現(xiàn)在很多女性在生完孩子后，都會(huì)聽(tīng)著家里老一輩的建議。整個(gè)哺乳期過(guò)的并不開(kāi)心。那么關(guān)于哺乳期的常識(shí)有哪些？一起來(lái)看看吧。

說(shuō)起寶寶的喂養(yǎng)，各位家長(zhǎng)首先想到的肯定就是母乳。

母乳的好處不用多說(shuō)，如果一定要形容的話(huà)，那就是——媽好，娃更好！

但是，盡管人人都說(shuō)“女子柔弱、為母則剛”，作為哺乳媽媽?zhuān)Р慌氯f(wàn)不怕，就怕自己生病了：

吃藥吧，就怕影響寶寶；

不吃藥吧，停這么幾天，寶寶哭著喊著不肯吃奶瓶，自己也怕回奶；

再者說(shuō)了，硬扛著越來(lái)越嚴(yán)重，對(duì)寶寶也不好啊……

哺乳期該如何安全用藥？

哺乳期媽媽吃什么都會(huì)直接對(duì)乳汁產(chǎn)生一部分影響，藥物亦是如此，一般來(lái)說(shuō)藥物滲入乳汁的量約2%左右。量雖少，但影響不容小覷。不是說(shuō)吃一次藥哺乳就一定會(huì)出事兒，這時(shí)候就真的要拼人品了，因?yàn)橐坏┏鰡?wèn)題，家長(zhǎng)只能追悔莫及。

哺乳媽媽用藥時(shí)，應(yīng)注意藥盒標(biāo)注的說(shuō)明！如果是【哺乳期婦女禁用】就一定不要用！

如標(biāo)注的是【哺乳期婦女慎用】則需遵醫(yī)囑按量服用。哺乳媽媽去醫(yī)院就診時(shí)，一定要和醫(yī)生說(shuō)明自己在哺乳期，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的自身情況去開(kāi)藥方，這樣就會(huì)大大降低對(duì)寶寶吃奶的影響。

藥物經(jīng)過(guò)身體的代謝，藥效會(huì)逐漸消退。哺乳媽媽可以根據(jù)藥物的半衰期（可咨詢(xún)醫(yī)生或看說(shuō)明書(shū)），在10~24個(gè)小時(shí)后恢復(fù)哺乳。其次，哺乳媽媽生病后能外用的別內(nèi)服，就是說(shuō)能夠通過(guò)外用藥解決的病，別用內(nèi)服藥解決。

哺乳媽媽必須要忌口？

因?yàn)椴溉槠陲嬍巢粌H會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育，還會(huì)影響寶媽今后的身體健康。所以對(duì)于飲食，哺乳媽媽無(wú)需一板一眼。只要忌辛辣油膩食物，做到營(yíng)養(yǎng)均衡即可。

媽媽在喂奶時(shí)吃各種各樣的食物對(duì)寶寶大有益處。不同的食物會(huì)讓乳汁的味道也隨之變化。讓寶寶在上餐桌前就熟悉各種味道，能幫助他在以后形成良好的飲食習(xí)慣。如果寶寶對(duì)某些食物比較敏感，媽媽可以試試經(jīng)常性地少量食用。

哺乳媽媽感冒不能喂奶？

媽媽在哺乳期難免會(huì)患有一些輕微疾病，比如感冒。媽媽們擔(dān)心這些病會(huì)傳染給寶寶，就在這期間暫停母乳喂養(yǎng)，其實(shí)這是錯(cuò)的！媽媽患有感冒等輕微病癥時(shí)，只要注意防護(hù)，不需要暫停母乳。

哺乳期感冒是可以繼續(xù)喂奶的：

1、事實(shí)上，母乳會(huì)自行產(chǎn)生抗體，有利于寶寶對(duì)抗疾病。

2、感冒病毒不會(huì)通過(guò)哺乳傳播，而是通過(guò)呼吸道空氣傳播。

3、并不是所有的藥物都不能吃，我們不妨選擇一些兒童也能使用的、對(duì)母乳影響不大、較為安全的藥物。

4、另外，媽媽吃的藥通過(guò)消化吸收進(jìn)入血液，其中的1%～2%轉(zhuǎn)運(yùn)到乳汁里，一般情況下這樣的劑量不會(huì)影響到寶寶。

注意事項(xiàng)：哺乳期媽媽切記不要自己隨意用藥，有些藥物會(huì)對(duì)寶寶有影響，用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。

看到這里的家長(zhǎng)們，有沒(méi)有破除你對(duì)哺乳期的誤解呢？其實(shí)只要稍作注意，就不會(huì)影響到寶寶吃奶，更加無(wú)需斷了寶寶“口糧”這么嚴(yán)重