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女性吃什么預防乳腺癌 6種食物幫你遠離乳腺癌

2018年01月22日 18:28閱讀次數：622
女性吃什么預防乳腺癌呢?乳腺癌是讓很多女性都害怕的一種癌癥，本文就教大家愛啊女性吃什么預防乳腺癌，希望能對大家有所幫助!
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芒果

芒果是一種營養物質含量很高的水果，而且女性多吃芒果有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。

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蜂蜜

蜂蜜是很多女性都喜歡的一種美容食品，因為蜂蜜能促進新陳代謝，增強機體抵抗力，提高造血功能和組織修復作用。近年來發現蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對防治惡性腫瘤有效。

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胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富的維生素A，維生素A能維持人體上皮組織的正常結構和功能，使致癌物質難以侵犯，又能刺激肌體免疫系統，調動肌體的抗癌能力，同時又可影響致癌物質的代謝，與致癌物質有生物拮抗作用。

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海產品

含產品對于癌癥類疾病都有著很好的預防作用，尤其是海藻類食物，因為海藻類有效成分主要是多糖物質和海藻酸鈉。海藻酸鈉能與放射性鍶結合后排出體外。常吃海帶、紫菜等食品對身體有益。

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