擔心寶寶吃不飽？一哭就喂？小心過度喂養，擔心寶寶吃不飽，擔心自己的奶水不足，注意了，寶寶這些表現，不一定是肚子餓!

1、寶寶咂嘴、吃手指是在找吃的?

反駁：不一定!寶寶無論有沒吃飽，都可能出現吮吸、咂嘴的行為。

※吮吸是寶寶天生就會的本領。0-3個月，吸允反射比較明顯。

※吮吸還可能是寶寶正在用小嘴巴探索著這個世界。

※最后，吮吸還可能是寶寶正在跟媽媽聊天溝通。

2、哭鬧是寶寶餓的信號?

反駁：不一定!除了餓還有可能是其它的意思。

※哭鬧不僅可以是肚子餓，還可以是肚子吃太飽的信號，知道胃脹氣么。

※哭鬧也許是寶寶生病了。

※哭鬧還可能是寶寶不開心了、無聊了。

吃沒吃飽怎么看?

看便便情況：

母乳寶寶每天大便約3到6次不等，吃奶粉的嬰兒大便次數稍少，多在每天2-5次左右，呈糊狀。如果寶寶沒吃飽，大便次數就會減少，甚至會出現稀薄，發綠或次數增多但每次排出量少的情況。

看體重：

若寶寶長時間不肯放開媽媽乳頭，或猛吸一陣又把乳頭吐出來哭鬧，且體重增長慢，則表明沒有吃飽。一般來說，足月寶寶在第1個月體重增加約720～750克，第2個月增加約600克。而6個月以內的寶寶，平均每月增加體重600克左右，如果體重每月增長少于500克，則有可能是寶寶吃不飽或是生病了。

看寶寶情緒：

如果寶寶哭鬧，沒有出現生病、排便等令寶寶感到不舒適的因素，那么極有可能是因為感到饑餓了。此時的寶寶除了哭鬧，還會焦躁不安，沒法靜靜玩耍，甚至不肯入睡。

吃不飽需要改良的技術

寶寶吸吮姿勢不正確，吃不到足量的奶。(改良吃奶姿勢)

吃奶時間過長，疲勞入睡，但很快又醒。(改良刺激寶寶清醒技術)

喂奶時間太短或母乳過稀。(媽媽可能需要改良食譜)