣大洞處發(fā)揮得淋漓盡致。轉(zhuǎn)眼間，讓一件破損的毛衣變廢為寶，并且比原有的毛衣風(fēng)格更勝一籌。如果自己沒有這手藝，只能請專業(yè)的人士幫忙了。 布貼 毛衣破了小洞，可以根據(jù)破洞的大小選擇與衣服顏色風(fēng)格相近的布貼，將布貼覆蓋在破洞處，再用電熨斗加熱熨平整就好了。如果怕不牢固可以用和布貼同色系的線，再稍微給布貼縫兩針，用于加固布貼，就不會擔(dān)心布貼掉下來了。 金屬環(huán)裝飾 毛衣大洞破損的位置不影響整體著裝的美觀，就可以將毛衣大洞破損處修剪成正圓形狀，修剪后將正圓形的周圍鎖好邊，以免破損處更加嚴(yán)重，再用方便嵌入在毛衣上的圓形金屬環(huán)固定在毛衣預(yù)留好的正圓形的位置即可。使一件經(jīng)過巧妙改裝

吃的少還發(fā)胖是怎么回事：基礎(chǔ)代謝率低 1、嬰兒時期基礎(chǔ)代謝率最高。 2、20歲之后基礎(chǔ)代謝率與年齡成反比，女性囤積的脂肪又較男性得多，是因為女性的基礎(chǔ)代謝率較男性低6-10%，在BMR低下的情況熱量無從消耗，只好以脂肪的形態(tài)貯存，而女性最易貯存的地方在臀，腰，腹，臂，大腿。 因此提高身體的基礎(chǔ)代謝率，是比少吃一餐更有效的減肥方式。人體的熱量消耗有三個主要途徑：一是飲食，占10，二活動，占20，三是基礎(chǔ)代謝率，占了60~70。所以基礎(chǔ)代謝率是消耗熱量的主要關(guān)鍵。由此可見，想要減肥，與其辛苦節(jié)制飲食，還不如提高基礎(chǔ)代謝率比較實際。多運動、多喝水、常泡澡、勤按摩等，都是有效提高基礎(chǔ)代謝率的方法。 吃的少還發(fā)胖是怎么回事：活動量降低，少吃也少動 只利用節(jié)食來減肥，本來有的運動習(xí)慣突然停

從嘴唇看脾胃健康　長期干裂恐是這2大體質(zhì) 從中醫(yī)的角度來說，嘴唇長期干裂的人，可歸類為脾胃熱盛、陰虛火旺2大體質(zhì)，當(dāng)然，得先排除環(huán)境干燥、水分不足、缺乏維生素A、E，抑或是容易導(dǎo)致嘴唇干裂的習(xí)慣如頻繁舔嘴唇、用嘴巴呼吸等因素。 1、脾胃熱盛 脾胃熱盛的人，少部分是因為先天體質(zhì)造成，大多數(shù)是愛吃辛辣、燒烤、油炸等燥熱食物，使脾胃產(chǎn)生實熱、功能失調(diào)，體內(nèi)的津液、營養(yǎng)無法滋潤全身，導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)干裂的狀況。除了嘴唇容易干裂外，脾胃熱盛的人還容易有口渴、口臭、怕熱喜歡喝涼飲、便秘等狀況。 2、陰虛火旺 最明顯是更年期的婦女，由于滋潤全身的津液不足，容易有陰虛火旺的體質(zhì)，或是因為感冒、感染等急性熱病、情緒起伏大等狀態(tài)，可能化火傷陰，消耗掉體內(nèi)津液，嘴唇?jīng)]有足夠水分滋潤，而產(chǎn)生干裂的情況。陰虛火旺的全身癥狀包括熱潮紅、盜汗、手腳心熱、失眠

