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烤橘子可以治咳嗽嗎 烤橘子可以治咳嗽，前提是用于熱咳，也就是有黃痰出現(xiàn)的咳嗽，冷咳(白痰)。 吃烤橘子治咳嗽是一個(gè)民間驗(yàn)方，將橘子直接放到文火上烤，并不斷翻動(dòng)，以橘皮烤干微焦為佳，稍涼后可橘皮橘肉一并吃掉。具有化痰止咳的作用，特別適合小兒。橘皮具有除燥、利濕、化痰、止咳的功效，烘干的橘皮就類似中藥材里的陳皮，根據(jù)本草綱目記載，陳皮本身就有燥濕化痰、宣肺止咳的效用，因此，烤橘子治咳嗽是可行的。另外，果肉中的橘絡(luò)，一絲一絲的纖維同樣有化痰的功能。 怎么烤橘子治咳嗽 方法一： 1、清洗橘子外皮，避免農(nóng)藥殘留。 2、將清洗完的橘子浸泡在滾過(guò)的熱水中約5-10分鐘。 3、撈出橘子，用水果刀把蒂頭挑掉，挑掉后可利用筷子把洞挖深一點(diǎn)。 4、拿出適量的鹽填入挖好的洞中。 5、用錫

秋天可以喝黃芪水嗎 秋天是非常適合喝黃芪水進(jìn)補(bǔ)的，因?yàn)榍锾烊菀壮霈F(xiàn)氣虧，這個(gè)時(shí)候，補(bǔ)氣養(yǎng)氣很重要，而黃芪的主要藥理作用是益氣固表，可以利水，也可以脫毒生肌。凡是中醫(yī)認(rèn)為氣虛、氣血不足、中氣下陷的情況，都可以用黃芪。如果平時(shí)體質(zhì)虛弱，容易疲勞，常感乏力，往往是氣虛的表現(xiàn)，貧血，則常屬氣血不足，而脫肛、子宮下垂這些病癥也常被認(rèn)為是“中氣下陷”，有這些癥狀的人，不妨常喝點(diǎn)黃芪枸杞茶。 秋冬季節(jié)人比較容易感冒，很適合泡點(diǎn)黃芪水來(lái)預(yù)防感冒。在泡黃芪的時(shí)候最好將黃芪浸泡15-20分鐘，之后再放入鍋中煎煮或者直接沖熱水泡一段時(shí)間。 小貼士：很多人喜歡在日常生活中要黃芪泡水服用，特別是很多女性喜歡將黃芪和紅棗、枸杞子一起浸泡，這樣不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，氣色也會(huì)越來(lái)越好。但是每次使用的黃芪量最好不要超過(guò)15克，并且分為兩三次服用，避免出現(xiàn)過(guò)量的情況。如果黃芪使用過(guò)量，

褪黑素什么時(shí)候吃最好 褪黑素最好睡前1-2小時(shí)吃比較好。 褪黑素在體內(nèi)被吸收后，有30-50%可以進(jìn)入到血液，藥物在血漿中的有效作用是35-50分鐘，這之后就開(kāi)始下降，最后通過(guò)肝臟代謝，經(jīng)腎臟排泄出去。因此，考慮到褪黑素的作用效果時(shí)間，建議在睡前1小時(shí)服用，藥物通過(guò)消化吸收在血漿中濃度變高，這樣可以有效調(diào)整睡眠時(shí)間，將藥物的作用發(fā)揮到最大。 褪黑素一次吃多少合適 褪黑素建議一次的劑量0.5～5毫克為宜，并且每天吃一次就可以了。 褪黑素并不遵循典型的劑量-效應(yīng)曲線。也就是說(shuō)，吃得更多不一定會(huì)有更強(qiáng)的睡意。褪黑素在小劑量下(1毫克或更少)就可以達(dá)到和高劑量類似的效果。隨著年齡增長(zhǎng)，人們的褪黑素分泌減少，因此它可能更適合治療那些衰老相關(guān)的失眠。 服用褪黑素的注意事項(xiàng) 1、嚴(yán)格按照

