三伏灸后多久可以洗澡 三伏灸后3小時后再洗澡。 專家表示,一般艾灸完后是不能馬上洗澡的,因為這時身體的毛孔會張開,一洗澡就會很容易受涼感冒,最好等過了3個小時后在洗澡。因為這個時候毛孔大部分都會關閉,受涼的可能性較小,對身體也沒有多大的傷害。 三伏灸后多能碰冷水 1、風濕骨病及體質虛寒患者做完三伏灸在三伏期間盡量少碰冷水。 2、其他人群當天不碰冷水。 3、強調尤其是三伏灸局部不能碰冷水。 這不是一個絕對的概念,而是建議盡量不要碰冷水或者是受寒,如果確實是要碰,將水加入一些熱水就變成溫水,影響也不大。 另外,建議三伏灸期間,喝一些溫熱的姜糖水,加強三伏灸的作用,也是非常不錯的。
心口痛是怎么回事—過度疲勞引起的心口痛 過度疲勞是最常見的胸口疼痛的原因,多在過度勞累、飽餐、情緒激動后發作。一般表現為左胸壓榨痛、悶痛、隱痛等。常常向后背、左臂內側、牙齒等處擴散,持續時間長短不一,一般不超過30分鐘。如果發作后經過休息能緩解,基本上就能診斷了。如果疼痛加重,時間超過半小時,疼痛時大汗淋漓,伴有惡心、嘔吐等,就要警惕急性心梗的可能。一定要及時就醫,不能耽誤。 心口痛是怎么回事—焦慮引起的心口痛 焦慮疼痛指的是因焦慮引起的胸口疼痛,比例還比較大。這是由太緊張所致的,痛楚維持數小時、數日、數年,甚至十年以上,整個胸部任何位置都可能痛,通常病人感覺翳、悶并可能伴有頭暈、冒汗、惡心、氣促、怕熱、怕冷、手腳或嘴唇麻痹等等癥狀。靜止時,例如坐下、躺下或沒有工作在手,病人便開始感
肝火旺可以吃龍膽瀉肝丸嗎 肝火旺可以吃龍膽瀉肝丸。肝火旺,中醫稱“肝火上升”,是屬人體內臟氣血調節出了問題,并不是很嚴重的疾病。中醫用“火”來形容身體內的某些熱性癥狀,上火的程度較“熱氣”還重。而龍膽瀉肝丸為中成藥,主要功效是抗菌、抗炎、增強免疫功能、抗過敏等,在治療乙肝方面主要的作用是幫助改善肝功能,提高機體免疫力,而且清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈目赤,耳鳴耳聾,耳腫疼痛,脅痛口苦,尿赤澀痛,濕熱帶下。 龍膽瀉肝丸的介紹 成份:龍膽、柴胡、黃芩、梔子(炒)、澤瀉、木通、車前子(鹽炒)、當歸(酒炒)、地黃、炙甘草。 功能主治:清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈目赤,耳鳴耳聾,脅痛口苦,尿赤,濕熱帶下。 注意事項:首先,有高血壓、心臟病、肝病、腎病等嚴重慢性病者,孕婦或正在接受其他治療的患者,都要醫師指導下
秋梨膏小孩能喝嗎 秋梨膏小孩可以喝。但是不建議一歲一下的寶寶喝。 一般一歲一下的寶寶是不建議給喝秋梨膏的,因為一歲內的寶寶還是以喝奶為主,雖然六個月開始給添加輔食,但還是要盡量給予糧、谷、蔬、果的原汁原味,是不建議添加任何調味品的。剛添加輔食,不但是為了給寶寶補充相應的營養素,也是讓寶寶盡可能的形成味蕾的認知,接受每種食物的本來味道。過早的給加料加味,不僅影響健康,同時也會過早勾起寶寶的味覺,使其對奶不再感興趣。另外秋梨膏里含有蜂蜜成分,1歲以下的小寶寶的胃腸屏障功能發育還不完善,蜂蜜里可能含有的肉毒桿菌有可能導致寶寶中毒。因此,1歲以下的寶寶不建議給喝秋梨膏。 小孩怎么喝秋梨膏 1、小孩子一般不喜歡自己不熟悉的味道,甚至有的小孩子會把秋梨膏當成是藥物而拒絕服用,因此也可以在早餐時加進牛奶,豆漿中飲用,這樣效果也是比較好的
