生完孩子后，寶媽們都會(huì)給寶寶進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。不過母乳喂養(yǎng)有很多誤區(qū)，那么那些母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)都有哪些？一起來看看吧。

母乳喂養(yǎng)的好處已經(jīng)深入人心，但是很多新手媽媽在喂養(yǎng)的過程中，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)或做法上的誤區(qū)，導(dǎo)致不能堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。今天的這篇文章就來分析解釋母乳喂養(yǎng)的一些常見誤區(qū)，幫您正確母乳喂養(yǎng)。

10大誤區(qū)

誤區(qū)1 ：很淡的奶水沒有營養(yǎng)

誤區(qū)2 ：乳房不脹，乳汁不夠

誤區(qū)3 ：吃到后面乳房癟癟了，就沒有乳汁了

誤區(qū)4 ：每次寶寶吃完，都要把剩下的乳汁擠出

誤區(qū)5 ：寶寶睡覺不好，醒好幾次，是因?yàn)槟滩粔?

誤區(qū)6 ：生病就不能哺乳了

誤區(qū)7 ：母乳6個(gè)月后就沒營養(yǎng)了

誤區(qū)8 ：奶水分泌不暢就找催乳師

誤區(qū)9 ：母乳喂養(yǎng)會(huì)讓身材走形

誤區(qū)10 ：母乳少的主因是營養(yǎng)不足

誤區(qū)：很淡的奶水沒有營養(yǎng)

剛生完寶寶的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，最初自己的奶水是十分淡、半透明的，和平時(shí)喝的牛奶差別很大，很多人誤以為這種奶水很沒營養(yǎng)。而實(shí)際上，外觀看上去清淡的奶水營養(yǎng)并不一定比稠厚的奶水差，只是奶水成分確有不同。產(chǎn)后1周內(nèi)分泌的奶水確實(shí)外觀比較清淡，但這種奶水里所含的蛋白質(zhì)、微量元素、免疫物質(zhì)較多，脂肪較少。

因此，看起來清淡的奶水實(shí)際上反而對新生兒是非常珍貴的，有利于增強(qiáng)新生兒的消化吸收能力，所以切勿浪費(fèi)初乳。

誤區(qū)：乳房不脹，乳汁不夠

剛生完寶寶的媽媽會(huì)覺得自己的乳房不脹，于是擔(dān)心是不是奶不夠？其實(shí)是媽媽的乳房跟寶寶達(dá)到供需平衡了，乳腺管通暢，所以乳房是軟的。

乳汁夠不夠，可以通過寶寶的體重、大小便來評(píng)估，不是通過乳房脹不脹來評(píng)估。

然而，乳房脹，但是寶寶沒有吃到、沒有吃夠，乳汁對于寶寶來講，也是不夠的。部分媽媽乳房發(fā)脹是因?yàn)閶寢屔陮殞殻拿谌樗貢?huì)驟然增高，通過1-3天的吸吮刺激后，部分媽媽的產(chǎn)奶量會(huì)比寶寶的需求多，所以乳房會(huì)發(fā)脹，并不能代表乳汁充足。

誤區(qū)：

吃到后面乳房癟癟了，

就沒有乳汁了

雖然吃到后面乳房癟癟了，但還會(huì)有噴乳反射，寶寶還是會(huì)吃到很多奶。因?yàn)閶寢尩难阂恢痹谘h(huán)，所以乳房會(huì)一直產(chǎn)乳。后面雖然乳流量變慢了，但會(huì)一直產(chǎn)奶，而且現(xiàn)產(chǎn)的奶脂肪含量高，會(huì)很濃很白，寶寶可能不需要喝很多就飽了，就好比是吃了很多奶油。

誤區(qū) ：

每次寶寶吃完，

都要把剩下的乳汁擠出

前面提到，奶是越擠越多的，產(chǎn)奶太多了，也會(huì)出現(xiàn)問題，比如得乳腺炎、乳腺閉塞、乳汁淤積等。另外，如果奶太多了，通常寶寶還沒有喝到后乳就飽了，所以大便可能是綠色的，或有泡沫，或覺得脹氣。而且前乳脂肪含量是非常低的，主要成分是水和各類微量元素、活性蛋白（通常所說的抗體）、維生素等，也就是說不怎么管飽，所以寶寶就會(huì)頻繁要求喝奶，這樣喝的次數(shù)越多，媽媽就擠得越多，擠得越多奶也越多，形成惡性循環(huán)。

我們鼓勵(lì)媽媽自然一點(diǎn)，喂奶后不要再擠，除非太脹了，就稍微擠一點(diǎn)，擠到乳房軟一點(diǎn)就可以了。?

誤區(qū)：

寶寶睡覺不好，

醒好幾次，是因?yàn)槟滩粔?

