打胎后不能吃生冷的食物,特別是是脾胃功能欠佳的女性,過于寒涼的食物會傷脾胃,影響消化。就像月經期一樣,飲食要清淡,不要吃冷的食物,還有刺激性的食物,如辣椒等。
打胎后應禁忌煙酒,吸煙及喝酒不利于子宮內膜的修復,刺激子宮興奮,會加重出血的情況,長期的陰道流血會加重感染。繼發其他的婦科病。
打胎后不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等,在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。在人流后胃張力及腸蠕動較弱,會引起消化不良。因人工流產后,完全休息,高脂肪食物,會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝人,也易致胖。
女性打胎后身體比較虛弱,應該多吃一些溫補的食物,一定要注意禁食寒性食物,如田螺、螃蟹、河蚌等。女性人流手術后一定要注意做好保暖,防止感冒。打胎后食物均以溫補為上,這些食物不利于恢復健康。
刺激性器官充血的食物,這些食物會使女性打胎后流血量增加,不利于術后的恢復,造成營養的進一步的流逝。所以打胎后的女性忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不吃或少吃油膩生冷食物,這類食品均能刺激性器官充血。
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