剖腹產當天產婦回到病房一定要注意好好休息,因為這畢竟是一次大的手術經歷。這時會有導尿管的刺激、吸氧管的不適、心電監(jiān)護的袖帶纏繞,后背還有鎮(zhèn)痛泵。寶寶的出生給了媽媽極大的吸引力,媽媽會不斷的關注孩子,提醒媽媽們在這時除了需要喂奶時喂孩子外,其他時間一定要閉目休息,以盡快恢復體力。產后還要多翻身,促進盡早排氣,也要盡早進食,以補充手術造成的體能損失。
拔除導尿管后,要盡快活動,可以先坐起,再在床邊活動,再下地活動。 運動能夠促進血液循環(huán),使傷口愈合更加迅速,并能增強胃腸蠕動,盡早排氣,還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。 產后會有褥汗,這是孕期體內貯存的水分在產后以褥汗的方式排出體外,每天都要換衣服,以保證身體清潔。護士會幫助產婦進行外陰清洗,保持外陰清潔。
第三天產婦基本就適應了宮縮的疼痛,這時醫(yī)生會給傷口換藥,可能會有小的不適。醫(yī)生會查看傷口有無滲血,有無紅腫發(fā)炎,了解傷口愈合情況。最重要的是這時開始漲奶,需要產婦咬牙挺過這一關,可通過乳房按摩疏通乳館,以保證孩子有充足的母乳可吃。
一般產后第三天就可以在溫暖的屋子里洗洗頭,擦擦身子,并將頭發(fā)用熱風吹干。一周時可以在溫暖的浴室里洗洗澡,但要注意保護好傷口。產后每天要刷牙,保護好牙齒。
產后第一天飲食:產后第一天一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主,媽媽分6-8次進食。
產后第二天飲食:產后媽媽在術后第二天可吃些稀、軟、爛的半流質食物,如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。
產后第三天飲食:到了第三天,媽媽們就可以正常進食了,要補充優(yōu)質蛋白質、各種維生素和微量元素,主食推薦7-8兩、牛奶250-500ml、肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,這樣可以有效保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。
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