坐月子生氣會影響母乳分泌嗎？母乳喂養(yǎng)，媽媽應(yīng)知道的3個小常識。一個新媽媽對于母乳喂養(yǎng)還有很多困惑，我們今天就來聊聊媽媽關(guān)心的3個問題。

一、我的母乳夠吃嗎？

母乳喂養(yǎng)的寶寶不像吃奶粉的寶寶，進奶量可以精確計量，很多新手媽媽擔(dān)心母乳不足，寶寶吃不飽，耽誤了寶寶正常發(fā)育。這時候媽媽可以看寶寶體重變化，如果每天體重增加30克，說明你的奶水是充足的。媽媽也可以通過下面6個辦法來判斷。

1、寶寶體重每天增加不足30克，或者沒有變化

2、寶寶尿尿少且濃，顏色發(fā)黃

3、寶寶吃奶后還是哭鬧

4、寶寶拒絕吃母乳

5、寶寶臭臭又干又硬，拉臭臭少，顏色發(fā)綠。

6、媽媽產(chǎn)后不下奶、或擠不出奶。乳房沒有變大

二、寶寶不吃奶，媽媽應(yīng)該怎么辦？

如果寶寶出生一個月以后，寶寶開始不喜歡吃奶了，看到乳房就搖頭或躲開，這時候有可能是疾病引起的，媽媽要注意下面幾種情況。

1、寶寶吃奶的時候用嘴呼吸，吃幾口就不吃了，這有可能是寶寶鼻塞引起的，媽媽要幫寶寶清理鼻腔內(nèi)的鼻屎。

2、寶寶一吃奶就哭，不敢吃奶，有可能是八寶口腔有炎癥，一吃奶就疼。

3、寶寶精神萎靡，寶寶拒絕吃奶，可能是某種消化疾病或者腹痛影響。

三、媽媽生氣會影響母乳嗎

產(chǎn)后媽媽的情緒對于乳汁分泌影響很大。應(yīng)為產(chǎn)后情緒波動會影響催乳素的分泌，分泌的乳汁也會受到影響，不利于寶寶身體發(fā)育。母乳是寶寶和寶寶營養(yǎng)的橋梁，媽媽的任何變化都會影響到寶寶。媽媽如果生氣，乳汁分泌就會減少，寶寶就會吃到火奶，不利于寶寶健康。

媽媽應(yīng)該在哺乳期心情愉悅，適當(dāng)運動，健康飲食，注意休息，乳汁才會分泌的又多又健康。作為丈夫，這段時間應(yīng)該關(guān)心體貼妻子，讓媽媽沒有壓力，才能有充足的乳汁。我那時候因為和老公、婆婆慪氣，結(jié)果就沒奶了，后悔死我了，好在后來調(diào)整好，乳汁又來了。