很多寶媽反應寶寶睡覺老是喜歡踢被子，寶寶睡覺總是踢被子怎么回事？寶寶踢被子的原因有哪些？一起來看看吧！

夏天天氣熱，冬天天氣冷，而數九隆冬更是冷上加冷。可就在這冷得瑟瑟發抖的寒冬臘月，很多寶媽卻發現寶寶總是踢被子，因此很是費解。

明明天氣很冷，大家恨不得把被子裹得緊緊的，寶寶卻愛踢被子，難道是太熱了？

其實不一定是熱，也可能是其他問題造成的，寶媽要細心一點。

1、肚內生了寄生蟲

如果寶寶肚子里生了寄生蟲的話，睡覺時往往就會因為有蟲在肚里鬧騰而睡不好。

寶寶睡不好，身體難受，自然就會亂動，因此而頻繁踢被子。

盡管現在生活條件好了，大家吃東西也比較衛生，但依然不排除某些食材攜帶寄生蟲卵的可能，如果沒有好好清洗就給孩子吃了，那就可能導致孩子肚內生蟲。

如果寶寶肚里真的長蟲子了，往往還會伴有其他并發癥，比如說吃得多卻不長胖、臉上出現小白點等等。

家長一旦發現寶寶有類似的跡象，就要盡早帶孩子去醫院檢查，可不能馬虎大意。

2、睡眠環境不適

良好的睡眠需要良好的環境，睡眠環境不適，寶寶睡覺就不舒服，身體不老實，總是踢被子。

寶媽可是試著調整一下寶寶的睡眠環境，比如說給寶寶換更軟的床墊、更低的枕頭。

此外，寶寶睡眠時周圍的光源、聲音也要盡量減少，家長可不要覺得寶寶怕黑而給他留小夜燈哦~

3、腸胃消化功能弱

如果寶寶腸胃消化能力弱、消化不良，晚飯吃的東西就會長時間在腸胃中存留，進而影響寶寶的睡眠。

與寄生蟲類似，寶寶肚子里有積食，也會讓他感到不舒服，因此變得煩躁、愛踢被子。

這種情況下，寶媽可以調整一下寶寶的飲食結構，讓寶寶多吃些營養、健康而又容易消化的食物。

尤其要注意，晚上不能給寶寶吃得太多，晚飯時間也不要太晚，這樣才能盡量減少積食，讓寶寶睡得更香甜。

大家都知道，寶寶睡覺踢被子的話會很容易著涼，因此要盡量避免。

除了被子蓋得過嚴、孩子確實感到熱之外，以上這三種情況也有可能導致寶寶頻繁踢被子，寶媽們要多角度思考問題可能的原因。

孩子的睡眠質量如何不是一件小事，寶寶睡得好，身體發育才會好，無論是身高發育還是智力成長都會得益于此。

如果寶寶睡不好、踢被子，那么輕則著涼上火感冒發燒，重則引發一系列發育問題，后果非常嚴重。

為了孩子的健康成長，寶媽們可要對寶寶的睡眠情況多多上心噢~