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過期的護手霜有什么用：防靜電 冬季氣候比較干燥，非常容易產生靜電，尤其是對于愛穿裙子妹紙來說常常會遇到腳上的絲襪黏在一起了情況，其實，只要將護手霜涂在手上，在穿著絲襪的大腿上來回涂抹2～3 次，就會有水分附著在絲襪上，裙子和絲襪間就不容易因產生靜電而黏在一起了。 過期的護手霜有什么用：擦鏡子 在柔軟的布上沾一點護手霜，拿來擦拭鏡子，可以預防鏡子起霧，還可避免臟污沾附在鏡子上。 只要擦過一次，護手霜中的油分就可以讓鏡子常保干凈。 趕快在家試試看! 過期的護手霜有什么用：護發 如果手邊沒有護發霜，可以用護手霜代替。 同樣將護手霜涂在手上后，均勻涂抹在頭發上，即可免除毛躁、靜電等問題。 只是要注意，有些護手霜會太黏，建議一開

8月份去九寨溝人多嗎 8月份去九寨溝的人數不是特別多，相比較而言十月份才是九寨溝人流量的高峰期，因為正好趕上十一黃金周，并且十月份九寨溝的景色和天氣都是十分適宜的，因此，在8月份的時候，人流量并沒有那么高。九寨溝的旺季是每年的7-10月份，而其實最迷人的景色是在秋季，也就是9-10月份。 什么時候去九寨溝旅游最好 九寨溝的旺季是每年的7-10月份。 從景色來看： 山坡樹木的樹葉，除了綠色以外，還呈現出金黃、火紅等色彩，五彩繽紛，倒映在大大小小的海子里，湖山同色，十分迷人，個個大灘小灘的水充足，能看到比較多的景色。 從氣溫來看： 九寨溝的秋天平均氣溫在，12度至16 度之間，白天有太陽但不會太冷，夜間氣溫會降下來，有時還需穿長袖這個季節溫度適宜旅游舒適很適合出行。

寒露后釣魚最佳時間 寒露后釣魚一般建議在上午太陽未出來之前和下午傍晚時分是最好的，進入寒露時節，氣溫和水溫逐漸下滑，這時鯉魚為了增加脂肪過冬，每天的活動量、進食量大增，因此寒露時節是垂釣鯉魚的好時節;寒露末，是釣鯽魚的時候。夜釣鯽魚可選擇晚上的6-9點及凌晨4-7點，這個時間段鯽魚覓食強烈，上鉤率會高。 一旦出現幾天突發性的驟冷驟熱，不僅這種忽高忽低的氣溫會直接影響到水溫升降的突然失常而使魚類感到特別不適，還會由于突發性的驟熱更加缺氧導致魚兒也突然少攝食，甚至不攝食。所以，驟冷驟熱天氣不宜垂釣。 同樣，秋天也多會是陰雨連綿或晴有早霧天氣。若是有小風細雨或是早上有水蒸霧氣這種大氣環流的情況，就能增加河堰水中的氧氣而會變得更加水活魚歡。這時候，釣者就正好“秋釣雨蒙蒙”“晴釣早霧中”。 寒露后釣魚注意事項 1、仲秋時

處暑吃什么蔬菜：蓮藕 鮮藕含有豐富的銅、鐵、鉀、鋅、鎂和錳等微量元素。在塊莖類食物中，蓮藕含鐵量較高，因此缺鐵性貧血者最適宜吃藕。藕中的多種微量元素有益紅細胞的產生，保持肌肉和神經正常工作。另外，這些營養素還有助分泌消化酶，改善消化。 處暑吃什么蔬菜：菱角 “八月菱角脆生生”。菱角營養豐富，含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素，又容易消化吸收，具有健脾養胃、補腎養血之功效。古人認為多吃菱角可以補五臟，除百病，還可輕身。所謂輕身，就是有減肥健美作用。 處暑吃什么蔬菜：胡蘿卜 經歷了一夏天的毒太陽，很多美女的皮膚逐漸發暗，胡蘿卜味甘、性平，具有清熱解毒、補中安臟之功效，非常適宜皮膚干燥粗糙，或患黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。胡蘿卜富含多種維生素，并有

