盡早開奶

一般來說，在出生三十分鐘以后，孩子的覓食能力最強，這時候媽媽可以給他們允吸奶頭，等過了24小時以后他們的食欲就會慢慢下降。

寶寶出生后，乳房內的母乳分泌量變多，不及時排出就會導致奶管不通暢發生奶脹。嬰兒允吸的時候，可以刺激母親的子宮，會導致母親的子宮有反射性地收縮運動，這樣就能極大程度上地減少母親產后感染的機率了。

開奶前不要發奶

在乳房沒有暢通前，記住一定不要喝發奶的食品，以免出現脹奶情況。而在暢通以后，就要多喝水喝湯，促進奶水的補充。并且也要在適當的情況下，按摩自己的乳房，同時讓寶寶經常允吸奶頭也可以就促進乳腺的暢通。一般來說要讓寶寶每隔三個小時吸一次奶，防止乳房內留下小積塊。

保護乳頭

新手媽媽乳頭十分的嬌嫩，并且奶量不充足，所以奶頭就會被寶寶吸破。對此，推薦媽媽可以帶一個乳頭保護器來喂母乳。在喂奶的時候，媽媽也要注意不要讓寶寶吸住乳頭，而應該讓她吸住乳暈。

開奶前不要喂水

聯合國兒童基金會提出的“母乳喂養新觀點”認為：在開奶前不要喂寶寶糖水和牛奶。為什么呢?因為提倡“早開奶、勤喂奶”。當新生兒降臨人間后半個小時便可開始母乳喂養，最晚也不能超過6小時。這樣，寶寶就不會發生低血糖，也就沒有必要在開奶前喂糖水了。

在奶水不足，乳頭下陷、剖腹產的情況下也要堅定母乳喂養的信心。哪怕是部分母乳喂養，也能對嬰兒起到保護作用。不提倡用奶瓶和橡皮奶頭喂奶，甚至將它們當作“安慰物”。

因為這會減弱嬰兒的吸吮力以及對母親乳頭吸吮的興趣，還會增加感染的危險，所以提倡用杯子和湯勺喂水。