洗完頭發(fā)讓它自然干還是用電風(fēng)扇吹呢 應(yīng)該用溫?zé)岬娘L(fēng)把頭皮吹干，否則頭皮會(huì)變得很軟，不但令人覺(jué)得頭昏、沉重，還會(huì)影響到呼吸系統(tǒng)。頭部吹風(fēng)受寒也會(huì)導(dǎo)致頭痛。 洗完頭發(fā)一定要用熱風(fēng)吹干頭皮，不然長(zhǎng)久下來(lái)頭皮含水，摸起來(lái)會(huì)軟軟的，中醫(yī)認(rèn)為頭部是諸陽(yáng)之會(huì)，吹冷風(fēng)受寒的話，頭皮毛細(xì)孔會(huì)收縮，會(huì)導(dǎo)致筋絡(luò)不通，不通則痛。因此，無(wú)論你的頭發(fā)是長(zhǎng)是短、是多是少，洗完頭發(fā)后都要用熱風(fēng)把頭皮吹干。 吹頭發(fā)的注意事項(xiàng) 1、將頭發(fā)清洗干凈，用毛巾擦干，然后梳順，把頭發(fā)分成上下兩部分，先吹下面部分，再吹上面部分的 2、為避免損傷頭發(fā)，吹頭發(fā)時(shí)，應(yīng)該讓吹風(fēng)機(jī)與頭發(fā)保持10-15公分的距離，不要讓熱風(fēng)過(guò)于靠近發(fā)根。 3、不要對(duì)著頭發(fā)的某一部位連續(xù)吹超過(guò)10秒，只會(huì)造成損傷，應(yīng)該來(lái)回移動(dòng)吹風(fēng)機(jī)，反復(fù)吹頭發(fā)。 4、若是在寒冷

中元節(jié)有什么活動(dòng)：放河燈 河燈也叫“荷花燈”，河燈一般是在底座上放燈盞或蠟燭，中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛。放河燈的目的，是普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。放河燈，尤數(shù)黃河里放燈壯觀。 中元節(jié)有什么活動(dòng)：燒街衣 這是香港自開(kāi)埠以來(lái)一直保存至今的民間風(fēng)俗。一踏入農(nóng)歷七月，人們都會(huì)于入黑后，帶備香燭、金銀衣紙和一些祭品如豆腐、白飯?jiān)诼愤叞菁酪环Ｈ藗儭盁忠隆钡哪康氖亲屇切o(wú)依的孤魂有衣物御寒，有食物裹腹。 中元節(jié)有什么活動(dòng)：做茄餅 民間認(rèn)為，茄餅可以成為已故祖先前往盂蘭盆會(huì)的干糧。每到中元節(jié)這天，老南京人家家戶戶做茄餅，也就是把新鮮茄子切成絲，和上面粉，用油煎炸。其實(shí)，茄餅如今已是一道再尋常不過(guò)的家常菜，想吃的話隨時(shí)可以做一盤解解饞哦。