秋分為什么要豎蛋 這是一個傳統的習俗，在古代是為了慶祝秋天來臨。 早在4000年前，中國就有了秋分立蛋的傳統，當時是為了慶祝秋天來臨。在古老的傳說中，秋分這天最容易把雞蛋立起來。據史料記載，秋分立蛋的傳統起源于4000年前的中國，以慶祝秋天的來臨。豎蛋活動寄寓了人們對生命、生育的敬畏和崇敬之情。 據天文專家介紹，秋分這一天是時間的平衡，是白天和夜晚的平衡，蛋站立的穩定性最好。亦有觀點認為豎蛋與秋分無關，雞蛋可以在一年中的任何一天豎立起來。同時，中國民間還有秋分豎蛋的習俗，一些地方在秋分這天舉行“豎蛋”的趣味游戲或比賽。 秋分豎蛋的技巧 1、豎蛋手法 蛋要用大頭向下，小頭向上的姿態來豎。 最關鍵的是，手放下蛋時，扶著蛋時一定要穩!感覺蛋豎好了，手離開的時候，更要穩!一次不成功一定不要急，有

吃青菜豆腐湯會導致腎結石嗎 吃青菜豆腐湯不會導致腎結石。 青菜含大量的草酸而豆腐含鈣，因此大家便誤以為把青菜豆腐一起吃，會產生最常見的草酸鈣結石。事實上，在腸胃道產生的草酸鈣，不會進入泌尿道系統。青菜富含草酸，而豆腐含有鈣質，的確會產生草酸鈣，但草酸鈣無法被人體吸收，而是隨其他未消化的食物殘渣于糞便中排出體外，并沒有造成結石的疑慮。 腎結石的日常護理 1、在飲水或茶中放入新鮮的檸檬片。檸檬中富含檸檬酸鹽，有助于抑制腎結石，限制肉類的攝入量，特別是動物內臟;腎結石患者在治療期間應該注意少吃牛肉、羊肉。 2、夏季少喝啤酒。 3、腎結石患者睡前不應喝含鈣高的牛奶。 4、減少食鹽攝入，減少高尿酸及高草酸等食物的攝取，例如豆制品及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、

夏天可以吃烏雞嗎 夏天不宜過多食用烏雞，因為烏雞屬于溫熱性的食材，如果是夏季食用的話很容易引起上火，因此夏季最好選擇一些清淡的滋補食品為主，如鴨子燉冬瓜是夏天食補之佳品。另外如瘦豬肉、鮮瓜果、芡實、綠豆等等食品都是夏天中用以清補的食療佳品。 健康小貼士：夏季高溫時人們要適當補充些維生素和蛋白質。因為在高溫環境下，人體的維生素代謝頻率會增加，尤其是維生素C、維生素E、維生素B1、維生素B2。適當多吃些瓜果蔬菜就可以補充。在高溫的條件下，人體內的蛋白質分解速度也會增加，影響體內氮的平衡。因此宜多補充魚、肉、蛋及豆類蛋白質。 >>>相關推薦：夏季降溫小常識 烏雞的營養價值 1、抗衰抗癌 烏雞含有的營養成分具有清除體內自由基，抑制過氧化脂質形成，抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。

泡腳早上好還是晚上好 泡腳理論上來說是早上好。 因為夜間睡眠長時間保持同一姿勢，血液循環不暢，早上用熱水洗腳，末梢神經受到刺激，血管擴張，增加血液流量，因而促進了全身血液循環，能協調神經和內分泌以及大腦和心臟的生理功能，能使人神清氣爽，精力充沛。而且早上剛起床時人難免困倦，此時泡腳可以活絡氣血、恢復體力、提神醒腦。但是實際上，早上泡腳的人是很少的，大家都選擇臨睡前泡腳，其實這也是可以的，晚上是腎氣旺衰交替的時刻，此時泡腳可以起到補益腎氣、解乏的作用，臨睡前泡腳更有助于睡眠。 早上泡腳的方法 水溫：通常情況下，水溫不要過高或者過涼，一般都是在38-43攝氏度最佳。如果水溫過高可能會被燙傷的可能，水溫低了就起不到作用。把握好水溫。 時間：泡腳也是注重時間和時機的，早上泡腳的話20分鐘即可，泡到微微感覺發熱的程度。

