凹陷乳頭可以哺乳嗎?可以。絕大多數情況下凹陷乳頭不影響媽媽哺乳。

乳頭凹陷的發生率為10%左右，大部分為先天性乳頭凹陷，是由于乳頭下方的間質組織未能增生并使乳頭向外突出導致。

醫學上可以分為三種不同程度的乳頭凹陷：

• Ⅰ度–輕微擠壓乳暈皮膚即可輕松地拉出乳頭。乳頭突出可保持幾分鐘時間，然后恢復內陷狀態。

• Ⅱ度–乳頭需要用力拉出，但是很快就會恢復內陷狀態。最常見。

• Ⅲ度–乳頭沒有突出，且埋于皮膚水平之下。用最大力氣也不能將乳頭拉出。

I度和II度相當于平常我們說的假性凹陷，III度相當于真性凹陷。

如何讓寶寶順利吃到奶?

1.產后立即肌膚接觸、盡早哺乳

在產后第一時間跟寶寶做肌膚接觸，盡早讓寶寶吃奶，因為肌膚接觸時寶寶自主尋乳最有利于寶寶成功吃奶。而且產后初期媽媽乳房還沒有變脹，寶寶銜乳會更加容易。

2.確保寶寶銜乳正確

有兩種銜乳方式，一種是后躺式哺乳(由寶寶主導)，另一種是偏心式銜乳(由媽媽引導)。（后躺式哺乳 | 產后必備哺乳姿勢）

3.如果寶寶銜乳依然有困難，可以試試三明治手法

媽媽拇指在上，其他四指在下，將乳房捏”扁”。這樣會讓乳暈變長變窄，有利于寶寶一大口含入口中。

4.如果寶寶銜乳還有困難，可以嘗試在每次哺乳前先吸出乳頭

可以用吸奶器吸出乳頭，但要注意吸奶器罩杯尺寸選擇和負壓大小的調節，負壓不是越大越好。也可以用注射器自制一個負壓吸引裝置，使用方便、簡單。

嘗試了很多辦法，寶寶依然吃不到奶怎么辦?

1. 媽媽先不要著急，可以用手擠奶或吸奶器吸奶的方式使乳汁移出，保持泌乳量。但吸出的乳汁盡量不要用奶瓶喂給寶寶，可以用杯喂，或者注射器喂。

2. 尋求專業泌乳顧問指導，再次嘗試直接親喂。

3. 在泌乳顧問指導下使用乳盾。

   因為使用乳盾有利有弊，建議一定要在專業人士指導下使用。而且是在嘗試了別的直接親喂的方法都失敗后才會使用。

是否需要在孕期對凹陷乳頭進行矯正?

以前曾有建議可以在孕期進行Hoffman's 運動以及佩戴乳頭罩來矯正凹陷乳頭，但目前的文獻研究顯示這樣做的意義不大，并不會對產后母乳喂養有幫助。