春天能吃狗肉嗎 春天能吃狗肉，但是要注意量，不能多吃。狗肉被稱為香肉，屬熱性食物，不宜春季食用，而且一次不宜多吃。古方中醫(yī)食療介紹，中醫(yī)認為狗肉補中益氣，溫腎助陽。所謂冬天吃狗肉，可以去寒，三伏天吃狗肉，可以解暑。中醫(yī)不主張春天吃狗肉，因為春季是動物發(fā)病多的時期，尤其是狗和貓等動物，春季是犬只生長發(fā)育較快的時節(jié)，也是各類傳染性疾病、寄生蟲病、營養(yǎng)代謝病等疾病的多發(fā)時期，這個時候吃狗肉不利于身體的補益。值得注意的是，患有咳嗽、感冒、發(fā)熱、腹瀉和陰虛火旺等非虛寒性病的人均不宜食用狗肉。 春天吃狗肉的禁忌 1、狗肉與大蒜相克 狗肉性熱，大蒜辛溫有刺激性，狗肉溫補，大蒜熏烈，同食助火，容易損人，特別是對于火熱陽盛素質(zhì)的人更應(yīng)當(dāng)忌食。關(guān)于這種辨證關(guān)系，不僅李時珍在《本草綱目》中有“狗肉同蒜食，損人”的記載。而且在香港的《中國民歷》附《食物相

夏天吃榴蓮上火嗎 夏天吃榴蓮是非常容易引起上火的，因為榴蓮屬于熱性水果，如果過量食用就可能導(dǎo)致人體燥火上升，進而出現(xiàn)口干舌燥、便秘、口腔潰瘍、咽喉腫痛等上火的表現(xiàn)。 從營養(yǎng)學(xué)角度看，榴蓮中的脂肪和碳水化合物等能量物質(zhì)較多。每100克榴蓮的熱量約為147千卡(一般成人平均每天攝入1600~2200千卡)，與大棗相當(dāng)，是荔枝的2倍，是蘋果、梨、桃子的3~4倍。吃一兩榴蓮攝入的能量大致相當(dāng)于吃1根香蕉(150克左右)或者1碗米飯。因此，吃過榴蓮就要適當(dāng)減少其他高能量食物的攝入，保證飲食均衡。另外，每100克榴蓮的碳水化合物含量達28.3克，而且升糖指數(shù)很高，建議肥胖、糖尿病(血糖控制良好)、高血脂患者要少吃，血糖控制不好的人最好別吃。 >>>延伸閱讀：夏天喝烏雞湯上火嗎 夏天吃榴蓮上火怎么辦

下關(guān)的準(zhǔn)確位置怎么找 取穴方法： 1、閉口，食指、中指并攏，食指貼于耳垂旁，中指指腹處即是。 2、在耳前約一指寬的位置找到顴弓開始下陷處，就是下關(guān)穴了。張開嘴時這里也會隨之隆起。 下關(guān)穴穴位說明 “下”，指此處穴位調(diào)節(jié)的氣血物質(zhì)屬陰、屬下的濁重水濕;“關(guān)”，關(guān)卡的意思。“下關(guān)”的意思就是說，此處穴位對胃經(jīng)上輸頭部的氣血物質(zhì)中的陰濁部分具有類似關(guān)卡的作用。 【穴義】胃經(jīng)提供頭部的氣血物質(zhì)在此分清降濁。 【氣血特征】氣血物質(zhì)為天部的水濕之氣。 【運動規(guī)律】滯重的水濕部分由天部沉降至地部，輕質(zhì)的陽氣循經(jīng)上傳頭維穴。 【功能作用】胃經(jīng)氣血在此分清降濁。 下關(guān)穴的作用 下關(guān)穴是面部一處很重要的穴位，和耳朵靠得很近，所以對付耳鳴、耳