中暑后可以吹空調嗎 中暑后不宜吹空調，可以考慮在涼爽通風的環境中，吹空調不僅不能緩解中暑癥狀，還會不利于身體恢復。因為中暑雖然是因為熱引起的，但是體內卻有濕毒，還是偏向體寒的，需要到空氣流通的地方，可空調房本來就不通風，這樣更加不利于身體的恢復。 早期中暑只是感到有點頭昏眼花、乏力、胸悶和輕度的惡心。這時到較涼快通風的地方，喝些含鹽的涼開水，休息一下往往就會好轉。而較嚴重的中暑一般發病急，感到頭暈頭痛、嚴重無力、口干心慌、惡心嘔吐，多數還有體溫升高。這是應及時到陰涼通風處，解開衣服，平躺休息，并喝含鹽的涼開水，吃人丹或藿香正氣丸等藥物，同時用冷水敷頭部、頸部、腋窩、臂彎等處。 吹空調會導致中暑 夏季過度貪涼也會中暑，這叫“中陰暑”。 中陰暑是中醫的一種說法，當天氣炎熱的時候，大家如果過度貪涼，不避寒氣，睡眠時電

調理慢性病 菊花枸杞茶對高血脂高血壓一些亞健康的慢性病都有很好的調理作用。而菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。 建議： 菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。 增強免疫力 菊花枸杞茶性平，味甘，能夠補肝，明目和養血等，還能增強免疫力。對于現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。 建議： 任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比較合適;假如想起到治療的效果，天天最好吃30克左右。 降低膽固醇、甘油三酯 此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病

手臂曬黑了怎么快速變白：牛奶泡澡 家里有過期的純牛奶也可以用來美白手臂。方法很簡單，就是在溫水中加入500毫升純牛奶和兩大杯洋甘菊茶，然后開始泡澡。泡澡的時候將曬黑的手臂全部進入溫水中，20分鐘后用清水沖洗即可。 功效：牛奶營養豐富能美白肌膚，洋甘菊有鎮靜功效，手臂曬太陽變黑后，多有炎癥反應，用洋甘菊和牛奶泡澡，既能美白又能鎮靜肌膚。 手臂曬黑了怎么快速變白：敷番茄珍珠粉 做法：拿一個大番茄搗爛，取汁液與珍珠粉調制成較稀的稠狀物，然后涂在手臂曬黑的部位，20分鐘后用清水洗去。注意!此體膜在曬傷有水泡時不宜使用。 功效：番茄富含維生素C，能促進傷口愈合，同時促進黑色素分解，珍珠粉有美白功效，用來敷手臂，可以幫助曬后修復，美白肌膚。 手臂曬黑了怎么快速變白

　　冬天天氣寒冷，因此寶寶在冬天需要增強自己的抵抗力，那么寶寶冬季如何利用中藥護理脾胃，增強抵抗力呢?以下親親寶貝小編推薦幾款中藥食療，媽媽可以讓寶寶吃了健脾胃。 　　中醫認為脾胃是消化系統的主要臟器，它的功能是運化水谷，即消化食物并吸收其中的養分供身體利用。此外，中醫認為“四季脾旺不受邪”，即脾胃功能強的人抵抗力強，不易生病。 　　紅棗小米粥 　　取紅棗10個，小米30克，先將小米清洗后上鍋用小火炒成略黃，然后加入水及紅棗用大火燒開后小火熬成粥食用。適用于消化不良伴有厭食的脾虛兒童。 　　蓮子山藥粥 　　取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用于消瘦、食欲不振的脾胃虛弱兒童。 　　沙參麥冬扁豆粥 　　取沙參10克，麥冬10克，扁豆15克，粳米50克。先將沙參、麥冬加水煮20分鐘取汁，將汁加粳米、扁豆煮成粥食

