產后順利開奶？產后開奶痛苦嗎？很多媽媽一喂奶乳房就疼，究其原因是奶沒完全下來，那怎樣有步驟的開奶就是很重要的問題了。下面我來為新媽媽詳細介紹如何做好開奶工作，順利開奶。

1. 吃好是關鍵，但并不是大補

新媽媽應當保持每天喝牛奶的良好習慣，多吃新鮮的水果蔬菜。切記在生孩子后馬上進補那些湯湯水水，尤其是很濃稠的催奶湯。

因為新媽媽在沒有開奶之前，進補會加重漲奶，如果無法排出去，就會加塞乳腺管，引起乳房脹痛。這樣對后期的哺乳反而不利。

2. 多吮吸

寶寶吸奶是非常有效的，一定要每天堅持讓寶寶吮吸乳房，每天最好吸六次以上，寶寶吮吸的力量非常大，可以幫助媽媽按摩乳暈。媽媽的奶水越少，越應該多讓寶寶吮吸。

3. 排空乳房

這里所說的排空乳房，不是吃空乳房。因為新生兒食量較小，有的媽媽開奶后就開始大補產奶量大，寶寶吃不完，這時候就應該借助吸奶器把寶寶沒有吃完的奶吸出來。

4. 兩邊乳房均勻喂養

很多媽媽都是一邊乳房比另一邊通暢，寶寶吃起通暢的那邊相對容易，吃另一邊就會哭鬧，這時候不要心軟，一定要讓寶寶均勻吃奶，否則會讓不通暢的那邊乳房更堵，造成大小乳。

5. 開奶不順利，盡早找催奶師

開奶的黃金階段就是生產之后的前三天，這時候如果不盡快開奶，一是會影響初乳分泌讓寶寶錯失黃金初乳的機會，二是對之后再開奶就造成了一定的困難。

若是前期乳腺不夠通暢一定盡快找專業的催奶師按摩開奶。

6. 寶爸起輔助作用

如果開奶不順利，寶爸一定要幫助媽媽吸奶，千萬不要難為情，幫寶媽吸通乳房才是好爸爸，如果不及時疏通媽媽乳房，挨餓的就是我們的寶寶了。

寶媽們遇到開奶不順的時候不要灰心，更不要輕易放棄母乳喂養，要知道母乳是媽媽給寶寶最好的禮物。找到科學的方法開奶，讓寶寶能更快的吃到來自媽媽的母乳。