我們總是在說寶寶免疫力低，很容易生病。那么問題來了，你們知道寶寶免疫力是怎么回事嗎？帶著疑問，一起來看看吧。

免疫力在人體的成長發(fā)育過程中，不論是對外來細菌的入侵還是自身老化損傷細胞的處理，都起著至關(guān)重要的作用。我們經(jīng)常說，若想讓寶寶不生病，就要提高寶寶免疫力。那么，免疫力究竟是一種怎樣的存在？免疫力到底是怎么回事你又了解多少？

其實，關(guān)于免疫力， 說白了，免疫力直接決定著人體的精神狀態(tài)和身體的各項機能，當身體出現(xiàn)各類異常的時候，較之常人恢復的較慢或者是低于自身往期恢復時間，那就是自身的免疫力降低了。也就是說，免疫力就是自身的對生病感冒等的抵抗、恢復能力。

那么，又該如何提高寶寶免疫力呢？小編溫馨提示：應該選擇易吸收的比如童慧牛初乳等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的營養(yǎng)品。

童慧經(jīng)過多年的臨床研究發(fā)現(xiàn)，人體對于牛初乳的吸收效果是最好的，而且面對不同的人群都具有良好的吸收效果，對于人體免疫蛋白的提升幫助甚是明顯，甚至是高于其他蛋白質(zhì)補充產(chǎn)品。

之所以有著如此高的免疫提升能力，還在與童慧多年來的研發(fā)和臨床試驗。多年的研究成果創(chuàng)造了優(yōu)質(zhì)的童慧牛初乳品牌，獨家專利納乳技術(shù)，更好吸收、轉(zhuǎn)化率更高。此外，在日常生活中，注意以下兩點，更有利于寶寶免疫力的提高。

保持充足有效的睡眠

研究表明，睡眠對于神經(jīng)系統(tǒng)和人體內(nèi)各個調(diào)節(jié)系統(tǒng)的幫助是最有效的，非常有助于能量的儲存。醫(yī)學數(shù)據(jù)表明，睡眠質(zhì)量較好的人免疫系統(tǒng)恢復的更加迅速，非常有利于病人的康復，根據(jù)血液樣本數(shù)據(jù)反映，這些睡眠較好的病人體內(nèi)，免疫蛋白的數(shù)量要更多于其他病人。有營養(yǎng)醫(yī)師建議，睡前多喝一杯牛奶，其道理就在于此，補充人體所需蛋白質(zhì)。

保持寶寶身心愉悅

有研究聲稱，免疫力受情緒影響非常大，也有相關(guān)的論文證實心態(tài)樂觀的人比悲觀的人具有更強大的免疫力和恢復能力。有分析稱，樂觀積極的心態(tài)會促使大腦分泌一種化學物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠促進身體產(chǎn)生更多的免疫蛋白，極大程度的激活人體的免疫功能，還能夠幫助殺死入侵人體的細菌病毒等等。

另外，建議家長注意寶寶適當?shù)臓I養(yǎng)補充。其實這一點跟前兩點有相同之處，就在于最終的目的就是為了提升人體免疫力，手段都是通過提升人體內(nèi)免疫蛋白的數(shù)量。其實說到底，當知道寶寶免疫力低下，就要進行有效的調(diào)節(jié)，免疫力提升還是會很明顯的。