什么是糜爛型腳氣 糜爛型腳氣是由皮膚癬菌(真菌或稱霉菌)所引起的，是所有腳氣中最多見的一種，多發(fā)于第三與第四趾，第四與第五趾之間。 產(chǎn)生原因：導(dǎo)致這種病的細菌喜歡在潮濕、溫暖的環(huán)境里生長繁殖，所以，腳出汗比較多，經(jīng)常穿透氣性差的雨鞋、膠鞋的人容易出現(xiàn)糜爛型腳氣。 糜爛型腳氣的癥狀 初起趾間潮濕，浸漬發(fā)白或起小水皰，遭到破壞的角質(zhì)層較松軟，很容易刮除而露出紅斑糜爛的基底面。干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶櫋⒊奔t的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。皮疹夏重冬輕。 搔抓和摩擦?xí)r，會造成細菌感染，從而發(fā)生惡臭，中醫(yī)稱之為臭田螺。 糜爛型腳氣怎么根治 西藥治療： 先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然后外涂龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干后再外搽腳氣靈或癬敵藥

冰糖燉橙子 材料：橙子、冰糖。 做法：把橙子洗凈切片。把切好的橙子片放入容器中，加清水適量,再加冰糖。蓋上蓋子，把小容器放入蒸鍋中，隔水蒸一個半小時左右。蒸好后趁熱吃，橙子皮也可以吃的哦。 鹽蒸橙子 原料：橙子，鹽 做法：徹底洗凈橙子，可在鹽水中浸泡一會兒，將橙子割去頂，就象橙盅那樣的做法，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入，另外用牙簽插住橙子固定，裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上鍋蒸，水開后再蒸大約十分左右，取出后去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。 香橙燉蛋 材料：橙子一個，雞蛋一個、碗、勺子、過濾網(wǎng)、鍋一個 做法：打一個雞蛋到碗里，攪拌至蛋清和蛋黃融合，選擇一個個頭比較大的橙子，用手揉捏5分鐘，然后從橙子的4/3處切開，將兩半橙子里面的果肉用勺子

霜降后的茄子能吃嗎 霜降后的茄子可以吃。說霜打的茄子不能吃是因為過去茄子在大田里生長，到了秋季，茄子中茄堿含量增加，被霜打過的茄子水分含量降低，也會引起茄堿增加，茄堿是茄科植物的次生代謝產(chǎn)物，是植物為了保護自己產(chǎn)生的物質(zhì)，茄堿攝入過多會讓人體產(chǎn)生不適，帶來惡心、嘔吐、腹瀉等不適反應(yīng)。這也是“霜打的茄子不能吃”說法的來源。但現(xiàn)在的栽培技術(shù)發(fā)生了很大變化，如今的茄子在溫室大棚里生長，季節(jié)對茄子中的茄堿含量影響越來越不明顯。因此，對于現(xiàn)代人來說，霜降后仍可以放心吃茄子。 值得注意的是，茄堿主要存在于果肉中，果皮含量少，但果皮顏色越深，果肉茄堿含量越高。 霜降后如何吃茄子 魚香茄子 材料：茄子500克，蔥末15克，姜末20克，蒜末20克，紹酒，鹽，糖適量，豆瓣醬2湯匙，醬油，醋，濕淀粉適量。 做法：

濕熱體質(zhì)可以拔罐嗎 濕熱體質(zhì)可以拔罐。拔火罐是我國民間流傳很久的一種獨特的治病養(yǎng)生方法，的確具有逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱的作用。對于外濕體質(zhì)的人來說，效果較為明顯。拔火罐通過物理刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血，調(diào)動人體干細胞修復(fù)功能，及壞死血細胞吸收功能，促進血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。拔火罐后會留有罐印。一般情況下，罐印會在7天左右消散。 拔火罐后的顏色主要取決于體內(nèi)濕氣、拔火罐的時間長短、醫(yī)生的手法等因素，拔火罐后的顏色有紫黑色、紅色、暗紅等，分別提示可能有相應(yīng)的疾病，但只能作為參考，還要結(jié)合個人的癥狀表現(xiàn)來判斷。通常拔火罐后顏色偏深，預(yù)示著體內(nèi)寒氣、濕氣較重，平素貪涼、可能是濕熱體質(zhì)等。拔火罐去濕氣效果好，但要找準(zhǔn)中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里。在這幾個穴位上拔火罐，能去除體內(nèi)濕氣。拔