痛風可以吃花菜嗎 痛風可以吃花菜,但是一定要適量,因為花菜在蔬菜中屬于嘌呤值含量中等的蔬菜,相對于其他的一些蔬菜來說,它的嘌呤值要高一些。對于痛風急性發作期或尿酸水平偏高的患者,不宜食用。花菜的嘌呤含量為50-150mg/100g,同一類的還有四季豆、紅豆綠豆,蘑菇、蘆筍、蕓豆、豌豆、青豆、扁豆等蔬菜。在痛風緩解期及尿酸控制正常后可以適當食用。痛風患者一定要控制好飲食,不要吃嘌呤含量高的海鮮及肉類,多吃蔬菜水果,飲食盡量清淡。 痛風患者吃花菜的做法 番茄菜花 材料:菜花1顆、番茄3個、大蒜1顆、香蔥半支、鹽。 做法: 1、菜花和番茄均洗凈切塊;大蒜切末,香蔥切蔥花。 2、熱鍋熱油,爆香蒜末后下入菜花翻炒。 3、菜花稍微炒軟后倒入番茄塊炒出汁水,蓋上鍋蓋中火將菜花燜軟。(有的番
洪水過后好釣魚嗎 洪水過后好釣魚。在洪水過后,岸邊的很多魚兒喜歡吃的食物沖進水中,帶水流緩慢,水體逐漸清澈的時候,漂浮的食物會被風吹在岸邊,在江河的轉彎處、湖庫的淺水流緩處采用懸釣、拖釣法可釣鳊魚、鉑魚、鲴魚、鱒魚、草魚、鯨魚等;底釣則可釣到鯰魚、黃鳑、鯽魚、鯉魚等,以蚯蚓葷餌為食,魚吃鉤率髙。在洪水過后我們不僅可以釣到野生魚還可以釣到一些家養的魚。 但是需要注意的是,一定要注意人身安全,不能去危險的地方垂釣。 洪水過后怎么釣魚 1、找好窩子是關鍵。每次選窩時都是選在苞谷(玉米)地。因為此時苞谷已采摘完畢,剩下苞谷稈及枝葉,且苞谷地雜草較少。為保證垂釣順利,有必要下水扯掉窩點苞谷稈形成2平方米左右窩點。再把苞谷稈堆放在上、下方2米處,既防止浮流物竄人,又可起到緩解水流沖擊作用,使水面平穩,便于垂釣觀察。 2、洪
柚子剝皮后可以放幾天 柚子剝皮后一般可以放2—3天,如果放太久,柚子容易流失水分,口感沒有那么好了。 買回來的柚子如果剝皮之后吃不完,建議將剩下的柚子用保鮮膜包好放入冰箱中冷藏,這樣可以最大限度的保留柚子的水分,讓柚子的口感最接近新鮮的時候,因為如果不包保鮮膜的話,柚子的表皮水分流失會很快,變成干干的樣子,影響口感,柚子就是 要水分多才會好吃,所以建議剝皮的柚子要盡快食用完,水果吃新鮮的最好了。 柚子怎么保存好 1、剛領回柚子就吃可能感覺水份比較少,那是因為還沒有充分糖化,將柚子上套的塑料袋都扒掉,一周后再吃會感覺水份明顯增多; 2、柚子存放應最好處于通風處,溫度不宜過低;最好在10度以上; 3、如果是已剝開皮的柚子,可裝入塑料袋中,封好袋口放入冰箱,能有效保證水分不流失,達到保鮮的效果。
艾滋病自我檢測方法—唾液試紙檢測 唾液試紙的優點就是直接以牙齦處的唾液作為檢測對象,無須采血,無痛。但是畢竟唾液中的艾滋抗體比較稀少,所以檢測的準確性令人質疑,并且包埋線現象嚴重,即使沒有得艾滋在檢測區也會有一條淡淡的很模糊的線,令各種強迫癥恐友寢食難安。 一、樣本采集 1、使用一支干凈的口腔拭子,手持口腔拭子手柄一端,不要觸摸拭子布墊端。 2、以中等力度,用拭子的布墊端沿上牙齦線慢慢來回擦拭,從嘴的一角開始,慢慢擦拭到另一角,然后仍沿上牙齦線擦拭至起始處,(用時約5-6秒)。 3、翻轉口腔拭子。用口腔拭子布墊端的另一面擦拭下牙齦線,從嘴的一角開始,到另一角結束,然后仍沿下牙齦線擦拭至起始處,(用時約5-6秒)。 4、立即將拭子放入裝有樣本緩沖液的試管中。 5、捏緊拭子的柄,先后讓拭子的兩面緊貼試
