寶寶枕禿、肋骨外翻就是缺鈣？其實(shí)這是誤區(qū)，盲目補(bǔ)鈣不可取。晚上睡覺頭上冒汗是缺鈣，枕禿是缺鈣，甚至肋骨外翻也是缺鈣，事實(shí)上真是這樣嗎?

枕禿不是因?yàn)槿扁}，而是因?yàn)轭^皮摩擦枕頭出現(xiàn)的生理性現(xiàn)象

如果你家寶寶后腦勺出現(xiàn)一圈沒有頭發(fā)的“枕禿”，鄰居大媽或者藥店店員會告訴你，這是寶寶缺鈣了，得趕緊補(bǔ)。但是請你回想一下，寶寶月子里有這樣的枕禿嗎?是不是從2-3個月開始才慢慢有的?難道月子里不缺鈣，后來才開始慢慢缺了?

真實(shí)情況是，寶寶從2-3個月起，因?yàn)橹荒茉诖采咸芍瑫笥覔u動頭部，頭皮與枕頭摩擦才形成“枕禿”。可以說，這樣的枕禿是生理性的，隨著寶寶月齡增大而消失，家長不必過于驚慌。

肋骨輕度外翻不是缺鈣，而是寶寶特有的一種現(xiàn)象

寶寶在生長發(fā)育過程中，因?yàn)殡跫埩€未發(fā)育完善，會出現(xiàn)輕度肋骨外翻的現(xiàn)象。這時很多家長會很著急，以為是不是因?yàn)槿扁}引起了“佝僂病”，畢竟肋骨外翻是“佝僂病”的一種表現(xiàn)。

其實(shí)，隨著寶寶長到3歲，膈肌張力彈性足夠，輕度肋骨外翻的癥狀就會得到改善。而且即便肋骨外翻程度嚴(yán)重，也不應(yīng)該是補(bǔ)鈣，而是要補(bǔ)維生素D。因?yàn)椤柏E病”是缺乏維生素D引起的。

很多寶寶不是缺鈣，而是缺乏維生素D

其實(shí)，不管寶寶是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，只要每天補(bǔ)充400國際單位的維生素D，就不會缺鈣。而奶粉喂養(yǎng)的寶寶，只要每天飲奶量達(dá)到500-600ml以上,甚至連維生素D也不需要補(bǔ)充，因?yàn)槟谭郾旧砭蜁砑泳S生素D。

母乳和奶粉是優(yōu)質(zhì)鈣源，一些寶寶缺鈣，不是因?yàn)殁}攝入不足，而是因?yàn)槿狈S生素D這個“轉(zhuǎn)移大師”，導(dǎo)致食物中的鈣無法轉(zhuǎn)移到骨頭里，從而使身體骨頭里的鈣不足。

因此，給寶寶補(bǔ)鈣，不如補(bǔ)維生素D。一般來說，寶寶出生15天后就需要補(bǔ)充維生素D了，如果家長沒補(bǔ)充到位，就要及時加上。

你家寶寶多大了，有沒有特意給他補(bǔ)鈣呢?