　　雞蓉豆腐湯 　　適用寶寶：1.5歲起 　　材料：雞胸肉50克，豆腐30克，玉米粒20克，蔥末5克，高湯100克，鹽少許 　　做法： 　　1.雞胸肉剁碎，與玉米粒一起同高湯煮開。 　　2.豆腐搗碎，加入煮開的高湯中，放入蔥末和鹽調(diào)味，即可。 　　親親寶貝網(wǎng)溫馨小提示：寶寶在生長發(fā)育時，蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的補充非常重要。豆腐和雞蓉就都是這兩種營養(yǎng)素的最佳提供者，再加上擁有粗纖維和抗氧化功能的玉米粒，這道湯的營養(yǎng)價值更高了。

空調(diào)扇制冷效果怎么樣 空調(diào)扇的制冷效果并不是很好。一般空調(diào)扇只適合小房間使用。對于大面積制冷效果不是很好，沒有除濕功能，溫度高的地方不好用，使用時還增加空氣中的濕度。和空調(diào)的制冷效果以及制冷速度無法匹及。空調(diào)扇是比較溫和型的，制冷或者取暖的時候，效果會比較慢，特別燥熱或者特別冷的地方可能不適宜。但是一般的溫帶氣候區(qū)、亞熱帶氣候區(qū)就可以用空調(diào)扇，效果比較的好，對人的身體傷害比較的小。 空調(diào)扇的工作原理 蒸發(fā)式冷風(fēng)扇降溫原理： 設(shè)備降溫循環(huán)水泵抽取水槽內(nèi)的冰水到分水器，分水器均勻的將冰水送至蒸發(fā)器，蒸發(fā)器被浸淋后，表面形成冰水膜;大風(fēng)量風(fēng)扇開動后，被告訴吸入蒸發(fā)器的室外氣流使冰水膜上的冰水迅速從液態(tài)蒸發(fā)成氣態(tài)，吸收熱氣中的熱量，冷風(fēng)經(jīng)導(dǎo)風(fēng)口高速送出。 超強吸水纖維蒸發(fā)器： 采用現(xiàn)代科學(xué)工藝制造，蜂窩狀設(shè)

冷飲有哪些品種：食用冰 質(zhì)量好的食用冰色澤應(yīng)均勻，有透明感;形態(tài)完整，且大小一致;凍結(jié)堅實，滋味純正，無異味;肉眼看不出雜質(zhì)。 冷飲有哪些品種：冰淇淋 冰淇淋是以飲用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等為主要原料，加入適量食品添加劑，經(jīng)混合、滅菌、均質(zhì)、老化、凝凍、硬化等工藝制成的體積膨脹的冷凍飲品。　好的冰淇淋口感清涼細膩，滋味和順，綿甜爽口，具有各香型品種特有的香氣，呈均勻一致的乳白色或與其花色品種相一致的均勻色澤，無變形、無軟塌、無收縮，涂層無破損，不存在有凍結(jié)緊固等現(xiàn)象。 奶油冰淇淋：主要以“奶油”為原料制作的冰淇淋，口感潤滑舒爽，但也同時帶有奶油的高熱量等危害。 酸奶冰淇淋：以“酸奶”冰淇淋粉或者漿料為原料，使用酸奶冰淇淋機制作的冰淇淋甜品。富含活性益生菌，有助

撞傷之后第一件事先冰敷 這邊討論的都是外觀沒有明顯傷口的撞傷，如果皮膚表面有傷口，一定還是要先處理看得到的傷口，但如果沒有傷口，就可以按照這個步驟來做。 第一件事情一定要先冰敷，因為冰敷可以降低發(fā)炎反應(yīng)。因為周邊組織產(chǎn)生發(fā)炎反應(yīng)、要啟動修復(fù)，但對于受傷的組織來說，越多的組織跟著一起發(fā)炎，越難修復(fù)受傷的地方，所以冰敷可以控制身體不要擴張傷害。簡單來說，受傷的地方就控制在「那一點」，身體才可以專心修復(fù)，而冰敷是叫旁邊的組織不要跟著一起湊熱鬧、加進來分散身體的注意力。如果讓周邊組織一起發(fā)炎，組織就會增生，很容易導(dǎo)致受傷的地方越來越腫，很像皮膚底下的大疤痕。 撞傷之后48小時要熱敷 而在48小時之后，周邊組織的發(fā)炎反應(yīng)差不多都控制住了，就要開始熱敷，因為這時受傷的地方一定是瘀血的，不管是有腫起來、或是沒腫起來，底下的瘀血都需要讓身

