女性懷孕后，體內激素發生很大的變化，導致口味也隨著發生改變，比如喜歡吃酸的或辣的食物，而有些準媽媽則獨愛甜食。
女性朋友大多都喜歡吃甜食，有些準媽媽可能孕前不是很愛甜食，但懷孕后這一特性就開始顯現出來了。
甜食的熱量很高，可很快幫助人體補充能量。孕期準媽媽是一人吃兩人補，很容易餓，而甜食既可讓本來寡淡的口腔充滿甜味，還能快速充饑，這可能也是準媽媽愛吃甜食的原因之一。
孕婦可以吃甜食，但卻不可吃太多，否則對自身和胎兒都有不利影響，具體如下：
1、引發糖尿病。甜食的含糖量很高，孕婦吃太多會使血糖升高，更容易患妊娠糖尿病，進而可造成胎兒巨大、難產等，威脅到自身和胎兒的安危。
2、易骨質疏松。吃太多甜食會影響機體對鈣等營養的吸收，更容易導致準媽媽出現骨質疏松等癥。
3、發胖。甜食的熱量很高，且大多含有很多的脂肪，吃太多容易讓準媽媽發胖，體重增加過多，不利于分娩，還可能增加發生妊娠并發癥的危險。
還可以輸入140字
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！
如何辨別食物中含反式脂肪酸
胎盤真的能吃嗎
孕婦染上3成流產 家里這東西真是可怕
孕期的飲食健康問題
孕婦每天吃多少水果最合適
清爽的越南春卷，讓你越吃越美
椰肉怎么做簡單又好吃 想念那些被隨手扔掉的椰子
烏龜和什么燉湯最好
鮑魚怎么燉湯最營養 偶吃一鮑魚快活似神仙
鴿子燉什么給寶寶吃好 一鴿勝九雞的超高營養寶媽必知
豬心與什么搭配燉湯 這么好喝的豬心湯必須得走起啊
老鴨燉什么最好最有營養 讓老鴨營養價值完完全全燉出來
關于我們 | 廣告服務 | 網站合作 | 免責聲明 | 聯系我們
10:30
14:28
17:44
11:13
10:33
14:45
還沒有人評論哦，趕緊搶一個沙發吧！