斷奶之后排殘奶是必須的嗎？或者說是科學的嗎？朋友圈有很多催乳師把斷奶后不排殘奶說的特別恐怖。一直都流傳著這么一個說法“不排殘奶會致癌”。說什么斷奶后，奶水殘留會變質，形成濃水，如果不及時排出會使乳腺組織發生病變，甚至癌變。

現在網絡上的這些消息，真假難辨，說得又這么嚴重，誰聽了都會害怕不是。

不排殘奶真的會導致乳腺癌？

胡扯！

我可以很肯定的告訴大家，這其實就是一些商家，對媽媽們狂轟亂炸的虛假宣傳。如果媽媽們不知就里，可能一不小心就會上當受騙。

催乳師說，“斷奶后不排殘奶，后果很嚴重“。究竟什么是“殘奶”？

當給寶寶斷奶以后，媽媽的乳房并不是徹底不分泌奶水了。可能在相當長的一段時間內，乳房內依然會存有少量的乳汁。而這就是所謂的“殘奶”。

說到“殘奶”在身體里會變質，可能大家一下就聯想到“牛奶放久了會變壞”，對不對？

牛奶放久了會變壞，是因為有微生物在牛奶中大量繁殖導致的。

而在身體中的奶水不一樣，就如同組織液、血液是人體內的一種體液。盡管人體并非是完全處于無菌狀態，但是我們有免疫系統的保護呀。人體的免疫系統是不會允許有害健康的微生物在體內大量繁殖的，更不會影響到乳汁變質。

所以，你說“奶水殘留時間久了會變質”這說法能靠譜嗎？哪怕斷奶一年多了，乳房中還有乳汁，它都不會變質的。

當然，也不是說斷奶后，就完全沒必要排奶了。關于“排殘奶”，也有很多媽媽還問過我這2個問題：

剩余的奶水，會一直殘留在乳房當中嗎？

斷奶后，奶水仍然持續分泌也不需要排嗎？

首先，因為人體是非常智能的，殘留在乳房中的乳汁會逐漸被我們的身體所吸收。所以，完全不用擔心第一個問題。至于多久后奶水會徹底沒有，因人而異的。我給點點斷奶后，大約有半年的時間，只要去擠，也總能擠些出來。

其次，斷奶后，沒有了寶寶的吸吮，乳房受到的刺激減少了，分泌的奶水自然也會逐漸減少的。

最后，斷奶后，到底要不要排奶，需根據情況而定：

若是奶水持續分泌，導致乳房有脹痛感，應適當的排出一些來。因為漲奶可能會造成奶水淤積，引起急性乳腺炎。不過需注意的是，不要排空，只需要擠到媽媽感覺舒適為止。

若是乳房沒有脹痛感，那就沒必要排了。因為乳房接收到擠乳頭的刺激后，反而會誤以為仍然有泌乳需求而繼續產奶，奶量的分泌也會持續得更久。

總之，斷奶后，不論哪種情況，都建議不要將奶水徹底排空，以免影響回奶速度。