母乳是為人類整體發(fā)育量身定做的，每個(gè)寶寶每個(gè)時(shí)期發(fā)育不同，情況不一，而且寶寶三四歲以前是不會(huì)從淺睡中醒來后自動(dòng)調(diào)整回睡眠狀態(tài)的，含乳，是最簡單、最有效的助眠手段，沒有之一。所以不用擔(dān)心奶不夠，媽媽只要按照寶寶的需求來做就可以了。第一個(gè)月，就享受和寶寶互相信賴的感覺。我們看到小狗小貓也是粘在媽媽身上，我覺得可以調(diào)整一下思維，寶寶這么小，不妨也讓他粘在媽媽胸上。

總之，你和寶寶都覺得舒服的，讓寶寶就掛在你胸前，讓他聽到媽媽的呼吸心跳，會(huì)很有安全，也會(huì)睡得更好，等他醒來就直接吸奶。這樣很好很舒服，皮膚對皮膚的接觸也可以使媽媽奶產(chǎn)得更多。

誤區(qū)：生病就不能哺乳

大多數(shù)患常見疾病的媽媽，都是可以哺乳。

通常來說，艾滋在前六個(gè)月如果不能保證純母乳，那就不可以母乳喂養(yǎng)；

癌癥在接受治療的情況下不可以母乳；

傳染性肝病、肺結(jié)核等幾個(gè)傳染性強(qiáng)的疾病在發(fā)病期不可以母乳；

帶狀皰癥如果長在乳房及乳暈上，需要暫停患病側(cè)乳房哺乳；

化膿性乳腺炎接受開刀排膿后需要暫停手術(shù)一側(cè)乳房的哺乳。

一般來說，亞洲最常見的乙肝攜帶人群，并不影響母乳喂養(yǎng)，媽媽的母乳里其實(shí)有乙肝病毒的抗體細(xì)胞。

誤區(qū)：母乳6個(gè)月后就沒營養(yǎng)了

其實(shí)母乳的營養(yǎng)一直在變化。母乳是根據(jù)寶寶身體的需求產(chǎn)生的，寶寶的需求在變，母乳也在變。寶寶在不同的發(fā)育階段，有不同的需求，初生到三四個(gè)月的時(shí)候，寶寶長得特別快，所以母乳里的脂肪含量也特別高。這個(gè)時(shí)候如果把奶擠出來，可以看到奶水特別白、濃，這樣的奶看上去營養(yǎng)特別豐富，就好像大家總喜歡把各種奶和牛奶作比較，感覺越濃越白的就營養(yǎng)越好似的，而奶的濃、白程度和脂肪含量有比較大的關(guān)系。而寶寶1~3歲時(shí)，他的生長速度減慢，對脂肪的要求不如以前高，所以母乳的脂肪含量降低，奶水也就沒這么濃了，并不是說其他營養(yǎng)成分就沒有了或是大幅度減少了。

媽媽們大可放心，不同階段的母乳都是專門為寶寶該階段生長需要獨(dú)立配方、生產(chǎn)的，里面的成分最適合寶寶的生長，比起任何別的輔食，如蔬菜、水果、稀飯、肉，母乳的營養(yǎng)價(jià)值是最高的。當(dāng)然了，寶寶半歲以后，由于自身需求和成長需求，輔食是要添加的，這和媽媽的奶是不是有營養(yǎng)真的沒啥直接的關(guān)系，這只是一個(gè)必然的成長過程。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，并不是說我們就要一輩子讓孩子光吃奶，這是極端的、偏執(zhí)的，同樣也是毫無意義的爭執(zhí)。??

誤區(qū)：奶水分泌不暢就找催乳師

催乳師作為一個(gè)新興行業(yè)，在島城風(fēng)生水起，有的女性剛生完孩子，就有不少人來發(fā)小廣告，這就讓新媽媽們有這樣的感覺：奶水分泌有問題可以找催乳師，其實(shí)這種想法并不科學(xué)。

如果是單純的積奶，催乳的手法可以處理，但如果有炎癥，按摩就只是輔助方法。催乳畢竟不是萬能的，如果有炎癥而不做治療，就算按摩好了，也難免會(huì)再次發(fā)炎甚至發(fā)燒。實(shí)際上，醫(yī)生和催乳師相互之間都無法完全取代，新媽媽遇到問題后，一定要先就診治療，再根據(jù)實(shí)際情況決定是否需要催乳師幫忙。

誤區(qū)：母乳喂養(yǎng)會(huì)讓身材走形

哺乳后乳房是否變形是與哺乳前乳房的保養(yǎng)和護(hù)理情況有關(guān)的，哺乳本身不會(huì)引起乳房變形，相反哺乳能夠促進(jìn)母體催產(chǎn)素的分泌，而催產(chǎn)素會(huì)增強(qiáng)乳房懸韌帶的彈性。產(chǎn)后乳房變形是受到體內(nèi)激素的影響，造成脹大，比如乳腺組織增加、脂肪貯備增加等，乳房脹大后，如果護(hù)理不好是極易松馳的。因此如果想產(chǎn)后乳房不變形，應(yīng)從懷孕期就開始注意乳房的保養(yǎng)和護(hù)理。

誤區(qū)：母乳少的主因是營養(yǎng)不足

幾乎有一半的新媽媽奶水不足，其中多數(shù)人認(rèn)為這是營養(yǎng)不足引起的。其實(shí)，造成母乳不足的原因有很多，有的是因?yàn)榫駢毫^大、休息不足，精神上的勞累會(huì)影響內(nèi)分泌，造成催乳素的分泌，進(jìn)而導(dǎo)致奶水分泌不足。營養(yǎng)過剩導(dǎo)致奶水里脂肪含量高，可能會(huì)造成乳腺管堵塞、寶寶消化不良等問題。營養(yǎng)不足會(huì)導(dǎo)致母乳少，但并非唯一原因，營養(yǎng)均衡、多休息、不要過度操勞、讓寶寶多吮吸奶頭，都有利于分泌奶水。