午睡時(shí)間多久為宜 對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)盡量不要超過(guò)30、40分鐘，否則睡醒來(lái)會(huì)感覺(jué)頭腦昏沉，像宿醉、還沒(méi)清醒的感覺(jué)。特別是睡6分鐘，有種快速充電的感覺(jué)，能幫助你提高記憶力、警覺(jué)性。 年長(zhǎng)者、學(xué)生，午睡時(shí)間盡量控制在睡20到30分鐘，可以讓大腦充分休息。美國(guó)太空總署的科學(xué)家則發(fā)現(xiàn)，每天午睡24分鐘，可以使工作表現(xiàn)、效率提高34%，頭腦靈敏度提高54%，同時(shí)也幫助心率減緩，有保護(hù)心臟的功效。 午睡注意事項(xiàng) 1、午睡的習(xí)慣要持之以恆，因?yàn)槲缢?xí)慣不規(guī)則也會(huì)攪亂生理時(shí)鐘，影響晚覺(jué)的規(guī)律。例如拖到傍晚才睡，不但對(duì)健康沒(méi)有幫助，也會(huì)延誤晚上的入睡時(shí)間。 2、有失眠問(wèn)題的人，要避免白天的午睡。新生兒的父母則應(yīng)在小孩午睡的時(shí)候一起休息，而不是一直工作，忽略睡眠。 3、晚上若是有重要的晚宴或活動(dòng)，可能會(huì)耽誤晚上的上床時(shí)間，

　　寶寶秋季養(yǎng)生吃什么?秋天干燥，最好就是吃一些潤(rùn)肺的食物，小編在這里為你推薦一款雪梨南杏潤(rùn)肺湯讓你的寶寶在秋季不再干燥! 　　雪梨南杏潤(rùn)肺湯 　　作用：此湯清肺熱，潤(rùn)肺燥，止咳化痰。適合口燥咽干，肺燥干咳，大便秘結(jié)者飲用。一般小兒飲用，對(duì)預(yù)防咽喉炎有一定療效。 　　原料：雪梨2個(gè)，南杏仁12克，北杏仁6克，蜜棗4個(gè)，豬肺約200克。 　　制法：雪梨去心切片，南杏仁去皮，北杏仁去皮，尖;豬肺洗凈切小塊，用少許食油在鐵鑊中炒透，加入適量開(kāi)水，與蜜棗同放入沙鍋中，煲1-2小時(shí)，便可食用。        推薦閱讀：秋冬進(jìn)補(bǔ)，滋補(bǔ)糖水推薦

吸收不好吃什么：蛋白質(zhì)類 1、牛奶 牛奶中的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，可以說(shuō)牛奶是一種完美的飲品，并且經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，牛奶同樣具有很好的養(yǎng)胃功效。牛奶的主要作用有補(bǔ)肺胃，生津液，潤(rùn)大腸的功效，對(duì)于陰虛胃痛，津虧便秘等都有著很好的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，牛奶對(duì)消化性潰瘍病、習(xí)慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。 2、雞蛋 雞蛋含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)，維生素B豐富，可以有效補(bǔ)充能量和延緩衰老，可降低體內(nèi)膽固醇。蛋黃蛋白質(zhì)含量略高于蛋白，而蛋白的膽固醇含量是0，蛋黃含大量油脂，平時(shí)的蛋黃我們看不出有油脂，但你把蛋黃放在微波爐中一烤你就會(huì)發(fā)現(xiàn)能流出大量的油，在咸蛋的蛋黃中也可看得到蛋黃的油脂，蛋黃的熱量是蛋白的6倍，所以蛋黃也是高熱量食物。 3、魷魚(yú) 魷魚(yú)的膽固醇含量高達(dá)615毫克，是肥肉膽固醇含量的40倍

脂肪肝能吃南瓜子嗎 輕度脂肪肝能適量吃南瓜子，重度脂肪肝不建議吃南瓜子。 雖然說(shuō)南瓜子中含有豐富的不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅、鉀、磷、鈣、鎂、硒元素等微量元素及多種維生素，對(duì)機(jī)體并無(wú)壞處，但對(duì)于脂肪肝患者來(lái)說(shuō)，權(quán)衡利弊還是少吃為宜，若不加以節(jié)制，大量食用南瓜子就會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，因畢竟瓜子中還含有脂肪和油脂成分，食用過(guò)多是不益的，建議脂肪肝患者平時(shí)清淡飲食，多吃對(duì)身體有益的水果蔬菜。 南瓜子有什么功效 1、預(yù)防腿部抽筋 南瓜子是富含鉀食物，富含鉀食物能助您腿部肌肉伸展并預(yù)防腿部抽筋。 2、治療失眠，增強(qiáng)記憶力 南瓜子富含維生素B1、維生素E，可安定情緒，防止細(xì)胞衰老，預(yù)防成人疾病，治療失眠，增強(qiáng)記憶力。 3、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育 南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內(nèi)核酸、蛋白質(zhì)

