你家孩子身高達標了嗎？孩子處于長高期都有哪些特征？孩子的身高問題是每個媽媽最為擔心的問題，如果孩子沒有這4個特征，說明孩子正處于長高期，爸媽可放寬心。

現在的孩子普遍都比較高，在懷孕的時候孕媽就開始注重孩子的營養補充，孩子出生后更是給孩子量身定制一個長高的計劃表，只為孩子能夠擁有一個高挑的身材，我們說孩子如果個子高，今后不僅在工作或者以后找對象方面都加分不少呢。所以，每個父母從小都很重視孩子的身高，為孩子長高也是操碎了心。

但是，孩子長高也是有分黃金期和滯緩期的。同樣，孩子的身高也不是一直都在長的，如果當孩子出現這些跡象的時候，就說明孩子的身高已經進入緩慢的生長期，甚至是停止長高了，父母需要高度注意了！

1.體重過重（肥胖）

老人們通常都喜歡孩子吃的胖嘟嘟的，覺得能吃就是福氣，還總擔心孩子餓著，所以就會經常給孩子準備各種各樣好吃的，孩子吃多了胃被撐大了，食量自然就大了，長期以往孩子就會越來越胖，胖嘟嘟的雖然蠻可愛的，但對孩子來說并不一定是好事，太胖的孩子都把食物的營養，轉化成脂肪妥妥的貼在了自己的身上，而且孩子如果很胖通常都不怎么愛運動，缺乏鍛煉的孩子想長高就很難了。

所以父母要注意孩子的飲食習慣，俗話說：要想小兒安，三分饑與寒，不要一味讓孩子吃吃吃，有時讓孩子餓一點并不是什么壞事，孩子的飲食在于精（營養）而不在于多（數量）。如果吃進去的都是長高的營養，害怕孩子長不高嘛。

2.檢查骨骺線是否提前閉合

孩子的骨骺線是否閉合，是檢測孩子能不能長高的一個較為準確的標準，如果孩子的骨骺線還沒有閉合，那就說明孩子還有長高的可能，這時候媽媽們多給孩子吃些蛋白質和鈣含量高的食物，就能刺激軟骨再次生長，充分實現身高的增長。反之，孩子骨骺線一旦閉合的話，就算吃再多的營養，做再多的運動，也無法提升骨骼的長度了，吃進去營養只能讓骨骼變得更加強壯。

所以，父母在孩子進入青春期的時候，可以帶孩子去醫院檢查下X關，看看骨骺線是否閉合了，如果還沒有那就趕緊給孩子補充營養加強鍛煉，在最后的長高期里，身高再拔個幾厘米不是問題的。

3.不喜歡睡覺

剛出生的小寶寶到滿月時，一個月能長3厘米左右，為什么能增長這么快？就是因為新生寶寶的睡眠時間長，加上正處于生長期，所以才能長得那么快。可見睡眠對于一個孩子來說是多么的重要，如果孩子經常不午睡，晚上又很晚睡，一天下來睡眠的時間比正常孩子少很多的話，別人孩子都在睡覺在長高的時候，你家孩子卻在玩，長期積累，就不只錯過一點點長高的時間了，這樣想孩子能長高才怪。

4.每年的身高增長不到5厘米

一般孩子進入青春期前，每年平均都會長高5厘米左右。如果父母發現孩子沒有達到標準的話，可以去檢查一下，如果有必要，可以借助外力來幫助孩子長高。

孩子高不高雖然一部分是遺傳的，但后天的營養也是有很大關系的。所以在成長期的寶寶，一定要所曬、太陽多運動、保證充足的睡眠和補充充足的營養，做好這些就不怕孩子長不高了，我們都要做個優秀細心的父母，時刻關注孩子的身高增長。