夏天適合用什么被子:毛巾被 毛巾被擁有良好的透氣性,易洗滌,易收納等特點,成為很多人夏季必備的床上用品。毛巾被價格相對便宜,是夏秋兩季理想的床上用品,它是由100%的純棉經過抽絲,編織制成。新型的毛巾被一面是布面一面是毛巾,具有一定的厚實感,受到越來越多人的喜愛。 毛巾被具有輕薄、透氣、吸汗、貼身、觸感柔軟等特點,很適合極度怕熱的人和小孩子使用。它的價格也比較便宜。 夏天適合用什么被子:絨被 絨被具有“調溫”特性,能吸收人體多余的水氣,并將吸收到的水氣排到空氣中,使被子本身保持最舒適的狀態,所以被睡起來非常舒適,而且價格相對鵝絨便宜。尤其是在南方,鴨絨薄被是比較適合的,因為南方的夏天是比較悶熱而濕氣有是很大的。 絨被具有輕、柔、軟的特點,不會對人體造成壓迫感,因此適合患高血壓、心臟病、血液循環不良的人士,以及老
什么是皮疹 皮疹是一種比較常見的皮膚病變,從一開始的皮膚的顏色的改變到皮膚的隆起或者是水泡的發生,皮疹的特點就是有紅點,瘙癢。皮疹的特點是大、小片粒紅,有時會癢,有時不會癢,輕的(干性)只有紅斑、丘疹;重的(濕性)則有水皰、糜爛、滲水、結痂。 皮疹發于面部、耳后、發際、以后遍布全身,呈斑疹或斑丘疹,后期有脫屑及色素沉著、伴有白細胞減少,上呼吸道感染癥狀及口腔內 的麻疹粘膜癥狀;風疹發疹于病后第1-2天,皮疹迅速出現迅速消退,呈散在性小斑丘疹,由面部向下蔓延,無脫屑及色素沉著,一般病程短而癥狀輕;水痘的皮疹常于發病數小時或1-2天內分批陸續出現,初為紅斑,次為斑疹,再次為丘疹,繼后則轉為水疤。 皮疹主要有一下幾種種類: 1、斑丘疹:斑疹為紅色圓形充血性皮疹,不高出皮膚表面,壓之褪色,在斑疹的底盤上出現丘疹為斑丘疹,見于猩紅
漂流可以帶隱形眼鏡嗎 漂流不建議帶隱形眼鏡。因為夏天的氣溫升高,容易出汗,戴著隱形眼鏡去玩就很容易讓汗滴進眼睛里,而且漂流過很陡的坡的時候容易讓水進入眼睛,所以,不能戴隱形眼鏡漂流。專家也表示:最好不要戴隱形眼鏡漂流,漂流的水不干凈,萬一掉進眼睛里,很容易讓眼睛引起炎癥。 鏡框眼鏡也不戴最好,因為漂流屬于比較刺激的運動,可能會遇上很急的陡坡,戴著鏡框確實有掉落的危險,如果眼睛不是近視的度數很深的話,可以不用戴眼鏡,漂流的時候主要是享受漂在水上的刺激,風景是比較自然的山光水色,不用看的很清楚。不過如果是深度近視的話,還是要戴眼鏡的,可以用繩子綁住眼鏡鏡框兩個尾部,固定在頭部,就不會那么容易掉了。 哪些情況不宜戴隱形眼鏡 1、月經期間眼壓高不宜戴隱形眼鏡 女性在月經期間眼壓比平常要高,眼球四周也較易充血,痛經的女性
夏天熟雞蛋能放多久 夏天熟雞蛋在常溫下只能保存1到2天。夏天煮熟的雞蛋如果在常溫下保存,只能保存一到兩天,因為夏天的溫度很高,煮熟的雞蛋中有多種微生物,它們會在高溫下快速繁殖,讓雞蛋發生變質。也就是說夏天中煮熟的雞蛋在外面隨意存放時,超過兩天就不能吃了。 夏天把雞蛋煮熟以后可以放入冰箱進行冷藏保存,在保證雞蛋外殼不破損的情況下,煮熟的雞蛋能在冰箱中保存十幾天,不過在冷藏的環境中,有一些微生物也會影響雞蛋的質量,最好在食用時,再進行一下熱處理,這樣食用會更安全一些。 夏天雞蛋怎么保存好 1、食用油保存法 在雞蛋的表面涂一層薄薄的食用油,可以防止蛋殼內的二氧化碳與水的蒸發,還能阻止細菌浸入,夏天可以保存36天左右。但這種方法只適于氣溫處于25至30攝氏度時使用。 2、儲存雞蛋不可直接放冰箱