汗蒸出汗多是濕氣重嗎 汗蒸出汗多可能因為濕氣重。 汗蒸本就是一種祛濕氣除寒毒的過程，因為汗蒸房利用遠紅外線高溫讓身體發(fā)汗，通過這樣的方式能夠排出體內(nèi)毒素垃圾及濕寒之氣。汗蒸的過程中身體會大量排汗，在排汗的過程中身體內(nèi)的寒濕之氣就會隨著一起排出來。要注意汗蒸不僅能夠幫助深層排汗，還能夠加快身體的新陳代謝，加快循環(huán)，深層次的帶走體內(nèi)的垃圾、寒濕。 汗蒸出汗多是什么原因 汗蒸出汗多的原因可能是因為汗腺比較發(fā)達，而且汗腺完全打開了。當(dāng)然也可能是因為濕氣重，這些原因都會使得出汗多。要是出汗少的話，建議多蒸幾次使得汗腺完全打開，有些人相對耐熱，自然也是不會容易出汗，多蒸幾次就好了。 濕氣重要怎么調(diào)理 1、運動 運動可以緩解壓力，促進身體器官運作，加速濕氣排出體外。跑步、健走、游泳、瑜珈

內(nèi)關(guān)的準(zhǔn)確位置圖 內(nèi)關(guān)穴位于手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處。(即：從手腕橫紋向上，手三指并排的距離，正好在中間(肌腱內(nèi)))。 取穴方法：仰掌，于腕橫紋上2寸，當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間取穴。 穴位解剖：在掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，深部為旋前方肌。有前臂正中靜脈、正中動脈和骨間前動、靜脈分布;布有前臂內(nèi)、外側(cè)皮神經(jīng)，深層有正中神經(jīng)干及骨間前神經(jīng)分布。 內(nèi)關(guān)穴的名詞解釋 內(nèi)關(guān)穴，經(jīng)穴名。出《靈樞。經(jīng)脈》。歸屬：手厥陰心包經(jīng)，為本經(jīng)絡(luò)穴，又是八脈交會穴之一，通于陰維脈。別名：陰維穴。 1、“內(nèi)關(guān)穴”。“內(nèi)”，內(nèi)部也。“關(guān)”，關(guān)卡也。內(nèi)關(guān)名意指心包經(jīng)的體表經(jīng)水由此注入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為間使穴傳來的地部經(jīng)水，流至本穴后由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，心包經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈經(jīng)水的氣化之

驚厥是什么意思 驚厥是一種常見兒童急癥，以臨床出現(xiàn)肢體節(jié)律性運動(抽搐)、昏迷為主要特征。又稱“抽搐”，俗名“抽風(fēng)”或“驚風(fēng)”。任何季節(jié)均可發(fā)生，一般以嬰幼兒為多見，年齡越小，發(fā)病率越高，發(fā)作時間多在3～5分鐘之內(nèi)，有時反復(fù)發(fā)作，甚至呈持續(xù)狀態(tài)。6歲以下兒童期驚厥的發(fā)生率約為4%～6%，較成人高10～15倍，年齡愈小發(fā)生率愈高。有些抽搐具有潛在危及生命風(fēng)險。一般短暫的抽搐幾乎對大腦沒有明顯影響，但長程抽搐尤其是癲癇持續(xù)狀態(tài)則可能導(dǎo)致永久神經(jīng)系統(tǒng)損害。小兒驚厥可伴發(fā)熱也可不伴發(fā)熱，其中伴有發(fā)熱者，多為感染性疾病所致，顱內(nèi)感染性疾病常見有腦膜炎、腦膿腫、腦炎、腦寄生蟲病等;顱外感染性疾病常見有熱性驚厥、各種嚴(yán)重感染(如中毒性菌痢、中毒性肺炎、敗血癥等)。不伴有發(fā)熱者，多為非感染性疾病所致，除常見的癲癇外，還有水及電解質(zhì)紊亂、低血糖、藥物中毒、食物中毒、遺傳代謝性疾病、腦外傷、

