自理篇

停止母乳喂養。媽媽輕微感冒時，是可以繼續母乳喂養的。但是如果出現類似于乳腺炎、感冒引起的發燒癥狀，媽媽就應該停止哺乳寶寶了。因為這些炎癥的病菌會通過乳汁進入寶寶體內，引起寶寶發病。所以，談及哺乳期漲奶引起發燒怎么辦，媽媽應首先停止母乳喂養。

熱敷按摩 通暢乳塊。第二步是用熱敷或按摩的方法，疏通發硬的乳塊。媽媽熱敷的時候，注意避免乳暈和乳頭的敏感區域;按摩的時候，注意用單手拖住乳房底部，從乳房底部向乳頭方向按摩。

擠去多余乳汁。漲奶引起發燒怎么辦，第三步是擠去多余乳汁。乳汁經按摩疏通后，哺乳期媽媽可用手溫柔的擠去多余乳汁，也可以借助吸奶器。一般情況下，擠去多余乳汁后，媽媽的高燒就會退下去。

方法篇

使用吸奶器：不管是寶寶無法吮吸而導致的漲奶還是斷奶后的漲奶現象，媽媽都可以通過吸奶器來解決漲奶的問題，這樣不僅可以解決漲奶時多帶來的各種不適癥狀，同時還可以有效的避免因為乳腺堵塞從而誘發乳腺炎。但是在選擇吸奶器的時候要注意，必須要注意吸力適度，在吸奶的時候還要保證乳頭不應有疼痛感。專家建議媽媽最好是選擇有調節吸奶強度功能的自動吸奶器，這樣才能更好的解決漲奶問題。

同時在平時生活中還要特別的注意，不管是用吸奶器吸奶還是寶寶吮吸，之后都要用溫水徹底的清洗乳頭，這樣可以有效的預防乳腺炎以及乳頭皸裂等情況的出現。

按摩乳房：在出現有漲奶等情況的時候，媽媽還可以通過按摩的方式來有效的緩解不適癥狀。首先應該用溫水洗凈雙手，然后握住整個乳房均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓。這種按摩方式不僅可以幫助疏通乳腺管，同時還可以起到減緩皮膚水腫等癥狀的作用。如果在按摩的過程中發現乳房的某一部位脹痛特別明顯，這個時候可以在此處稍稍用力擠壓。

通過這種按摩方式可以幫助斷奶后的媽媽盡快的排出淤積的乳汁，從而防此處乳腺管堵塞，同時還具有預防乳腺炎的作用。對于斷奶期間漲奶怎么辦的問題，適當的按摩是非常有必要的。

治療篇

1、要及時排空乳汁。讓寶寶幫來排空乳汁，新手媽媽們千萬不要讓乳房“休息”，即使是夜間也不能停止哺乳。媽媽也可以選擇吸乳器來幫忙排空乳汁。

2、要去醫院消炎、用熱毛巾熱敷乳房，溫度以媽媽不會感覺到不適為宜，但要勤快毛巾以保持溫度的恒定。

3、請專業的催乳師來處理通乳，專業手法排乳非常重要，只有通過專業的手法排減淤積的乳汁，疏通乳腺管，把多余的奶水(硬塊)排出來，才能緩解疼痛。 基本上就解決了急性乳腺炎的問題

4、嚴重的應及早看醫生。如果哺乳媽媽高燒較高，或乳汁排空后，依然高燒不減，這時候就應該及早看醫生了。醫生會給你開些哺乳期專用的退燒藥，孕婦切不可自己去藥店買些藥了事。

藥物篇(謹慎)

1、藥店買麥芽熬水喝，每次十克熬兩碗水一天喝完，另外再加維生素b6片，一天三次，每次十粒，連續吃上幾天就可以基本解決斷奶奶漲的痛苦了。

2、多吃韭菜有回奶的功效，可以有效緩解斷奶奶漲的問題。

3、很簡單，到藥房買麥芽和山楂適量，煎水服用，喝三劑基本就行。

4、到藥店買炒熟的大麥，然后泡水喝，效果不錯。

5、到藥店買一斤硭硝，可以分三次裝，做兩個袋子，把裝有藥的袋子分別放在乳頭上，用一根長一點的繃帶繞藥袋把胸束緊，記住一定要束緊，會有一點痛(這很重要)藥會被乳汁吸得變硬后，再換一點藥。這種方法非常的管用，束一個晚上，第二天早上奶就退了。