2017年國(guó)慶高速免費(fèi)幾天 2017年國(guó)慶高速免費(fèi)8天。2017年國(guó)慶節(jié)高速公路免費(fèi)通行時(shí)間是10月1日0時(shí)至10月8日24時(shí)。 國(guó)慶節(jié)高速公路通行是免費(fèi)的。2017年國(guó)慶節(jié)假期和中秋節(jié)重合，共放假八天。據(jù)了解，往年十一期間，造成擁堵的原因?yàn)楦咚俾飞宪圀E然增多。雖免費(fèi)，但還是得發(fā)卡通過(guò)，車輛從進(jìn)入收費(fèi)站前減速，到停車拿卡通過(guò)，最后加速離開(kāi)，整個(gè)過(guò)程大概要1分多鐘。而自十一黃金周高速擁堵之后，交通運(yùn)輸部決定，免費(fèi)道口實(shí)行不發(fā)卡抬桿放行。大大減少了等待時(shí)間，提高了出行效率。 2017全年高速免費(fèi)時(shí)間信息 只有四個(gè)節(jié)假日假期實(shí)行高速通行免費(fèi)，分別是春節(jié)、清明節(jié)、勞動(dòng)節(jié)、國(guó)慶節(jié)。 2017年春節(jié)高速公路免費(fèi)時(shí)間：1月27日(除夕)零點(diǎn)開(kāi)始至2月2日(初六)晚24點(diǎn)結(jié)束，共七天; 2017年清明節(jié)高速公路免費(fèi)

立冬后多長(zhǎng)時(shí)間數(shù)九 數(shù)九是指從冬至開(kāi)始的八十一天，而2019年冬至是12月22日，立冬是11月08日，因此立冬后距離數(shù)九還有44天左右。 數(shù)九的含義 數(shù)九從每年陽(yáng)歷12月下旬初冬至逢壬日開(kāi)始。數(shù)九習(xí)俗起源于何時(shí)，現(xiàn)在還沒(méi)有確切的資料。不過(guò)，至少在南北朝時(shí)已經(jīng)流行。梁代宗懔《荊楚歲時(shí)記》中就寫道：“俗用冬至日數(shù)及九九八十一日，為寒盡。”數(shù)九寒天，就是從冬至逢壬日算起，每九天算一“九”，一直數(shù)到“九九”八十一天，“九盡桃花開(kāi)”，天氣就暖和了。實(shí)際上，是“九九又一九，耕牛遍地走”——整整90天，數(shù)九計(jì)日。 中國(guó)傳統(tǒng)文化中，九為極數(shù)，乃最大、最多、最長(zhǎng)久的概念。九個(gè)九即八十一更是“最大不過(guò)”之?dāng)?shù)。古代中國(guó)人民認(rèn)為過(guò)了冬至日的九九八十一日，春天肯定已經(jīng)到來(lái)。而一年中最冷的時(shí)期便是"三九天"。 江南的《九九歌》一九二九相見(jiàn)

