怎么判斷寶寶是否長高？對于孩子的成長發育情況，每一個家長都是牽腸掛肚、萬分擔憂，生怕自己的孩子哪里發育得不好、哪里不健康。當孩子出現什么反常，說明正處于“長個高峰期”，家長可別錯過啦。

好在如今是一個生產力極度發達的時代，醫學手段多種多樣，孩子大多數小疾小病都不會輕易演變成大問題。

因此，家長們對孩子成長發育情況的擔心，主要都集中在“非戰之罪”上，擔心孩子會不會太瘦，太胖，太矮……

在其中，身高問題往往是家長們最為擔心的，畢竟胖瘦都是一時的事兒，高矮可是一輩子的。

那么，怎么來判斷孩子還是不是在長高呢？難道只能隔一段時間量量身高做記錄？

其實，孩子的身高成長是有跡可循的，當他身上出現這四個“反常現象”，就說明正處于長個兒高峰期，需要充足的營養和睡眠，家長可別錯過啦~

1、抽筋

托前些年補鈣保健品宣傳的“福”，現代寶爸寶媽們對孩子缺鈣的癥狀可是爛熟于心、了如指掌，孩子抽筋了？肯定是缺鈣！補！

補鈣歸補鈣，可我們要先意識到，孩子為什么會缺鈣。

沒錯，孩子缺鈣、抽筋，意味著孩子的骨骼正在拉伸生長，所以才需要更多的鈣質來支持。

2、貪吃

俗話說“半大小子吃窮老子”，就是因為孩子在青春期身體飛速生長，需要大量的營養補充。

很多孩子都是之前不愛好好吃飯，家長怎么喂都不肯，卻突然變得特別貪吃，這就說明孩子是在長身體、長個子。

身高猛漲時孩子需要的營養可是非常多的，家長一定要充分供給哦~不然錯過了身高發育的高峰時期可就追悔莫及了~

3、貪睡

孩子長個子，不僅需要充足的營養，還需要充足的休息。

因此，如果孩子某一段時間一直很貪睡，經常打瞌睡，那多半也是正在瘋狂長高的征兆。

在睡眠狀態下，孩子的身體會分泌更多的生長激素以促進身高發育，生長速度最高可達清醒時的三倍。

4、腿疼

在孩子的成長過程中，有時候會莫名其妙地腿疼，去醫院卻又檢查不出來什么結果。

這實際上是一種生長痛，多發生在膝、小腿和大腿的前面，偶爾會在腹股溝區，白天還好，晚上往往會很劇烈。

孩子的身高能長多高，先天遺傳是一方面，后天培養的作用也不小。想要孩子“高人一等”，家長就要做好后勤保障工作。

作為家長，要督促孩子合理運動、充分休息，并給孩子補鈣、促進鈣吸收，這樣多管齊下，孩子的身高發育就可以說是“穩了”。

希望孩子們都能健康成長，男孩高大威猛，女孩修長高挑~