寶寶們?cè)谒X的時(shí)候，有很多會(huì)怕黑。而這時(shí)候有寶爸寶媽會(huì)給寶爸開著等著睡覺。那么開著燈睡覺對(duì)寶寶的健康影響有哪些？一起來看看吧。

有不少寶媽，在寶寶處在嬰幼兒時(shí)期，一直都是給寶寶開夜燈睡覺的，在她們看來夜燈能夠很好的幫助寶寶驅(qū)趕黑暗，讓寶寶不會(huì)對(duì)夜晚害怕。

孩子睡覺時(shí)，你會(huì)開著燈嗎？如果你的回答是肯定的，那就要特別引起注意了，這很可能直接導(dǎo)致你的孩子將來長(zhǎng)不高，夜燈開多了對(duì)寶寶的身體健康會(huì)有損害。

1、損傷視力

若是夜燈一直開著的話，會(huì)首先損害的是寶寶的視力。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查顯示，2歲以前的寶寶開夜燈睡覺的話，患上近視的概率是34%，而過了2歲還持續(xù)開夜燈的話，則患上近視的概率上升到55%。這數(shù)據(jù)看看就知道有多可怕了。

2、出現(xiàn)性早熟

開夜燈睡覺，讓寶寶身上受到的光照時(shí)間過長(zhǎng)，身上的褪黑色減少，這樣會(huì)令卵泡雌激素提前分泌，不少女寶寶因此而出現(xiàn)了性器官過早發(fā)育的情況，比如說胸部早早就變大了。

倘若不想讓寶寶那么早熟的話，最好不要再開夜燈睡覺了喲。

3、更容易疲勞

若是不管白天或者黑夜，都有強(qiáng)光照射到我們的話，就會(huì)讓身體即便是在睡覺的過程中也會(huì)是活躍的，此時(shí)體內(nèi)的經(jīng)氣不知覺就會(huì)變得紊亂，人的睡眠質(zhì)量便會(huì)開始大幅下滑，嚴(yán)重一點(diǎn)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱都有可能。

4、寶寶易驚醒

開夜燈睡覺，這種亮度即便不是很明顯，但也會(huì)給寶寶帶來一種光壓力，讓寶寶睡覺的時(shí)候無法安穩(wěn)下來，情緒不寧，睡覺的時(shí)候沒辦法很好的進(jìn)入深度睡眠，總是很容易警醒。因此，開夜燈睡覺真的不好。

5、影響身高

我們都知道，寶寶睡眠充足的話，對(duì)于長(zhǎng)高是非常有助益的。可若是每天都開夜燈睡覺的話，寶寶很難睡得安穩(wěn)，也不容易進(jìn)入深度睡眠，寶寶睡不好，就會(huì)影響到生長(zhǎng)激素的分泌，從而減慢身體發(fā)育，影響到身高。