立冬后能喝老鴨湯嗎 立冬后可以適量喝一些老鴨湯進補,因為立冬之后如果突然熱補,腸胃乃至整個肌體會因巨大的反差而不適應。而鴨屬于涼補,因此是老鴨湯是冬補比較理想的食物。 而且立冬之后氣候偏干燥易傷肺,這個時候喝一些老鴨湯還幫助清火的同時還能潤燥。 老鴨湯適用于體內有熱、上火的人食用;發低熱、體質虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人,食之更佳。 適合冬季的老鴨湯的做法 山藥枸杞老鴨湯 材料:枸杞子10克、山藥300克、光老鴨1只 調味料:蔥姜、味精、鹽、料酒適量 1、鴨子洗凈,放沸水里汆燙一會兒,山藥去皮洗凈切菱塊,枸杞子用開水泡開; 2、砂鍋倒入清水、料酒、蔥姜,鴨子也放進去,武火煮沸,加入枸杞和山藥,然后用小火煲到鴨肉熟爛,最后加鹽、味精即可。
舌頭起泡能吃維生素b2嗎 舌頭起泡能吃維生素b2。一般來說,會有嘴上起泡的原因有兩個:第一,身體缺乏維生素(一般是B維生素B2),二是由于過度疲勞或體內過多的毒素引起的上火現象。維生素B2在生長代謝中,具有非常重要的作用。當身體缺乏它時,皮膚黏膜就容易發生炎癥。表現為口角發生乳白色糜爛、裂口和張口出血,伴疼痛和灼熱感等痛苦。久之還會形成潰瘍,受細菌感染,如果不及時治療,便有可能發生喉嚨疼、干澀難受、體溫升高等不適;同時,還會引起其他部位的皮膚黏膜發生病變,如舌炎、口腔炎、眼結膜炎、脂溢性皮炎、陰囊炎等。因此,舌頭起泡是可以服用維生素b2的,有利于癥狀的恢復。 維生素b2的作用 1、促進發育和細胞的再生。 2、促使皮膚、指甲、毛發的正常生長。 3、幫助預防和消除口腔內、唇、舌及皮膚的炎反應,統稱為口腔生殖綜合癥。
痛經按哪個部位能止痛:三陰交穴 穴位位置:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。 按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。 功效:具有交通心腎,引火下行的作用,對所有婦科疾病疼痛均有緩解作用。 痛經按哪個部位能止痛:太沖穴 穴位位置:腳大趾與第二趾之間。 按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。 功效:具有明顯疏肝止痛的作用。不僅可以治療痛經,還可以治療一切婦科疾病。 痛經按哪個部位能止痛:子宮穴 穴位位置:子宮穴位于下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有
初夏吃什么菜好:西紅柿 西紅柿性微寒,可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱,適于熱病傷陰引起的食欲不振、胃熱口渴等癥。西紅柿含有的番茄紅素是一種抗氧化劑,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的發生。研究表明,常吃西紅柿會降低曬傷風險。糖尿病患者既可以把西紅柿當做蔬菜,又可以當做水果食用。 推薦做法:西紅柿炒蛋 材料:300g西紅柿,2個雞蛋,少許蔥,適量油,適量鹽,少許白糖。 做法: 1、番茄切塊,雞蛋打散,小蔥切碎; 2、坐鍋放油燒熱,倒入雞蛋,大火快速滑炒后裝起; 3、用余油開始炒番茄; 4、要一直炒至出湯,出湯后再加小半碗水進去; 5、等到湯汁漸濃之后把雞蛋和蔥花倒進去,炒勻,放少許白糖及鹽調味即可。 初夏吃什么菜好:黃