白蛋白偏低吃什么好：奶類食物以及奶制品 像牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬于牲畜的奶，這些奶中都含有大量的蛋白質，其中以牛奶中所含有的蛋白質含量最為豐富。牛奶不僅僅可以幫助我們補充充足的蛋白質，同時還含有豐富的鈣質，經常飲用可幫助我們有效的預防出現缺鈣的情況。可以說在脫脂奶粉的含鈣量最高，油脂含量幾乎沒有，故脫脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗條身材的最佳蛋白質和鈣的來源。 白蛋白偏低吃什么好：肉類食物 牲畜的肉類范圍很廣，比如像牛、羊、豬、狗肉、雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴕鳥等，這些肉類食物都屬于牲畜肉類。這類肉中含有人體所需的氨基酸，并且這種氨基酸的種類與動物蛋白內的氨基酸最為吻合，因此動物性蛋白質的營養價值要高于植物性的蛋白質。而且在所有的動物蛋白中，由于牛奶、蛋類的蛋白質具有易消化，氨基酸種類齊全，不易引起痛風發作的特點，因此可以說其營養價值

智齒能一次拔兩顆嗎 拔智齒一般一次最多是拔同一側的上下牙，這樣才不會影響日常生活。如果是同一邊上下兩顆的話，是可以一次拔掉的。具體情況還是要醫生根據智齒的生長情況決定。因為長智齒的情況是因人而異的。智齒的生長情況也影響拔牙。如果有牙齒是阻生齒的話，拔的時間比較復雜，可能需要切開牙齦后，將牙拔出后，還需要縫針。因此，最好去正規的醫院檢查，確保拔牙的安全。 拔牙后出血怎么辦 1、將兩側牙齦作水平褥式縫合，縫合后壓迫5～10分鐘。 2、試用碘仿海綿置入牙槽窩上部，然后再用紗卷壓迫。 3、在局部麻醉下，清除牙槽窩內血凝塊和炎性肉芽組織，再用一碘仿紗條，從窩底開始，緊密填入后，咬紗卷加壓，紗條在一周時取出，再換一比較短的松松放置，更換數次后，窩內就會逐漸有肉芽組織生長而愈合。 拔牙后疼痛怎么辦

冰糖燉雪梨——肺燥咳嗽 原料：雪梨、冰糖、水 做法： 1、雪梨一個，洗凈，去皮，切去頂部當做蓋子，再借助小刀和勺子挖除中間的核。 2、把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入深盤或深碗，最后放入蒸鍋隔水蒸1個半小時至2個小時，讓梨完全軟化就可以了。 3、覺得挖空梨核麻煩，可以把梨洗凈后去皮去子 ，切成大塊去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸鍋蒸軟就可以了。可以用蒸盅或是砂鍋盛梨塊，也可以用電飯煲來蒸。 功效：雪梨味甘性寒，潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛的止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥，特別適合秋天食用。 冰糖燉蘿卜——咳嗽多痰 原料：白蘿卜100克、清水200ML、冰糖20克 做法： 1、將冰糖砸碎，蘿卜洗凈切成小塊

三伏天適合運動嗎 三伏天雖然天氣炎熱，但是找對運動方式還是可以運動的。三伏天運動可使心臟的冠狀動脈口徑增粗，讓心臟的供血更加充分，以適應夏季高消耗的需要。通過夏練，心臟的交感神經緊張性相對減輕，心率明顯減慢，從而使心臟負擔減輕，心肌耗氧量減少，可避免心血管疾病的發生，對健康十分有利。 夏季三伏天，人體的消化功能常處于低下狀態，胃酸分泌減少，導致食欲不振，而且容易患胃腸道疾病。人的消化系統是在植物神經系統控制、調節下進行生理活動的。堅持三伏天運動，可以使腹橫肌活動幅度逐步增加，人為地改變交感神經和副交感神經系統的興奮強度，從而改善和增強消化系統的功能。同時，三伏天運動能使唾液分泌量增加，增進人們的食欲，并保持大便通暢，有利于防治消化道疾病。 三伏天可以做哪些運動 1、游泳 游泳具有減肥、降低膽固醇、增強心血管功能

