產后盜汗怎么治療 按摩療法

產后盜汗和媽媽自身體弱有關系，因此，可以使用按摩的方法，刺激穴位，從而緩和產后盜汗的情況。

足底部反射區

按摩部位：頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦干、甲狀旁腺、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、盲腸(闌尾)、回盲瓣、升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸及直腸、小腸、肛門、生殖腺。

常用手法：拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、按法、食指關節刮法、雙指關節刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。

產后盜汗怎么治療 食療方法

產后盜汗會嚴重影響到產婦的情緒與健康，而且使產婦不能正常哺乳寶寶。所以對于產后盜汗的現象，平時在飲食上多吃一些對身體有滋補作用的食物，比如可以多喝一些雞湯，或者魚湯這樣的食物，但是值得注意的是產婦在生產之后需要坐月子，這個這個期間飲食也是需要特別注意的，盡量少鹽，要多吃一些有助于消化的食物。

推薦食譜：豬肉蜜

豬肉、生姜、白蜜各100克，黃精50克。將生姜搗蓉，煎取濃汁100克，與豬油、黃酒、白蜜同煎熬膏，每次服10克，每日3次。

產后盜汗怎么治療 中醫療法

中醫認為“氣虛則自汗，陰虛則盜汗”，產后陰血虧虛，所以會有盜汗。中醫認為“血汗同源”，汗出過多更會傷陰。所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤燥、生津止渴功效的食物，通過一些滋陰補益的食療來調理。

推薦藥方

黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，淮山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用砂鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調好味，可飲湯吃肉。

產后盜汗怎么治療 外用止汗方

1、牡蠣粉。使用方法如爽身粉，每天搽一次，可起到斂陰潛陽、收斂止汗的作用。

2、五倍子粉。取五倍子粉1.5克，用溫開水調濕，敷肚臍，以膠布固定，每日更換1次。五倍子可收斂固澀，肚臍是神闕穴的位置。中醫認為，神闕穴是先天真息的潛藏部位，與人體生命活動密切相關，為保健要穴。