肝火旺能泡腳嗎 肝火旺能泡腳。 泡腳能促進全身血液循環,加速肝中血液流速,加大排除毒素的速度。用熱水泡腳,不但可以促進腳部血液循環,降低局部肌張力,而且對消除疲勞、改善睡眠大有裨益。中醫認為,足部是足三陰經、足三陽經的起止點,與全身所有臟腑經絡均有密切關系,用熱水泡腳,可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用。 肝火旺用什么泡腳好 1、連翹 連翹藥性偏涼、有清熱去火的功效,正好取長補短,壓住這把“火”,且氣味清香,令人心情愉悅。 2、艾葉 中醫指出,艾葉泡腳,有火降火,有寒驅寒,還可以疏通經絡。用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。 泡腳的注意事項 1、太飽太餓時
戴珍珠對身體有什么好處 1、防病保健 珍珠很早就作為一種重要材料被古人應用,用來防治慢性咽喉炎和甲亢,甲狀腺功能亢進等病癥。甲亢患者長時間戴珍珠項鏈,可以抑制腫塊長大,并使其逐漸消失。 2、促進血液循環 佩戴珍珠手鏈能促進人體血液的循環。因為手腕部位是人體血液循環的末端,而身體回流的血液都是依靠心臟的壓力來實現的,在手腕部位佩戴一款珍珠手鏈的話,在不斷的推磨之下,能有效的促進手腕部位的血液循環,這種物理作用也是人們喜愛佩戴手鏈的一個重要原因。 3、潤膚養顏 佩戴珍珠手鏈戒指的時候,珍珠和人體皮膚接觸后經由汗液的作用加速分化珍珠的中的營養成分,從皮膚表層進入底層,對人體全身起到保健調節,美膚養顏作用。 3、緩解壓力 如果社會女性的工作壓力普遍偏大,內分泌失調的現象越來越多,選擇佩戴珍珠手鏈戒
小孩燙傷能吃雞蛋嗎 小孩燙傷是可以吃雞蛋的。雞蛋是高蛋白的食物,營養豐富,有利于燙傷患者補充蛋白質,能促進燙傷的愈合,對于病情的恢復是有幫助的,但是注意不能吃得太多,因為雞蛋的膽固醇含量較高,不容易消化,以免發生脹氣,而且食用過多還會增加人體的濕熱。所以,燙傷患者每天吃1-2個雞蛋為宜。在飲食上除了辛辣、刺激、生冷等食物不宜進食意外,其他的食物都是可以吃的,雞蛋也是可以吃的,而且雞蛋可以給患者提供大量的蛋白質,屬于燙傷飲食當中非常有益的食物。 小孩燙傷吃雞蛋的做法 清蒸雞蛋羹 材料:雞蛋200克,鹽2克,白砂糖2克。 做法: 1、將盆中注入清水,把雞蛋打入攪勻,放入蒸鍋中蒸15分鐘取出; 2、將鍋置于旺火上,放入清水,加入白糖、精鹽燒制; 3、待燒沸后澆在蒸好的雞蛋中即可。
護手霜可以帶上飛機嗎 護手霜規格在100ml以內可以帶上飛機。 出于安全考慮,機場都會對液體執行嚴格的檢查,會限制容積大小。如果你的護手霜沒有超過100ml,那就可以帶上飛機。 國際及地區航班:旅客攜帶的液態物品每件容積不得超過100 毫升,盛放液態物品的容器,應置于最大容積不超過1 升、可重新封口的透明塑料袋中。每名旅客每次僅允許攜帶一個透明塑料袋,超出部分應交運。 國內航班:允許旅客攜帶少量旅行自用的化妝品,每種化妝品限帶一件,其容器容積不得超過100 毫升,并應置于獨立袋內,接受開瓶檢查。 護手霜什么樣的可以帶上飛機 100ml以上容積的護手霜不能帶上飛機,所以能帶上飛機使用的,就是100ml以下的護手霜。100ml以下的護手霜有:德國賀本清小甘菊護手霜75ml、凡士林護手霜100ml裝和
春季養生
夏季養生
秋季養生
冬季養生