空調(diào)扇可以對(duì)著人吹嗎 空調(diào)扇最好不要對(duì)著人吹。針對(duì)空調(diào)扇吹出的濕氣，健康專家表示，如果濕度過(guò)大，又將空調(diào)扇直接對(duì)人使用，免疫力差的人就容易患上濕疹、過(guò)敏性皮炎等。此外，空調(diào)扇通過(guò)水冷循環(huán)的方式制冷，再加上夏天空氣濕熱，冷風(fēng)必然會(huì)在出風(fēng)口等地方形成冷凝水，容易滋生細(xì)菌，而細(xì)菌又會(huì)隨著冷風(fēng)吹向空氣中。因此，免疫力較差的老人、兒童、孕婦以及風(fēng)濕病患者均應(yīng)謹(jǐn)慎使用空調(diào)扇。 空調(diào)扇的工作原理 蒸發(fā)式冷風(fēng)扇降溫原理： 設(shè)備降溫循環(huán)水泵抽取水槽內(nèi)的冰水到分水器，分水器均勻的將冰水送至蒸發(fā)器，蒸發(fā)器被浸淋后，表面形成冰水膜;大風(fēng)量風(fēng)扇開(kāi)動(dòng)后，被告訴吸入蒸發(fā)器的室外氣流使冰水膜上的冰水迅速?gòu)囊簯B(tài)蒸發(fā)成氣態(tài)，吸收熱氣中的熱量，冷風(fēng)經(jīng)導(dǎo)風(fēng)口高速送出! 超強(qiáng)吸水纖維蒸發(fā)器： 采用現(xiàn)代科學(xué)工藝制造，蜂窩狀設(shè)計(jì)，超大親水面積，

氣喘 一些由于工作和生活壓力太大的人群在練八段錦后會(huì)出現(xiàn)氣喘的情況，這是因?yàn)榘硕五\呼吸方法緩慢能讓人放松，所以導(dǎo)致氣喘的排毒現(xiàn)象，不經(jīng)意間放松呼吸。 放屁增多 由于練八段錦的時(shí)候需要搭配上呼吸，也叫做內(nèi)養(yǎng)功呼吸法，可以幫助濁氣的排出，，一部分的濁氣通過(guò)呼吸排出，還有一部分的濁氣會(huì)通過(guò)消化道排出，所以一般練完八段錦后放屁會(huì)有所增多。通常持續(xù)一段時(shí)間，堅(jiān)持每天練八段錦，放屁的情況會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。 腰酸背疼 八段錦主要是通過(guò)沖擊身體各處的經(jīng)絡(luò)達(dá)到疏通經(jīng)脈的功效，因此有一部分長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)、亞健康狀態(tài)的人群，練完八段錦會(huì)有腰酸背疼的情況，這是正常的一般2-3天就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。 全身乏力 因?yàn)榘硕五\作為一項(xiàng)健身氣功，通過(guò)呼吸配合動(dòng)作，能夠通三焦經(jīng)、心包經(jīng)，疏通肺脈、肝經(jīng)、

秋天可以艾灸嗎 對(duì)于一些身體免疫力較差的人來(lái)說(shuō)，秋天做一些艾灸是非常好的，秋季天氣轉(zhuǎn)涼，人體內(nèi)的陽(yáng)氣也是內(nèi)斂及下降的趨勢(shì)，科學(xué)的進(jìn)行艾灸可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)達(dá)到預(yù)防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以調(diào)整人體的陽(yáng)氣，屬于溫補(bǔ)，在秋冬季節(jié)使用可以達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。 秋天艾灸的好處： 1、調(diào)和陰陽(yáng)：人體陰陽(yáng)的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)之功效。 2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪：艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。 3、行氣活血，消瘀散結(jié)：氣見(jiàn)熱則行，見(jiàn)寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)岽碳?，可使氣血協(xié)調(diào)、營(yíng)衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。 4、防病保健，強(qiáng)身益壽：艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，刺激程度