夏天可以吃三七粉嗎 夏天可以吃三七粉，三七性溫且不易上火，而且沒有特別的季節(jié)限定，因此夏季吃一些三七粉是沒有影響的。 三七粉的藥用價值： 1、活血化瘀：三七總皂苷能抑制血小板聚集，其主要有效成分是人參皂苷Rg1及人參三醇型皂苷，通過提高血小板cAMP含量而抑制血小板聚集功能。 2、增強人體免疫力：食用三七能促進人體細胞的新陳代謝，增加并調(diào)節(jié)人體血液中的細胞，提升機體抵抗力。 3、調(diào)節(jié)血糖血脂：三七粉能夠雙向調(diào)節(jié)血糖，降低人體高血壓，擴張人體血管，是血流量趨于正常，同時有效地避免了心腦血管堵塞等危險疾病。 4、抗腫瘤：研究發(fā)現(xiàn)三七除了可以增加人體的免疫功能以外，三七粉中所含有的硒等等物質(zhì)都可以幫助人體抵抗或者治療腫瘤。 5、抗疲勞：經(jīng)常使用三七粉者，能夠滋補強身，增加人體抗疲勞能力，促進血液的再生，

冰箱可以放熱的東西嗎 冰箱可以放熱的東西，不過會增加冰箱的負擔(dān)。將食物放進冰箱保鮮，主要是利用低溫來抑制細菌生長，并非能將細菌殺滅。對于已經(jīng)烹熟的食物，如果為冰箱著想，應(yīng)該“放涼了再放”;但如果為家人健康著想，則應(yīng)直接存放。 因為食物中可能含有致病細菌，通過加熱烹調(diào)能夠殺滅不少細菌，但并非可將其全部殲滅。通常情況下，當(dāng)食物的溫度降到60℃以下，就有細菌開始生長;溫度降到40~30℃之間，細菌們便會相當(dāng)愉快，生長起來簡直是星火燎原;而平常的室溫，則幾乎是細菌的天堂。所以，菜品于自然放涼的過程中，細菌便會相應(yīng)滋生，周圍環(huán)境中的細菌也會掉落在食物上。如果趁熱直接放進冰箱保存，食物中的細菌含量理所當(dāng)然會少一些，因此建議熱菜最好密封后直接放進冰箱。 但事情都有兩面性，將熱菜放進冰箱，相應(yīng)也會增大冰箱負擔(dān)，多耗電。如果未經(jīng)密封便放入冰箱，還會有大量的水汽蒸發(fā)，

溫水浸泡 獼猴桃含有大量的維生素C，這種維生素很容易被氧化掉，因此，給獼猴桃加熱時溫度不能過高，一般在50度以下最好，建議用溫水浸泡加熱，在冬天時也可以放在暖氣片上溫?zé)帷? 煮粥喝 材料：獼猴桃1個，大米100g，枸杞20顆左右，冰糖 做法： 1、大米洗凈，浸泡一會，這樣比較易煮，獼猴桃去皮切塊。 2、枸杞?jīng)_洗凈泡好備用，大米入鍋，加水煮。 3、煮至米一顆顆都漲開，變濃稠時，下枸杞。 4、下獼猴桃塊，再煮2分鐘左右，加適量冰糖調(diào)味即可。 做糖水 材料：獼猴桃，枸杞，西米，白糖 做法： 1、西米洗凈，用清水泡2小時，獼猴桃去皮切成粒，枸杞洗凈。 2、鍋里放適量水煮開，放西米煮3分鐘。 3、加獼猴