月子病真的有那么可怕嗎？月子里不養(yǎng)好，引發(fā)月子后遺癥最后受苦的還是自己，看了這些“月子病”表現(xiàn)，你還是堅(jiān)持不坐月子嗎？

月子病，就是指孕媽媽在生完孩子和流產(chǎn)之后，因?yàn)闅庋獌商潱艿酵饨缂?xì)菌真菌，或者是寒冷侵襲，又或者因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)耐繉?dǎo)致的各類病癥。

沒有孕媽不知道月子病的！

雖然現(xiàn)在社會在發(fā)展，很多新手媽媽們不再相信月子病這種說法，也不一定坐月子。

但是傳統(tǒng)的月子期，確實(shí)是女性身體比較脆弱的一段時間，稍有不注意，容易染上各種慢性疾病。月子病往往發(fā)病比較遲，也比較緩，但是長期拖延下去很難治療，也會嚴(yán)重影響孕媽的身體健康，所以準(zhǔn)媽媽們一定要重視起來了！

下面是幾種常見的月子病表現(xiàn)，你中招了嗎？

1.孕媽會不間斷，沒有任何外在誘因的感覺到腰酸腰疼 。而且無法治愈，只能慢慢調(diào)理。

2.孕媽在產(chǎn)后活動時，常常感覺力不從心，只要一用力關(guān)節(jié)開始疼痛，腫脹。身體的各個關(guān)節(jié)部位也伸展不開，如果一受涼，不適應(yīng)的感覺會更加明顯。

3.比常人更怕寒冷，也怕涼風(fēng)吹。在冬天尤其難受，無法受一點(diǎn)點(diǎn)寒風(fēng)。最重要的是，即使是夏天關(guān)節(jié)也不能受寒。

4.睡眠質(zhì)量下降。沒來由的頭暈頭痛讓孕媽感覺十分煩躁，沒辦法安然入睡，而且有可能會產(chǎn)生視物不清的問題。

看了上面這些月子病的現(xiàn)象，孕媽們還能無動于衷，堅(jiān)持不坐月子嗎？

雖然現(xiàn)在的醫(yī)療的條件與以往不同，很多月子期間的老規(guī)矩，比如“不洗澡”之類的已經(jīng)不用遵守了，但是在月子期間注意身體還是很有必要的。

當(dāng)然最重要的還是產(chǎn)婦在生產(chǎn)后得到合理的休息，充足的睡眠是最好的保障。

其次產(chǎn)婦在月子期間最好不要吹寒風(fēng)，但是適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)通風(fēng)還是需要做到的！

最后就是要盡量不同房，需要我們的寶爸們對寶媽多一份關(guān)愛，不提不合適的要求哦！