乳頭白點(diǎn)，看著是小問(wèn)題，可白點(diǎn)出來(lái)的時(shí)候，寶寶吸奶的鉆心的疼，很多媽媽都被它折磨過(guò)。今天我們既然說(shuō)到白點(diǎn)的問(wèn)題，就把關(guān)于白點(diǎn)所有的問(wèn)題全部給大家解釋清楚，并且分享給媽媽們一些小妙招來(lái)解決白點(diǎn)。

1、什么是乳頭白點(diǎn)

乳頭白點(diǎn)，在我們哺乳期是非常常見(jiàn)的問(wèn)題，其中又分為乳頭白泡和乳頭炎。前者一般是由寶寶銜乳姿勢(shì)不正確，吸吮力度過(guò)大而導(dǎo)致的乳頭受傷；而后者是由乳孔堵塞或者炎癥引起的，我們著重說(shuō)后者，也就是我們常說(shuō)的乳頭白點(diǎn)或者乳頭炎。

這種乳頭炎，很多情況下乳汁不出或者極少出來(lái)，也是哺乳期容易反復(fù)出現(xiàn)的，很多時(shí)候乳汁流出不順暢或某個(gè)乳孔沒(méi)有乳汁流出，上面覆蓋著一層白膜，寶寶吸吮的時(shí)候很疼，乳房可能有硬塊也可能沒(méi)有硬塊。

2、乳頭白點(diǎn)的形成原因

a、飲食油膩或飲食不節(jié)

哺乳媽媽如果飲食油膩，不僅容易導(dǎo)致乳汁淤積，而且白點(diǎn)也容易發(fā)作。女子乳房屬胃。飲食不均衡，胃火旺盛，乳頭白點(diǎn)就不請(qǐng)自來(lái)。如果飲食比較油膩的話(huà)，乳汁中的脂肪含量就會(huì)比較多，容易堵住乳孔引發(fā)乳腺炎。

b、生氣上火

女子乳頭屬肝，肝主疏泄，大怒傷肝。如果經(jīng)常生氣或者情緒不太好，就會(huì)肝火旺盛，也會(huì)導(dǎo)致乳頭白點(diǎn)的出現(xiàn)。

c、患過(guò)乳汁淤積或乳腺炎

很多催乳師肯定會(huì)有這樣的經(jīng)歷，幫助乳頭白點(diǎn)的媽媽進(jìn)行通乳的時(shí)候，會(huì)有一些顆粒或者白色的干奶條與乳汁一起排出來(lái)，其實(shí)這些是乳汁在乳房中停留的時(shí)間比較長(zhǎng)，或者漲奶的時(shí)間比較久，乳汁脫水后形成的。所以乳頭白點(diǎn)在乳腺炎或者乳汁淤積后也是很常見(jiàn)的。

3、乳頭白點(diǎn)的預(yù)防措施

1）、盡量減少油膩食物的攝入，飲食均衡營(yíng)養(yǎng)就好；

2）、避免乳汁淤積，減少乳汁內(nèi)形成“干奶條”的可能；

3）、心情愉悅，肝氣舒達(dá)，避免因?yàn)樯鷼庖l(fā)各種乳腺問(wèn)題。

4、解決方法

如果得了乳頭白點(diǎn)，媽媽們也不要驚慌，我們分兩種情況跟大家說(shuō)明。

1）、乳頭白點(diǎn)，乳汁能出來(lái)

這種情況，我們正常讓寶寶吃奶，孩子吸吮的時(shí)候會(huì)有些許疼痛，可以喂完奶后在乳頭上涂抹一些蘆薈膠或者香油（芝麻油），孩子吃之前再洗干凈，幫助消炎和乳頭恢復(fù)；

2）、乳孔堵塞，乳房有硬塊

這時(shí)候，我們需要找專(zhuān)業(yè)的催乳師，幫忙疏通乳房，排出淤積的乳汁，讓乳孔暢通。我們可以用消毒的一次性針頭通開(kāi)乳孔，也可以用棉簽，或者寶寶吸（但是很疼，也不容易吸通），然后再把硬塊疏通，乳頭需要涂抹藥膏消炎，喂奶前洗干凈，喂完以后再涂抹就好。

如果乳頭白點(diǎn)反復(fù)發(fā)作，建議看看寶寶口腔內(nèi)，是不是舌苔比較厚白，如果是的話(huà)，幫助寶寶清潔一下舌苔，也會(huì)減少乳頭白點(diǎn)的發(fā)生。

很多媽媽都說(shuō)，乳頭白點(diǎn)，只要堵塞的乳孔出來(lái)奶，那種通暢感真的別提多爽快了！媽媽們?nèi)绻龅竭@種情況，也不要太擔(dān)心，但是也不要拖著，早發(fā)現(xiàn)早解決，避免更嚴(yán)重的乳腺炎或者化膿。