洪水過(guò)后怎么消毒：室內(nèi)消毒 1、家庭用具：可用有效氯為500~700mg/L的含氯消毒劑容易或0.2%~0.5%過(guò)氧乙酸溶液噴灑消毒、浸泡和擦拭，不耐腐蝕的表面消毒后用清水擦拭。 2、衣物：用有效氯為250~500mg/L的含氯消毒劑浸泡衣物和棉被等床上用品30分鐘，消毒之后再用清水清洗。當(dāng)有太陽(yáng)的時(shí)候把家中衣服和棉被等都拿出去暴曬，暴曬可以更有效的去除細(xì)菌。 3、餐具：家中餐具可采用煮沸的方式消毒。 {insc m="8" i="874393"} 洪水過(guò)后怎么消毒：室外消毒 1、動(dòng)物尸體的處理：洪水會(huì)造成不少家畜、家禽的死亡，對(duì)于這些動(dòng)物的尸體水災(zāi)過(guò)后應(yīng)及時(shí)清理、掩埋或者焚燒，避免尸體腐敗滋生細(xì)菌。 2、及時(shí)修復(fù)被洪水沖跨和淹沒(méi)的公廁、垃圾桶或者垃圾站，及時(shí)進(jìn)行消毒。避免糞便處理不當(dāng)造

粽子禮盒 端午節(jié)送禮最常見(jiàn)的就是粽子了，而且粽子可以當(dāng)做早餐或者是午后茶點(diǎn)都是可以的。不過(guò)由于每個(gè)人的口味不同，因此在送粽子的時(shí)候可以選擇綜合口味的粽子。 在北京地區(qū)，出家的女兒回娘家的時(shí)候一定要把自己打扮的盡態(tài)極妍。而且探親時(shí)，手臂上系著彩色絲線、胸前戴著紅絨花。巧手媳婦還會(huì)編織五彩粽子，有的五彩粽子中放有中草藥，有著祝福祝壽、防疫祛病、避瘟驅(qū)毒、企盼吉祥美好的內(nèi)涵，送給父母為祈福增壽。 廣東地區(qū)一般在回娘家的時(shí)候，一定要用“全盒”六個(gè)或四個(gè)，盛以粽子、豬肉、生雞、雞蛋、水果、酒等回娘家向長(zhǎng)輩賀節(jié)。而剛剛結(jié)婚不久的新媳婦，一定要提前以五色絲線編織掛包、香囊，到娘家送給未成年的孩子們，一方面體現(xiàn)新媳婦的賢良，一方面體現(xiàn)新媳婦的手藝，俗稱“新抱手藝”。 補(bǔ)品 老年人的身體健康對(duì)全家來(lái)說(shuō)都是很重要的，所以端午節(jié)回娘

夏天吃羊肉會(huì)上火嗎 夏天吃羊肉是不會(huì)引起上火的，夏季吃羊肉不僅不會(huì)引起上火，而且對(duì)健康也是有益的，還能起到冬病夏治的功效，這是因?yàn)橄奶烊梭w陽(yáng)氣也最為充足，加之自然界也是一派火熱，喝羊肉湯可以形成‘內(nèi)外夾擊’，使體內(nèi)寒氣驅(qū)逐體外，能起到溫中散寒、溫補(bǔ)氣血的功效，從而達(dá)到冬病夏治的目的。 此外夏季常喝羊肉湯對(duì)肺結(jié)核，氣管炎，氣血不足，腰膝酸軟及虛寒等癥的療效比冬日更佳。三伏天吃溫補(bǔ)壯陽(yáng)的羊肉，喝活血御寒的燒酒，因空調(diào)冷氣而不正常收縮的毛孔盡可張開(kāi)，大汗淋漓之后，不僅暑氣全消，體內(nèi)寒氣也排除殆盡，陽(yáng)氣充足，一些陽(yáng)虛陰寒內(nèi)盛的疾病，到冬天也不容易發(fā)作。 健康小貼士：羊肉雖好，卻并非人人都適宜食用。有五心煩熱、口干咽燥，神煩氣粗、面色無(wú)華、黑色素沉著等陰虛癥狀的人，或是胃脾功能不好，以及高血壓、糖尿病、肺結(jié)核等患者，均不適宜多吃羊肉，否則極容易上火。

