感冒期間不吃花膠

因?yàn)榛z的主要營(yíng)養(yǎng)成分是黏性膠體高蛋白和多糖物質(zhì)，上吃花膠等富含蛋白的食物時(shí)，會(huì)加重鼻咽喉的黏膜的過(guò)敏使感冒的病情加重，所以感冒期間就先不要吃花膠啦。

女生例假期間最好不吃花膠

花膠能增強(qiáng)腸胃的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等癥狀。能增強(qiáng)肌肉組織的韌性和彈力，消除疲勞。由于花膠含有大量膠汁，又具有活血、補(bǔ)血、止血、御寒祛濕等功效，所以能提高免疫力，對(duì)于體質(zhì)虛弱，真陰虧損、精神過(guò)勞的人士，作為進(jìn)補(bǔ)更為合適。

在經(jīng)期女性經(jīng)常會(huì)感到腰膝酸軟，身體虛弱，吃花膠能夠有效的會(huì)緩解這一癥狀，所以花膠對(duì)于經(jīng)期女性身體的保養(yǎng)還是很有好處的。但花膠中含有活血成份，女性經(jīng)期食用會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血增多。因此經(jīng)期是否食用花膠還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)做出選擇。

不能與寒涼食物同食

花膠本性寒涼，最好在食用時(shí)避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免導(dǎo)致身體不適。

不能與啤酒、紅葡萄酒同食

食用花膠飲用大量啤酒，會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸，從而引發(fā)痛風(fēng)。尿酸過(guò)多，會(huì)沉積在關(guān)節(jié)或軟組織中，從而引起關(guān)節(jié)和軟組織發(fā)炎。