　　夏季養生以解暑止渴為主，不僅大人需要養生，小寶寶也要養生喔。根據營養學家的推薦，夏季寶寶養生的飲食應該以“粗茶淡飯”為主，可以杜絕高發的胃腸疾病。 　　食五谷雜糧為主 　　現在家庭的孩子普遍營養過剩，經常吃油膩辛辣的食物，會導致脾陽虛衰。夏季，是自然進入調節人體食欲、減少多余脂肪的季節，因此，在飲食上，相應也應該以清淡飲食為主，健康地度過胃腸道疾病容易多發的這個漫長夏季。所謂清淡飲食，就是平常說的“粗茶淡飯”。飯食要以五谷雜糧為主，菜食以豆類、蔬菜、水果、菌類為主。飲食清淡，并不代表完全素食。人體必需的蛋白質，不食用會造成營養不良，蛋、奶、魚蝦等低脂肪優質蛋白仍然需要適量補充，還應食用少量烹飪清淡的肉類。 　　味五味俱全促進食欲 　　夏季是人容易出現食欲不振的季節，“粗茶淡飯”中五味俱全卻能促進食欲。

冬天可以吃打蟲藥嗎 冬天可以吃打蟲藥，確定是有蛔蟲的話就可以吃的，與季節沒關系。 一般建議秋冬季打蟲，原因春夏季節，生吃水果等食品多，小孩手部衛生無法得到保證，容易感染寄生蟲。進入冬季，夏季感染的幼蟲已成長為成蟲，并且都寄居在小腸里，此時服藥正是時候，能在短時間內殺死蛔蟲，所以冬季吃藥驅蛔蟲效果最佳。 打蟲藥什么時候吃最好 驅蟲藥最好在空腹或晚上睡覺前服用。 因為驅蟲藥毒性較小，空腹時服用，藥物在腸道內的濃度會高些，可以提高殺蟲效果。還有一個時間點就是晚上睡覺之前，也就是晚上十點鐘左右。這個時間點，晚飯早就吃過了，且已經消化得差不多了。這時候吃正趕上蛔蟲最活躍的時候，藥效容易起作用。殺蟲藥用糖水送下，不僅可以改善口感，也可以增加療效。此外，服用驅蟲藥后，應多吃一些富含粗纖維的食物，如粗糧、芹菜、韭菜、白菜、香蕉

太陽傘外面黑好還是里面黑好 太陽傘里面黑好，外面最好是淺一點的顏色。這樣大部分光被反射，其余的被內層的黑色吸收。如果黑色在外面或者雙面黑色會很熱很熱，因為大部分光都被吸收了。如果是黑膠在外的話，黑色是吸收所有色光的，所以呈現黑色，(白色是反射所有色光，所有色光混合就是白色)所以如果黑色在外，陽光的所有色光被吸收了，所以顯得特別熱。而且黑膠層比較脆弱，如果放在外層，一般刮擦、雨水都會對防曬涂層有腐蝕作用，時間久了，防曬涂層會弱化，進而影響防曬效果。所以在黑膠方面，還是選擇在里面的產品好。 太陽傘的黑膠有什么用 黑膠傘是一種新款防紫外線面料，它的主要特點是加強型防紫外線而且無異味，不易老化。而銀膠傘是靠涂層防紫外線的，涂層質量的好壞直接決定防紫外線的程度。市場上出售的大部分銀膠傘是徒有其名的防紫外線，而且容易老化、脫落。因此，目前使用黑膠

夏天喝枸杞茶好不好 夏天適量喝一些枸杞茶是非常好的，因為枸杞的藥性平和滋潤，不溫不寒，因此一年四季皆可服用，不過夏季在喝枸杞茶的時候可以搭配綠茶、花茶、干菊花、西洋參片、米仁、決明子、楓斗(石斛)等一起泡茶飲用，可以起到補益提神、防暑生津的獨特效果。 健康小貼士：用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效并不能完全發揮出來。由于受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。 夏天喝枸杞茶注意事項 1、枸杞茶能夠很好的起到溫熱身體的作用，但是在感冒的時候或者是身體出現炎癥以及拉肚子的時候最好服用。除此之外，一些患有高血壓或者是性格比較急躁的人群以及我們日常生活中所說的滿面紅光的人最好少吃，避免出現太補的情