絞股藍(lán)糖尿病可以喝嗎 絞股藍(lán)糖尿病可以喝。 絞股藍(lán)茶是一種有效的降血糖茶飲，因?yàn)槠渲泻胸S富的絞股藍(lán)皂甙，而且含有人體所需的黃酮甙，糖類，硒、銅、錳、鋅、鐵等微量元素和氨基酸及維生素，長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)茶可以保護(hù)腎上腺和胸腺及內(nèi)分泌器官，使之不隨年齡的增長(zhǎng)而萎縮，維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能，從而達(dá)到降血糖和改善糖代謝的作用。 絞股藍(lán)可以降糖的原因 絞股藍(lán)含有豐富的微量元素硒，可以促進(jìn)葡萄糖的轉(zhuǎn)換，作用與胰島素相似。此外還含有鈣、維生素B1與維生素B2，也都是可以幫助降血糖的營(yíng)養(yǎng)成分。 絞股藍(lán)怎么喝降糖效果好 1、絞股藍(lán)+山楂 組成：絞股藍(lán)15克、生山楂30克。 制法：上述諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。 功效：山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降

下雪天空調(diào)外機(jī)響怎么回事 空調(diào)外機(jī)響是制熱時(shí)的正?，F(xiàn)象。 如果是外機(jī)響，一般是正常的，由于下雪天氣非常的冷，如果你的外機(jī)剛好裝在比較空曠的地方，那么，空調(diào)外機(jī)所處的環(huán)境就比較惡劣，大家知道，空調(diào)制熱時(shí)，外機(jī)冷凝器是制冷的，雪會(huì)隨著風(fēng)黏在外機(jī)冷凝器上，加上環(huán)境的惡劣，所以，化霜不徹底，就會(huì)造成外機(jī)箱體的排水口被堵，外機(jī)所化的水可能聚集在外機(jī)箱體內(nèi)，由于外機(jī)制冷，加上風(fēng)機(jī)所吹出的是冷風(fēng)，所以外機(jī)箱體內(nèi)的水就被凍在外機(jī)箱體內(nèi)，而且越積越多，等多到風(fēng)扇葉子碰到冰時(shí)，就會(huì)發(fā)出非常響的聲音，嚴(yán)重的會(huì)講扇葉打爛。 下雪天如何正確使用空調(diào) 1、注意保護(hù)室外機(jī) 在下雪天使用空調(diào)前，要檢查室外機(jī)，掃除外機(jī)上堆積的積雪和雜物，這樣有助于加快制熱效果，減少室外機(jī)噪音。如果空調(diào)長(zhǎng)期不使用，可以用空調(diào)外機(jī)罩將室外機(jī)遮蓋起來(lái)，為室外機(jī)穿上“

拔罐后能喝涼水嗎 拔罐后不能喝涼水。 一般情況下拔罐之后都要忌生冷食物，還要忌碰涼水。因?yàn)榘喂拗笕梭w的代謝加快，毛孔張開(kāi)，這個(gè)時(shí)候身體是很容易受到風(fēng)、寒、濕的侵襲的，所以要忌一下。拔罐后最好是補(bǔ)充一杯溫開(kāi)水，拔罐過(guò)程使汗毛孔張開(kāi)，在令邪氣外散的同時(shí)會(huì)帶走體內(nèi)一部分津液，拔罐后喝一杯熱水可以補(bǔ)充人體流失的水分，并能促進(jìn)新陳代謝，加快代謝物的排出。 拔罐的好處有哪些 1、平衡陰陽(yáng) 陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒。發(fā)熱是陽(yáng)氣盛實(shí)的表現(xiàn)，而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實(shí)的癥狀，在大椎進(jìn)行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，而在關(guān)元進(jìn)行則能治療寒性的疾病。 2、調(diào)和臟腑 拔罐療法通過(guò)結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過(guò)以通過(guò)經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。 3、疏通經(jīng)絡(luò)