幾乎每個寶寶小的時候都喜歡吮吸大拇指，感覺像是寶寶生長發育必經的行為習慣一樣，那么8個月寶寶睡覺時總愛吮大拇指，媽媽該如何幫助寶寶矯正這個習慣？一起來看看吧！

寶寶8個月了，睡覺的時候總愛把大拇指含在嘴里，只有這樣才能睡得安穩。如果我把他的手指拿出來，過不了一會兒他就會醒來，只有把大拇指再塞到嘴里才能接著睡。媽媽該怎么辦？

寶寶在睡覺的時候喜歡吮大拇指，讓很多媽媽備感頭疼，其實，這是缺乏安全感的一種表現。

造成寶寶喜歡吮手指的主要原因之一是過早斷奶。1歲前，寶寶處于口唇敏感期，通過吸吮獲得安全感和滿足感，過早斷奶，就會使寶寶感到不安，從而通過吮吸手指得到安慰，所以建議媽媽們要盡量堅持到寶寶1歲后再考慮斷奶。

另外，生活環境的變化、媽媽過早上班讓寶寶產生了分離焦慮等，都有可能造成寶寶缺乏安全感。在日常生活中，爸爸媽媽和寶寶之間的互動比較少，媽媽很少擁抱寶寶，使寶寶渴望愛撫的心理需求無法得到滿足，也會導致寶寶缺乏安全感。

對于一些比較敏感的寶寶來說，更換看護人，或者進入幼兒園后對環境不適應，也會造成安全感的缺乏。這種安全感的缺乏，表現在具體的行為上，就是喜歡吮著手指或咬著東西睡覺，這能讓寶寶得到一種心理安慰。

對于愛吮著大拇指睡覺的寶寶，不要因為他的這個習慣而批評他，否則會強化這種行為。如果寶寶只是偶爾有吸吮手指的行為，只要手洗干凈，家長不必過多關注。如果吸吮手指情況太嚴重，可以對他進行“替代治療”，比如用安撫巾或安撫奶嘴來替代大拇指，或者讓他抱一個玩具入睡，轉移寶寶的注意力。

不過，最重要的是，爸爸媽媽要增加陪伴寶寶的時間，多給寶寶一些擁抱和肢體接觸，才能從根本上解決問題。